让孩子做主:母乳妈妈育儿手记.pdf

让孩子做主:母乳妈妈育儿手记.pdf
 

书籍描述

编辑推荐
《让孩子做主:母乳妈妈育儿手记》介绍的是对于一个新妈妈来说最紧张的一些事情,如何哺乳,如何教育,如何喂养,如何让孩子舒服睡觉等都是新妈妈们第一次面对的新鲜问题。

作者简介
小巫,生长于北京,成熟于纽约。美国Rutgers大学教育学硕士,曾任美国某医科大学教务长。重新定居北京后育有一子一女,具有丰富的母乳喂养知识和经验,通过严格考核获得国际母乳会哺乳辅导资格,在中国创建首家汉语分会。数年来在《父母世界》(原《父母》)杂志上主持“母乳喂养”专栏,在摇篮网上义务主持“母乳宝宝”主页,为数十万名妈妈提供细致入微的指导和帮助。《让孩子做主》是其儿童教育系列丛书中的第一本,已出版的儿童教育专著还包括《给孩子自由》、《和孩子划清界限》及《跟上孩子成长的脚步》等。

目录
阳光小巫
再版前言
生孩子
产后
第二天
开始的开始
奶下来了
三个人的世界
坐月子
盼望天堂
母爱的感觉
生命中最黯淡的时光
你都给孩子吃什么了
母乳VS奶粉,谁是最好的选择
不仅仅是为了孩子
阿姨的烦恼
你妈妈没给我批条儿
你想把孩子补成钙片儿
吃喝拉撒睡,没一样做得对
相信母乳
成功母乳喂养的秘诀
难道都是母乳的错
质疑体重增长表
该给他加蛋黄了吧
解除辅食添加常见误区
他怎么还不睡觉
夜间哺乳的难题
不必一觉到天亮
你的孩子跟谁一起睡
男孩还是女孩
到底是谁的需要
让孩子做主
迟来的决定
全职妈妈VS全托幼儿园
妈妈心尖尖上那团肉肉
大自然帮我带孩子
南半球之旅
断奶,别听偏见的
将母乳喂养进行到底
断奶,请慢慢来
新的生命,新的起点
母乳喂养,原本艰难
附录
早产儿更需要母乳
宝宝别咬,妈妈疼
宝宝为什么罢奶
国际母乳会小册子之一——如何促进乳汁分泌
国际母乳会小册子之二——给职业妇女喂母乳的实际建议
国际母乳会小册子之三——怎样给婴儿添加辅食
国际母乳会小册子之四——乳房疼痛
是谁剥夺了孩子吃母乳的权利
后记
参考书目
网络书评摘抄

序言
我的书到期了,打算再版,选好出版社后,跟他们谈出版的相关事宜。第一次见面,他们提出的第一件事就是:如果能请到小巫写什么就太好了。
他们不知道我和小巫的关系,说这话时几个人眼睛发亮,诡秘地笑着。我知道通常这种状态是讲话人提出了一种难以实现的愿望,而感到不好意思。我马上安慰他们说:没问题,我一定请到小巫来写。嘴上这样说,心里却想,请她写个序算什么,骗她出来跟这几个她的崇拜者吃顿饭也做得到。出版社的人反复表示,小巫的书做得很好,一开始我明白他们说做得好是指版式啊、宣传啊什么的,后来发现他们是指写得好,我立刻肯定了我对出版社的选择。因为,欣赏小巫的编辑应该是没问题的。
小巫的每一本书都掀起了一股不小的风潮,她的观点成为妈妈们嘴里的新词,改变了一代人的观念,使一代孩子受益。
第一本书是讲母乳的喂养的,那时我的儿子大了,我读这本书是被她书中透出的教育的天赋和人格魅力所吸引。

后记
2001年的圣诞节,我的朋友悄悄打来电话,说我送你一件圣诞礼物,在摇篮网上,我给你建了一个“母乳宝宝”页面,你去主持,让那些需要你的帮助的妈妈们有个落脚的地方。
与其说这是给我个人的圣诞礼物,不如说是给所有哺乳妈妈们的圣诞礼物。悄悄常说自己是母乳喂养的反面典型,生儿子的时候没有得到正确的资讯和指导,偏听偏信了一些不确切的传言,以为自己的奶不够,儿子只吃了一个月的母乳就改喂奶粉了。这是悄悄一生的遗憾。痛定思痛,她决心不让更多的妈妈重蹈她的覆辙,认识我之后,到处帮我宣传母乳喂养。当时她是摇篮网几大论坛的版主,目睹我每天在网上回答妈妈们的提问,灵机一动,干脆在“摇篮宝贝儿”库里建立了一所“母乳宝宝”的小家。
“母乳宝宝”活跃了三年左右,接待了将近11万人次的来访,我回答了一千多个问题,为这份主页提供了超过60万字的资料,包括我这些年在《父母》杂志上主持“母乳喂养”专栏发表的所有文章。可以说,这是世界上信息最完全、规模最大的汉语母乳喂养资料库。
由于提问和回答都是在留言板里进行,导致留言板页数越来越多、体积越来越庞大,对后来探访的妈妈们查看材料造成极大的不便。

