孩子今年要高考:高三必须解决的90个问题.pdf

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书籍描述

编辑推荐
《孩子今年要高考:高三必须解决的90个问题》是一份送给孩子的成人礼物:高考也绝不仅是考出好成绩,还有更多重要的事情需要我们提前去做……
一位考生母亲的忠告心语:帮助孩子打好生命中的关键一仗。
这是一份送给家长的实战锦囊:高考绝不只是孩子自己的事,需要家长同他一起面对挑战……
什么都可以等待,唯独孩子的教育不能等待
为了我们的孩子——这个世界上最重要的人
关于魅力:受欢迎的女孩和不受欢迎的女孩
关于同学:向人缘好的同学学习
关于优化时间:事半功倍的人有加倍的人生
关于进入状态:高三的拼搏永远都是值得的
关于专注:集中精力就是最大的节约
关于虚荣:保持一点虚荣,但不要太过
关于教育体制:美国的高考公平吗
关于准时回家:你体会过抓心挠肝的惦记吗
关于细心:在高考中要尽可能多拿分
关于心态:如何度过高考前一周的假期
关于准考证:胜利在向你招手
关于考前心理:高考之前要“闷”住

作者简介
盈怡,女,1963年1月生,黑龙江省哈尔滨市人。医学学士,主任药师。1982年(1978级)黑龙江中医学院毕业后,分配到黑龙江省绥化地区药品检验所工作。1984年10月调入黑龙江省齐齐哈尔市药材公司工作。1986年5月调入哈药集团医药有限公司从事质量管理、员工培训等工作至今。

目录
出版者言·一罐用母爱煨出的心灵鸡汤
自序·做孩子的心灵按摩师
1 离高考还有9个月
01 关于语言:交谈是一种自我教育的方式
02 关于尊重:尊重别人才能赢得别人尊重
03 关于苦学:令人振奋的高考录取结果
04 关于偶像:姚明和刘翔身上的“明翔”精神
05 关于感恩:善行带来善行,善良吸引善良
06 关于教师节:老师是太阳下最光辉的事业
07 关于筹划:要增加计划的宽度
08 关于情绪控制:真正伤害你的是自己而非他人
09 关于女性:女性怎样度过自己的一生
10 关于魅力:受欢迎的女孩和不受欢迎的女孩
11 关于冲刺:运动会后的感悟
12 关于父母:和父母交往的秘诀
13 关于老师:岁月里最深挚的是老师的目光
14 关于同学:向人缘好的同学学习
15 关于优化时间:事半功倍的人有加倍的人生
16 关于目标:有目标没行动则无用

2 离高考还有8个月
17 关于电视:选择看书而不选择看电视
18 关于责任心:从“考霸”想到的
19 关于善良:做个好人很简单
20 关于进入状态:高三的拼搏永远都是值得的
21 关于专注:集中精力就是最大的节约
22 关于演讲:每个人都会害羞
23 关于失误:从错误和失败中学习
24 关于月考:月考成绩你分析了吗
25 关于生气:妈妈的冲动也是没有后悔药的
26 关于美:年轻时我们不知道什么是美
27 关于虚荣:保持一点虚荣,但不要太过
28 关于选择:你必须放弃什么
29 关于自主学习:积极主动才能学得又快又好
30 关于改错:找借口浪费了太多的时间
31 关于复习:如何做好第一轮复习
32 关于亲情:你能看到自己的背影吗

3 离高考还有7个月
33 关于决心:世界上没有做不到的事
34 关于教育体制:美国的高考公平吗
35 关于自我约束:换个环境你能适应吗
36 关于成人:十八岁生日快乐
37 关于角色:什么是责任
38 关于沟通:让别人认识自己
39 关于安全:防范重于泰山
40 关于学习:学习可以给你带来什么
41 关于品牌:创造属于自己的价值

