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书籍描述

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凡是您想知道的,《孕产育儿宝典(双色图文版)》都为您想到了。凡是您所需要的,《孕产育儿宝典(双色图文版)》都为您准备了。内容有:孕前、孕期、产后保健秘诀;孕育健康聪明宝宝的完美胎教方案;胎儿生长发育全程监测;婴幼儿健康护理常识和营养方案;早期教育与潜能开发计划。

目录
前言/00/
第1章 怀孕前的准备/001
孕前安排要周全/002
优生知识要了解/008
新生命的开始过程/018
准爸爸和准妈妈孕前营养/029
孕前的医疗体检/036
孕前预防胎儿常见病/039
遗传疾病的问题/044
做好孕前胎教/052
第2章 怀孕第一月/057
怀孕第一月的基本知识/058
准妈妈孕期第一月生活安排/065
准爸爸必须保证准妈妈的营养/072
准妈妈需要做的孕检与咨询/085
准妈妈常见不适与医疗预防/088
孕期第一月胎教要点与方法/099
第3章 怀孕第二月/105
怀孕第二月的基本知识/106
准妈妈孕期第二月生活安排/108
准爸爸必须保证准妈妈的营养/114
准妈妈需要做的孕检与咨询/117
准妈妈常见不适与医疗预防/118
孕期第二月眙教要点与方法/121
第4章 怀孕第三月/125
怀孕第三月的基本知识/126
准妈妈孕期第三月生活安排/129
准爸爸必须保证准妈妈的营养/134
准妈妈需要做的孕检与咨询/139
准妈妈常见不适与医疗预防/142
孕期第三月胎教要点与方法/145
第5章 怀孕第四月/149
怀孕第四月的基本知识/150
准妈妈孕期第四月生活安排/153
准爸爸必须保证准妈妈的营养/157
准妈妈需要做的孕检与咨询/161
准妈妈常见不适与医疗预防/162
孕期第四月胎教要点与方法/166
第6章 怀孕第五月/169
怀孕第五月的基本知识/170
准妈妈孕期第五月生活安排/172
准爸爸必须保证准妈妈的营养/177
准妈妈需要做的孕检与咨询/181
准妈妈常见不适与医疗预防/183
孕期第五月胎教要点与方法/186
第7章 怀孕第六月/191
怀孕第六月的基本知识/192
准妈妈孕期第六月生活安排/193
准爸爸必须保证准妈妈的营养/200
准妈妈需要做的孕检与咨询/205
准妈妈常见不适与医疗预防/207
孕期第六月胎教要点与方法/208
第8章 怀孕第七月/213
怀孕第七月的基本知识/214
准妈妈孕期第七月生活安排/216
准爸爸必须保证准妈妈的营养/220
准妈妈需要做的孕检与咨询/223
准妈妈常见不适与医疗预防/225
孕期第七月胎教要点与方法/229
第9章 怀孕第八月/233
怀孕第八月的基本知识/234
准妈妈孕期第八月生活安排/236
准爸爸必须保证准妈妈的营养/239
准妈妈需要做的孕检与咨询/241
准妈妈常见不适与医疗预防/242
孕期第八月胎教要点与方法/248
第10章 怀孕第九月/251
怀孕第九月的基本知识/252
准妈妈孕期第九月生活安排/253
准爸爸必须保证准妈妈的营养/256
准妈妈需要做的孕检与咨询/258
准妈妈常见不适与医疗预防/260
孕期第九月胎教要点与方法/264
第11章 怀孕第十月/267
怀孕第十月的基本知识/268
准妈妈孕期第十月生活安排/269
准爸爸必须保证准妈妈的营养/273
准妈妈需要做的孕检与咨询/275
准妈妈常见不适与医疗预防/277
孕期第十月胎教要点与方法/279
第12章 分娩时的知识/281
准爸爸和准妈妈分娩前先要准备/282
准妈妈要了解的临产知识/286
准爸爸要保证准妈妈分娩期间的营养/290
准妈妈要快乐应对分娩进程/291
准妈妈分娩期常见不适与医疗预防/297
第13章 产褥期的保养/301
新妈妈要适应产褥期变化/302
新妈妈产褥期起居与生活护理/306
新妈妈产褥期的身体锻炼/318
新妈妈产褥期的饮食营养/327
新妈妈产褥期会遇到的难题/334
新妈妈产褥期常见不适与医疗预防/340
第14章 新兰宝宝白勺春有/349
新生宝宝的身心发育/350
新生宝宝的生活护理/359
新生宝宝的日常喂养/369
新生宝宝的早期培育/379
新生宝宝的常见问题/384
新生宝宝的疾病预防/389
第15章 1月宝宝的养育/397
1月宝宝的身心发育/398
1月宝宝的生活护理/400
1月宝宝的日常喂养/405
1月宝宝的早期培育/410
1月宝宝的疾病预防/417
第16章 2月宝宝的养育/419
2月宝宝的身心发育/420
2月宝宝的生活护理/422
2月宝宝的日常喂养/425
2月宝宝的早期培育/427
2月宝宝的疾病预防/435
第17章 3月宝宝的养育/437
3月宝宝的身心发育/438
3月宝宝的生活护理/440
3月宝宝的日常喂养/442
3月宝宝的早期培育/447
3月宝宝的疾病预防/455
第18章 4月宝宝的养育/457
4月宝宝的身心发育/458
4月宝宝的生活护理/461
4月宝宝的日常喂养/465
4月宝宝的早期培育/467
4月宝宝的疾病预防/474
第19章 5月宝宝的养育/475
5月宝宝的身心发育/476
5月宝宝的生活护理/478
5月宝宝的日常喂养/481
5月宝宝的早期培育/484
第20章 6月宝宝的养育/491
6月宝宝的身心发育/492
6月宝宝的生活护理/494
6月宝宝的日常喂养/497
6月宝宝的早期培育/500
6月宝宝的疾病预防/507
第21章 7月宝宝的养育/509
7月宝宝的身心发育/510
7月宝宝的生活护理/512
7月宝宝的日常喂养/516
7月宝宝的早期培育/518
第22章 8月宝宝的养育/527
8月宝宝的身心发育/528
8月宝宝的生活护理/530
8月宝宝的日常喂养/532
8月宝宝的早期培育/535
8月宝宝的疾病预防/543
第23章 9月宝宝的养育/545
9月宝宝的身心发育/546
9月宝宝的生活护理/548
9月宝宝的日常喂养/551
9月宝宝的早期培育/555
第24章 10月宝宝的养育/563
10月宝宝的身心发育/564
10月宝宝的生活护理/566
10月宝宝的日常喂养/568
10月宝宝的早期培育/571
第25章 11月宝宝的养育/577
11月宝宝的身心发育/580
11月宝宝的生活护理/582
11月宝宝的日常喂养/586
11月宝宝的早期培育/589
第26章 1岁宝宝的养育/597
1岁宝宝的身心发育/598
1岁宝宝的生活护理/599
1岁宝宝的日常喂养/604
1岁宝宝的早期培育/605
1岁宝宝的疾病预防/613
第27章 2岁宝宝的养育/615
2岁宝宝的身心发育/616
2岁宝宝的生活护理/618
2岁宝宝的日常喂养/622
2岁宝宝的早期培育/626
2岁宝宝的疾病预防/634
第28章 3岁宝宝的养育/637
3岁宝宝的身心发育/638
3岁宝宝的生活护理/641
3岁宝宝的日常喂养/645
3岁宝宝的早期培育/650
3岁宝宝的疾病预防/660
第29章 宝宝常见问题与疾病/663
3岁内宝宝养育中的常见问题/664
3岁内宝宝养育中的疾病预防/666

