生气不是我的错:40招帮孩子控制怒气.pdf

生气不是我的错:40招帮孩子控制怒气.pdf
 

书籍描述

编辑推荐
《生气不是我的错:40招帮孩子控制怒气》:著名教育专家《好妈妈胜过好老师》作者,尹建莉倾情推荐。
中国教育学会家庭教育专业委员会秘书长,赵刚作序推荐。
即学即用亲子教育互动指南。
全方位解决孩子成长难题。
全套版权引进。
40个亲子活动引导家长帮助孩子:理解使他们生气的事物、控制自己的挫败情绪、开口淡论困扰他们的事情。

媒体推荐
这是一套必须经由家长或教师和孩子的共同参与、共同消化才能获得功效的书。我们生活中的困惑和问题很多,解决的途径一是从理论上认识,二是从方法上改善。这套书提供的是方法,但它是建立在心理学理论基础上的。家长或教师如果善用这套书,则会使其成为良好的教育辅助工具。
  ——著名教育专家、超级畅销书《好妈妈胜过好老师》作者 尹建莉
这套针对4~14岁孩子在成长过程中所遇到的心理和社会问题而设计的图书,极具针对性.其特色表现在理念超前、内容全面、形式活泼、即学即用。全套12本书如同12个各具特色的孩子,令人珍爱。相信广大家长阅读后会难以释手。
  ——中国教育学会家庭教育专业委员会副理事长兼秘书长 赵刚
这套《即学即用亲子教育互动指南》的作者都是专门研究各种孩子问题的专家,在长期的研究和临床实践过程中,他们积累了丰富的经验。因此本套书都以亲切的口吻向孩子和家长讲述了各个活动的具体操作过程.非常适合孩子们阅读。
  ——著名教育专家.“中国当代早教之父” 冯德全
作为一名教育工作者,我认为这套书理念超前、实用有趣;作为一位妈妈,我认为这套书是联系我和孩子的纽带;作为一名读者,我感谢这套书带给我的惊喜和快乐!
  ——家庭教育专家、“开心妈妈”屈开
我们都喜欢拿来就用的东西。这套《即学即用亲子教育互动指南》最大的特点就在此处——即学即用。
  ——畅销书《天才是教出来的》作者 赵菊英

作者简介
作者:(美国)扎克·派拉特·海勒 (美国)劳伦斯·E.夏皮罗 (美国)安娜·F.格林沃尔德 译者:闫嵘 雷玮

扎克·派拉特·海勒,自由作家,作品经常出现在美国各大报刊。
劳伦斯·E.夏皮罗博士,美国知名儿童心理学家。他对儿童、青少年心理问题进行帮助的实践案例曾经被美国广播、电视和国家杂志广为传播。
安娜·F.格林沃尔德,曾是一名学前老师,现于布林莫尔研究生院学习社工工作和社会研究。

目录
推荐语
序一
序二
序三
编委寄语
写给家长的话
写给小朋友的话
第一章 了解你的怒气
活动1 怒气有很多种
活动2 你的面孔表明你生气了
活动3 生气时你的身体会说话
活动4 你的怒气按钮
活动5 你可以用积极的方式表达怒气
活动6 了解你所有的感受
活动7 减轻生活中的压力
活动8 在电视和电子游戏上做个聪明人
活动9 好好地休息一晚
活动10 吃得更好

第二章 控制你的怒气
活动11 说出你的感受
活动12 用深呼吸让自己平静下来
活动13 放松你的身体
活动14 控制难过的感受
活动15 采取积极的方法
活动16 学会积极地与自己交谈
活动17 培养你的耐心
活动18 做一个善于解决问题的人
活动19 陷入僵局时发挥创造力
活动20 应付让你恼火的事
活动21 三思而后行
活动22 应对沮丧
活动23 记录你的进步

第三章 与人相处
活动24 对自己的感受负责
活动25 站在别人的角度
活动26 做一个善于倾听的人
活动27 去掉伤害性的字眼
活动28 了解规则
活动29 看上去友好,而不是生气
活动30 妥协
活动31 做个有爱心的人
活动32 改正错误
活动33 做个输得起的人
活动34 召开家庭会议
活动35 与他人合作
活动36 不要责怪他人
活动37 知道你能改变什么,不能改变什么
活动38 使用幽默
活动39 原谅与忘记
活动40 你准备好控制自己的怒气了吗

文摘
版权页:

生气不是我的错:40招帮孩子控制怒气

做个输得起的人很难。也许你会为某些事感到生气、嫉妒或对自己失望,即使如此,你仍然可以控制自己的情绪,做确的事。
你知道做一个“输得起”的人是什么意思吗?它的意思是即使对所发生的事不满你也能保持快乐,体谅他人。如果输掉了比赛,你可以通过祝贺获胜者做一个输得起的人。如果知道某人考试获得了好分数,即使你自己考得不好,对自己感觉很糟,你也可以恭喜他。
做个输得起的人对留住朋友十分重要,因为跟小肚鸡肠的人做朋友很痛苦。做个输得起的人需要你理解人各不同,有些人在某些方面比你强。
想一想下面这个兔子和乌龟的故事(这跟你平常听的那个故事可不一样)。
从前,一只乌龟和一只兔子是很要好的朋友。他们喜欢到对方家去玩,他们会一起做爆米花,一起睡得很晚,一起看恐怖片(当然是在父母允许的情况下)。他们喜欢给对方读书,喜欢玩跳棋和PARCHEESI游戏①。

内容简介
《生气不是我的错:40招帮孩子控制怒气》内容简介:大多数儿童在年幼时就学会了停止发脾气、顶嘴、拒绝上床睡觉或拒绝洗澡,但是有些儿童会比较冲动,他们通常无法控制自己。如果不加以重视,这些问题在青少年和成人时期可能会变得非常严重。怒气控制问题是儿童进行治疗的首要原因,它甚至能影响只有3岁大的孩子。由于儿童的生气问题会带来其他一些担忧,因此越早解决越有益。如果在生活中发现孩子有爱生气的问题,你需要《生气不是我的错:40招帮孩子控制怒气》中亲和而又有效的活动来帮助他们。《生气不是我的错(40招帮孩子控制怒气)》包括40个活动,这些有趣的活动将帮助儿童说出自己的感受并学会控制它们。

海报:

生气不是我的错:40招帮孩子控制怒气

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