世界上最有效的美肤食谱.pdf

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书籍描述

编辑推荐
吃对食物,美丽加分!
《世界上最有效的美肤食谱》养生就是养气血,食补好过一切化妆品。——美肤人独门心经,白皙滑嫩的肌肤,乌黑亮丽的头发、玲珑有致的曲线,全部都可以吃出来,美美地吃、舒舒服服地漂亮!

名人推荐
当岁月和年龄无情地增长,当我们看着色斑、皱纹开始一天天出现在漂亮的脸上,谁不着急呢?内因决定外在,肌肤也是如此!这本书根据我们最容易出现的肌肤问题,从改善肤质厨房,介绍了多款DIY的菜品,经常食用,能起到除斑、改善肤质、除痘的效果。不用去美容院,让你的好气色吃出来!
——时装杂志编辑 水果妹25岁
这本书深入分析食疗效果、营养成分、美白养颜功效,详细介绍制作过程。这些美肤食物,除了共有的改善肤质这个特点外,还分别具有清肠、助消化、消脂和瘦身等不同的保健功能。这本书把健康放在首位,同时又提供科学有效的方法,所以值得一读。
——私企经理 竹子 29岁
这本书除了讲吃之外,还告诉你正确的肌肤保养观念:不同肤质如何保养?如何根据季节改善肤质?针对美白淡斑、除皱抗老、紧致毛孔等,教您运用天然食材,吃出水嫩美肌,享受幸福美味。
——游泳教练 左左 25岁

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当岁月和年龄无情地增长,当我们看着色斑、皱纹开始一天天出现在漂亮的脸上,谁不着急呢?内因决定外在,肌肤也是如此!这本书根据我们最容易出现的肌肤问题,从改善肤质厨房,介绍了多款DIY的菜品,经常食用,能起到除斑、改善肤质、除痘的效果。不用去美容院,让你的好气色吃出来!

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——游泳教练 左左 25岁

作者简介
秋彤美学院由香港著名美容专栏作者吴秋彤创办。吴秋彤:美容教育专家讲师,同时也是美业俱乐部主办人。合作过的大陆时尚杂志:《瑞丽》《时尚》《健康与美容》《职业女性》《美与时代》《精品购物指南》《购物导报》《北京电视周刊》《生活时代周刊》《科技新生活》《现代女报》《中国科学美容》《婚姻与家庭》《母子健康》《电脑采购》《中华美容化妆品》。

目录
插图:

世界上最有效的美肤食谱

世界上最有效的美肤食谱

文摘
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世界上最有效的美肤食谱

世界上最有效的美肤食谱

内容简介
《世界上最有效的美肤食谱》针对女性的身体特点,告诉如何吃,吃什么,怎么做才吃得好,哪些东西不能吃,除了这些内容,还有80道菜品,材料都是女人的保养食材,并且教给读者怎么做,怎么吃,皮肤才能越吃越好。《世界上最有效的美肤食谱》中特别讲到15种越吃越美的食物,不同季节的肌肤美食保养。《养生就是养气血》卖好以后,“补气养血”渐渐成为畅销养生书讲的主题。

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