4 离高考还有6个月
42 关于家庭:爱的表达方式
43 关于理解:用真诚表达需要
44 关于前途:靠自己踏上征程
45 关于机遇:机会只垂青有准备的人
46 关于母女关系:满意,不满意
47 关于担心:金钱可以唤醒行动吗
48 关于理解:了解并不一定代表理解

5 离高考还有5个月
49 关于旅游:感受日本
50 关于友谊:君子之交淡如水
51 关于自信:世上无难事,只怕有心人
52 关于准时回家:你体会过抓心挠肝的惦记吗

6 离高考还有4个月
53 关于青春:人生就像是开矿淘金
54 关于幸福:用感恩的心感悟生活
55 关于亲情:用温暖的爱编织生活
56 关于礼节:“青涩”时期话礼貌
57 关于做客:有礼有节,不失分寸
58 关于解压:高考只是为了得到入场券
59 关于生活:生命的列车永不停止

7 离高考还有3个月
60 关于网游:读一位父亲泣血的信有感
61 关于教训:别人吃堑我长智
62 关于目标:脚踏实地就能成功
63 关于模拟考试:为实战做好准备
64 关于信心:自信是成功的第一秘诀
65 关于方法:把能做的事情做好
66 关于孤独:同龄人之间的共同语言
67 关于高考冲刺:用信念置换杂念

8 离高考还有2令月
68 关于言语:做语言的主人
69 关于语言得体:言语要分场合和对象
70 关于穿着得体:着装体现一个人的修养和品位
71 关于举止得体:站如松,坐如钟,行如风
72 关于细心:在高考中要尽可能多拿分

9 离高考还有1个月
73 关于安全:细心地规避生活中的危险
74 关于张扬:收敛会让青春更有魅力
75 关于假期安排:过一个充实的假期
76 关于信心:保持良好心态迎接“五模”
77 关于汶川地震:灾难的考验
78 关于心态:如何度过高考前一周的假期
79 关于准考证:胜利向你招手
80 关于责任:责任的力量
81 关于考前一周:今天过“小年”
10 离高考还有0个月
82 关于考前心理:高考之前要“闷”住
83 关于口才:台上一分钟,台下十年功
84 关于填志愿:追随自己的兴趣
85 关于毕业典礼:要放飞了
86 关于照顾:学会照顾自己
87 关于机遇:创造和把握机会
88 关于相处:如何与室友相处
89 关于等待:坚持自己的选择
90 关于规划:为什么会有被退学的大学生

序言
美国家庭心理学家詹姆士·杜布森博士认为“青春期”是人生最危险的阶段,这个阶段带给年轻人最痛苦的问题就是“自卑”。而中考和高考的准备过程,恰恰是让这自卑的感觉一次又一次地加剧。
初中和高中七年的时间里,家里的气氛是凝重的,有的家长甚至说家里的空气似乎到了随时都能爆炸的地步……家长和孩子在相互抗拒着,都在心里抱怨对方不理解自己。
正是这些碰撞,让家长们变得更加宽容、体谅和关爱。
在这个特殊的时期,我以为家长的作用就是给孩子进行心理按摩。
依据孩子的特性,按摩的方式各不相同。一个拥抱、一个眼神、一句话都能起到按摩的作用。而个性鲜明的女儿如一朵向日葵般昂头走过青春期,她更愿意享受母亲用电脑打出的信,因为电脑对她来说就是太阳。我也曾尝试过面对面语言交流的按摩方式,但是女儿不喜欢。
按摩也有暴力方式,那就是“打”和“骂”。这种按摩方式对任何阶段的孩子来说都应该是不提倡的。用这种方式按摩,孩子会痛上加痛,甚至会最终导致辍学或离家出走。
按摩是有技巧的,而技巧是需要通过学习才会掌握的。每一位父母都应该读一些教育类书籍以丰富自己的头脑。当你的语言蕴涵哲理的时候,你的孩子会用佩服的眼神看着你(或者在心里佩服),他会相信你的按摩技术。而当“按摩”达到无形时,你的技术就炉火纯青了。
青春期的成长过程是充满挑战性的,家长和孩子都经历着各种挫折。然而正如古诗所写的:“宝剑锋从磨砺出,梅花香自苦寒来”。伴随着一次次有如冲出迷雾般的心境,女儿平稳地走过了这段危险的青春期,收获的是良好的心态、经验和自制力,而作为母亲的我,则吸收了太多的营养——无论是教育方面,还是人文方面,甚至生活方面。感谢女儿的成长,感谢奇妙的青春期。