序言
优生、优育、优教,这是时代发展的需要。
孕产生育对于每一对年轻夫妇,都是一生中非常重要的阶段,能否孕育出一个健康、聪明的孩子,是父母们最关心的问题。
本书把孕产生育与素质培养交融地结合起来,把早期素质教育贯串于整个怀孕、育儿、培养等过程之中,提出了智商(IQ)、情商(EQ)、健商(HQ)、财商(FQ)、德商(MO)和逆商(AQ)等育儿新概念,真正体现了现代科学育儿新观念。
孕产生育是人类繁衍的重要途径,关系着人类的未来和世界的发展,是人类的重要使命和神圣责任。尽管随着现代科学技术的发展,产生了“克隆”、“试管婴儿”、“人工授精”等孕育生殖方法,但人类赖以生存和发展的基础,主要还是依靠孕产生育。
孕产生育作为一门新兴学科,在国内外受到广泛重视,取得了许多研究成果。自古以来,人们都将生育、怀孕和成长视为自然而然的事情。随着科学的发展和认识的提高,人们充分认识到了讲究科学方法,提高生育、怀孕、培养的质量的必要性。
科学的孕产生育能够为婴幼儿身心成长奠定坚实的基础。早期教育,特别是胎教,更是一门新兴的学科,希望我们每一位年轻的父母自觉学习和接受。
父母是孩子最早的老师,家庭是孩子成长的摇篮,父母进行家庭教育,必将影响孩子整个一生。因此,父母的责任非常重大,也彰显家庭教育的重要性。
素质教育,不应只在中、小学才开始,而应从胎儿胎教就入手实施,把素质教育融入到胎儿血脉肌肤的发育形成之中,并且伴随着孩子的出生、成长而逐步提高,这样就会形成孩子的天然素质或者条件反射,并与中、小学素质教育相接轨,从而最终形成培养天才儿童的整个过程。
儿童的身心十分微妙,无论是饮食起居、身心健康,还是早期教育,都非常敏感而有限,所以早期的培养和教育必然具有细密性和精确性,同时也具有粗略性和模糊性,具有各自的要素和独自的特点,点点滴滴,需要准确而全面掌握,才能很好地实施早期身心培养和素质教育。
当今时代,独生子女的成长教育,总是存在许许多多的问题,年轻父母们更应该加强这方面的知识。事实表明,除了对孩子身心给予满足之外,如何进行科学培养和教育,使之很好地茁壮成长,是我们每一个人关心的非常话题。孩子成长,情系父母,科学教育,势在必行。
为了使我们每一位父母全面、准确、科学、系统地掌握怀孕、生产、育儿的有关知识,为了使广大父母顺利、如意地孕育出身心健康、活泼可爱的小宝宝,培养出高素质的人才,我们在有关权威专家的指导下,综合国内外最新研究成果,编辑了这本《孕产育儿宝典》,为广大年轻父母奉献科学的孕产育儿圣经。
本书根据怀孕生育和婴幼儿不同阶段的变化情况,共分九大章,包括优生、怀孕、分娩、1岁、2岁、3岁、4岁、5岁、6岁等内容。从准备怀胎开始,到出生后孩子每成长一岁不同的培养和教育,直到把孩子送进学校接受老师教育为止,紧密伴随着孕产和孩子成长的全过程,具有很强的实用性、权威性和现代性,真是“悠悠寸草心,滴滴见真情”。
编 者