文摘
版权页:

让孩子做主:母乳妈妈育儿手记

插图:

让孩子做主:母乳妈妈育儿手记

早早开始
如果条件允许,孩子刚一出生,就抱到怀里让她吸吮你的乳头。新生儿在出生后有45分钟的时间,十分安静而又警觉,直视父母的脸,并且对说话声做出反应。出生后20分钟~30分钟之间,新生儿的吸吮反射最为强烈。在出生后的第一个小时里,大多数宝宝们都准备好了,甚至急于吃到妈妈的奶头。如果错过了这个黄金时间,宝宝的吸吮反射在今后的一天半之内会有所减弱。
早早的吸吮,对于宝宝和产妇都有很多好处。吸吮帮助消除宝宝在分娩过程中承受的紧张,帮助宝宝适应新环境。吸吮有助于宫缩,有利于胎盘的分娩以及产后恢复。
和宝宝同室相处
母乳喂养是需要你和宝宝两个人一起进行的事业。要是你和宝宝分离,还怎么喂奶呢?无论你喝多少汤,如果宝宝不频繁地吸吮你的奶头,还是于事无济。最理想的情况是妈妈和宝宝同室相处,不必依靠护士定时定点地把孩子抱过来,而是想什么时候喂奶就什么时候喂。母乳喂养的基本原则之一就是按需喂养,只要孩子一哭,妈妈马上就可以把孩子抱到怀里喂奶。而且也可以保证孩子吸吮的只是母乳,不是什么别的添加物。
刻苦练习、频繁吸吮
大多数新妈妈和新生儿都需要学习成功母乳喂养的技巧:正确的哺乳姿势(positioning)和正确的衔乳方式(latch—on)。并且在一开始,母子俩要经过一番磨合,才能达到默契自如。
就把奶下来之前的喂养当做练习吧,不要担心孩子得不到养分。首先,你的奶是根据孩子的需要而生产的,新生儿在头几天需要很少,他们小小的胃承受不了太多的食品。其次,即使你看不到有明显的乳汁分泌出来,你的乳房其实在分泌初乳,里边含有丰富的抗体,是给宝宝的天然预防针,所以一定要让宝宝吃上。
宝宝的吸吮,刺激你体内泌乳素和催产素这两种激素的分泌,这两种激素继而敦促你乳房内的腺体生产母乳。因此,频繁的吸吮有助于乳汁的分泌。吸吮的越勤,乳汁分泌的越旺盛。
拒绝奶瓶
有些医院为解脱医护人员的负担,常规定给新生儿喂葡萄糖水;有些父母或者老人急于平息孩子的哭声,给孩子喂奶粉。这些都会破坏母亲喂母乳的努力。添加物会满足孩子的胃口以及吸吮要求,使得孩子更想睡觉,而不是吃妈妈的奶。吸吮母乳是一件比较费劲的活动,而吸吮奶嘴却会很容易地吃到东西。一旦宝宝适应了奶嘴的轻而易举,就不再愿意花费力气去吸吮妈妈的奶头。吸吮频率的降低、吸吮时间的减少,都会导致乳汁分泌不顺畅,这是一个恶性循环。
如果在特殊情况下(新生儿脱水或低血糖),必须喂添加物,一定要让宝宝先吸吮妈妈的奶头,然后再喂糖水或奶粉。最好不用奶瓶,而是用小勺或者针管。要给宝宝培养成习惯,就是必须经过吸吮的努力,才能吃到东西。

内容简介
《让孩子做主:母乳妈妈育儿手记》讲述了一位母亲关于孩子出生之后到一岁之间所经历的一切真实记录。书中不仅记录了身为人母在情感方面的细腻感受,更所映出中西方文化在育儿理念上的冲突。作者旅美多年,身为教育学硕士,在怎样科学地养育出身心健康的婴儿方面,有着精辟独到的见地。作为国际母乳会哺乳指导,作者提供了全面的最新最正确的母乳喂养资讯和指导,并通过生动幽默的故事,更深入浅出地引用大量现代西方的先进育儿理论和经验,极具实用价值。使初为父母的读者从中获益匪浅,得到实质性的帮助。

购买书籍

当当网购书 京东购书 卓越购书

PDF电子书下载地址

相关书籍

搜索更多