文摘
1 离高考还有9个月
01 关于语言:交谈是一种自我教育的方式
大学教授之间谈话也会出现失言的地方,所以如何使用语言还真需要好好学习。
亲爱的女儿: 妈妈在第十一封信和第五十四封信中已经写过这个话题,可是最近发生了一系列的事情,让我又一次提起这个话题。
人刚生下来的时候,是不会说话的。一般来说,孩子从呀呀学语到能完整地表达自己的意愿,需要两年的时间。随着周围环境的熏陶,人们说话的方式方法发生了很大的改变。
在一次学术讨论会上,一位大学教授说:“在省各大学机械系的学术水平,除了哈工大,就是我们学校了。”这引起了到会专家们的强烈不满,因为那个学校无论从学生入学分数上,还是科研能力上并不是一流的,都没有进入国家211学校。即使是一流的学校教授这样说话也是很伤人。
有两位知名大学的教授在聊天,一位这样说:“考我们学校的硕士很难,必须是国家211学校毕业的本科生。”他停顿了一下,又问:“你们学校是211吗?”
亲爱的女儿,你觉得这段谈话还能继续下去了吗?你从中听到了什么?蔑视和侮辱——这就是我的感觉。
本来是个非常热心而且责任心很强的学者,却因为不懂说话方法而四处树敌,甚至影响职称的晋升职务的提拔,我觉得这很不划算。这可能就是查斯特菲尔德勋爵所说的“傻瓜学者”吧。
查斯特菲尔德勋爵在给他儿子的信中曾这样描述“傻瓜学者”的:“他对每一件事都很固执,只要我一提出不一样的看法,他会怒目而视,相当愤慨。”“他会想尽办法与你辩驳,甚至于那些细枝末节,他也不会放过,通过非常学究式的研究、分析,形成自己的说法。”所以查斯特菲尔德勋爵说与这位学者谈话“好疲倦,已到了筋疲力尽的程度。”
前天我的一个小同事对我说:“别人都说我说话难听,一句话能把人噎死,我想改变自己。”事实上,生活中确实有很多人说话难听,但是却很少有人想改变。我对那个小同事说:“只要你想改变,就一定能改变,因为你注意到了自己的缺陷。”
有人说:我说的都是实话,别人为什么会不高兴呢?
发生在我周围有这样一个故事:一位大学老师把他写的项目计划书给另一位老师看,那位老师边看边下了结论:
“这个计划书不行。”(这个结论未免下得过于仓卒。)
“为什么?”(不太高兴地发问)
“人员太少,没有实验数据……”(他们自己学校的要求)。
“我看过文件,人员要求只能是3——5个。还有假如先有了实验数据的话,还要做什么项目计划呀?”(这位已经是一脸不屑了)。
“就是不行!你不懂!”(居高临下的感觉)。
亲爱的女儿,从这段对话里,你感受到了什么?假如你是那位写计划的老师,还会再去请教那位老师吗?是不是心灵受到伤害的感觉?
让我们换一种谈话方式来试试:
一位大学老师把他写的项目计划书给另一个大学的老师看,那位老师很认真地看完说:“项目立意挺新的,计划书写得很认真,看来是花了功夫。”(这是实事求是的称赞,因为项目必须有新的立意才能上报,每一个写项目计划书的人,都会查阅大量资料来写。听的人得到认可会很高兴的)。
“在我们学校报项目的时候,人数一般都要求10个人以上,不知道你们学校是怎么要求的?”
“是吗?我回学校问问,别因为这点小事影响了课题申报”。(同样的问题,不同的方式说出来,产生了不同的效果。)
“还有,我们学校要求项目上报的时候有一定的实验数据,你也一同问问你们学校是不是有这个要求。”
“好的,太谢谢你了。”(一脸的感激,下次有事情一定要和那位老师商量)。
亲爱的女儿,同样的意思用不同的语言表达出来效果相差太大了。都是实话,哪个实话人们更乐于接受呢?
美国华盛顿大学首任校长威廉.a.爱略特说:“交谈是一种非常重要的自我教育方式,正确的交谈艺术是学校教育和家庭教育的一部分。它的重要性远远高于其他一切学问。”“从你开始说话的那一刻起,无论在学校还是在家,你都应该把更多的注意力放在交流上。逐渐养成言辞有力、明确、清晰、适当的好习惯。要杜绝语言模棱两可、含糊不清、喋喋不休,或是闪烁其词。”
亲爱的女儿,戴尔.卡耐基在《人性的弱点》中,就如何与人交往写了很多好的办法,我总结了十九条:
1、不要批评、责怪或抱怨他人。
2、真诚地赞赏他人。
3、真诚地关心他人。
4、保持微笑。
5、记住他人的名字,它是语言当中最甜蜜最重要的声音。
6、做一个善于静听的人,鼓励别人谈论他们自己。
7、谈论别人感兴趣的话题。
8、避免与别人争论。
9、对别人的意见表示尊重,千万别说:“你错了。”
10、如果你错了,就迅速而真诚地承认。
11、以友善的方式开始。
12、真诚地尽力从对方的角度看事情。
13、从称赞与真诚的欣赏开始。
14、间接委婉地指出他人的错误。
15、在指责别人之前,先想想自己的错误。(听别人数说我们的错误很难,但假如对方谦卑地自称他们也并非完美,我们就比较容易接受了)。
16、以提问的方式来代替命令。
17、保全他人面子。
18、学会给人“戴高帽”。
19、切勿喋喋不休。
亲爱的女儿,语言交流的技巧是不断积累的过程,从别人的谈话中学习,从自己的谈话中寻找需要改进的地方。妈妈已经四十多岁了,有时候也会出现表达不正确的情况,爸爸也会出现语言失误的地方。好在我和你爸爸常常相互切磋,或者自己进行反思一下。
正如一句格言所说:“在学习正确表达的同时,我们学会了正确思考。”
02 关于尊重:尊重别人才能赢得别人尊重
诗人普希金曾说:“尊重别人吧,它会使别人的快乐加倍,也能使别人的痛苦减半。”
亲爱的女儿:
上封信所写的谈话方式反映了一个问题,即人在交往中要学会尊重。
而尊重在这里有两层意思,一是尊重别人,一是尊重自己。
诗人普希金曾经说过这样一句话:“尊重别人吧,它会使别人的快乐加倍,也能使别人的痛苦减半。”尊重别人,不仅是自己崇高道德的一种表现,而且能使被尊重的人获得自信与力量。
我在网上看到过这样一个故事:
一位颇有名望的美国富商在路边散步时。遇到一个衣衫褴褛的摆地摊卖旧书的年轻人。在寒风中啃着发霉的面包。有着同样苦难经历的富商顿生一股怜悯之情,便不假思索地将8美元塞到年轻人的手中,然后头也不回地走了。没走多远,富商忽然觉得这样做不妥,于是连忙返回来,从地摊上捡了两本旧书,并抱歉地解释说自己忘了取书。希望年轻人不要介意。最后。富商郑重其事地告诉年轻人说:“其实,您和我一样也是商人。”
两年之后,富商应邀参加一个商贾云集的慈善募捐会议时,一位西装革履的年轻书商迎了上来,紧握着他的手不无感激地说:“先生,您可能早忘记我了。但我永远也不会忘记你。我一直认为,我这一生只有摆摊乞讨的命运,直到你亲口对我说。我和你一样都是商人,这才使我树立了自尊和自信,从而创造了今天的业绩……”
富商也万万没有想到,两年前一句普通的话竟能使一个自卑的人树立了自尊心,一个穷困潦倒的人找回了自信心,一个自以为一无是处的人看到了自己的优势和价值,终于通过自强不息的努力获得了成功。这就是尊重的力量。
一个人只有懂得尊重别人,才能赢得别人真正的尊重。
尊重别人必须铭记孔子的“三人行必有我师”。每个人都有自己的优点,任何人的身上都有我们可以学习的东西。只有用这种心态,才能从心底里尊重别人,才能在语言和行动上体现出来。
我听到很多人说,其实我心里很尊重别人,但不知怎么做才能让人感受到尊重。那么妈妈就从自己一天的生活,来说一说怎样做才是尊重别人。
早晨起床,愉快地和家人道声“早晨好”是对家人的尊重:提前30分钟上班是对自己工作的尊重;进到办公大楼里第一个碰到的一定是打更师傅和清洁工,微笑着向他们问好;等电梯的时候,假如看到有别的同事走进办公大楼,就按住按钮,等待一会儿,你会得到会心的微笑和感谢:进入办公区以后,立刻搞卫生,不要等待;把一天的工作计划好,逐项落实;需要和领导汇报的,拿着本子和笔去领导办公室。假如领导正在接听电话就一定在外面等待,直到领导让你进去才可以进去:领导指示的时候一定要用笔加以记录,这是对领导的尊重。
领导分配的工作要立刻做,遇到问题时要尽量自己想办法解决,并且要及时汇报工作的进度。
接听电话时一定要面带微笑,别人会从你的声音里听出你的表情的。说话一定要清晰自然,观点鲜明。
接待来访者一定要起立,请来访者坐下,并倒一杯水双手递上。
下班的时候要过5分钟再走,以免单位临时有事。
假如和别人一同走路的话,请年长的或者领导走在前面。你们学生当然是请班主任走在前面了。说话的时候也要时刻提醒自己尊重对方,包括微笑、不反驳对方,等等。
亲爱的女儿,把我的工作换成你的学校生活,对别人尊重是不是更简单一些呢?
亲爱的女儿,尊重的另一方面是自尊。
什么是自尊?在现代汉语词典中,对自尊的解释为:“尊重自己,不向别人卑躬屈节,也不容许别人歧视、侮辱。”
亲爱的女儿,一个知识女性永远都要保持自己独立的人格。我们凭自己的能力生活,绝对不能做一个花瓶,靠别人养活自己。自尊要求我们严格自律,无论在语言上还是在行动上,都要有一种尊严,要让别人不敢小瞧你。

内容简介
《孩子今年要高考:高三必须解决的90个问题》以书信体的方式,记录了一位优秀母亲陪伴女儿备战高考四百余天的心路历程(本册主要是高三学年写给孩子的90封信)。在展现高考给广大家长和考生带来巨大心理压力的同时,也与孩子理性地讨论了备考过程中所遇到的每一个问题:如何面对失误、如何面对排名、如何面对模拟考试、如何填报志愿、如何缓解压力、如何克服焦躁、如何跨越心理障碍等。尤其难能可贵的是,许多高考之后、之外的人生及社会的重要事项都在作者的笔下一一道来:如何和同学相处、如何避免上网成瘾、如何对付性骚扰、如何选择恋爱对象、如何做一个受人欢迎的人等……
《孩子今年要高考:高三必须解决的90个问题》既是一分备考的实战手册,也是一分送给孩子的成人礼物,值得每一位考生和家长学习、参考。

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