文摘
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孕产育儿宝典

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14.孕妇口腔疾病的预防
为了未来宝宝的健康,准妈妈一定要注意保护自己的牙齿健康。
孕期常见的牙齿疾病
妊娠牙周病妊娠期间受激素分泌的影响,牙龈充血肿胀,容易引发牙周炎。其次还会产生牙周浮肿、牙齿松动、肿疡等。
蛀牙孕期饮食习惯的改变和饮食不规律,都容易忽略个人口腔卫生,产生蛀牙;此外,孕期唾液分泌的增加,使口腔内呈酸性,也容易生成蛀牙。
阻生牙引发急性肿疡如果怀孕前有阻生牙未拔除,再加上牙菌斑堆积,阻生牙四周牙肉就会发炎肿胀。
不同孕期的牙齿保护
孕初期(妊娠1~3月) 这个时期孕妈妈要补足营养,尤其是优质蛋白质、钙、磷、铁和维生素A等。如果服用药物不当可能导致流产或胎儿畸形。所以,若非紧急状况,不宜进行牙科治疗。
孕中期(妊娠4~6月) 这个时期胎宝宝的大部分乳牙和一部分恒牙的牙胚已经开始钙化,孕妈妈应该多摄入一些含钙丰富的食物,当然,为了促进机体内钙磷的代谢和吸收,还应补充维生素D,平时可以做些户外活动,多吸收阳光。
孕晚期(妊娠7~9月) 这个时期胎儿生长速度加快,孕妈妈行动变得比较困难。孕妈妈除继续保持营养摄入外,还要坚持口腔卫生习惯。孕妈妈不适合长时间的牙科治疗。
孕期健齿的小妙招
叩齿法经常叩齿能增强牙齿的坚固,使牙齿不易松动和脱落,并加强咀嚼力,还可以促进消化机能。具体方法:先静心聚神,微微闭嘴,然后上下牙齿相互轻轻叩击数十次,但注意用力不要过大,防止咬舌。
鼓漱法鼓漱有助于消化食物,还可清洁口腔,锻炼牙齿四周的肌肉。具体方法:咬牙,感觉口内像含物一样,用两腮和舌反复做鼓漱动作,口内会产生唾液,等唾液满口时,再分几次慢慢咽下。
牙龈按摩法通过按摩牙龈,增加牙龈组织血液循环,提高牙周组织对外界损伤的抵抗力,减少牙周疾病的发生。
手指按摩:漱口后将干净的右手食指置于牙龈黏膜上,由牙根向牙作上下和沿牙龈水平作前后方向的揉按,依次按摩上下、左右的内外侧牙齿约数分钟。
牙刷按摩:不要放牙膏,用牙刷按摩牙齿。下牙从下往上刷,上牙从上往下刷,每颗牙齿都要刷到。
15.孕妇感冒与发热的预防与处理
早期感冒预防与处理孕妇患感冒应及时控制感染,排除病毒,同时采取措施降体温。
患轻度感冒的孕妇可多喝开水,注意休息、保暖,口服感冒清热冲剂或板蓝根冲剂等。感冒较重有高烧者,除一般处理外,应尽快地采取措施去热降温,可用物理降温法,如额、颈部放置冰块等;亦可选择使用药物降温。在选用解热镇痛剂时,要避免采用对孕妇、胎儿和新生儿有明显不良影响的药物,例如阿司匹林之类药物。可在医生指导下使用诸如醋氨酸等解热镇痛药。
早期发热预防与处理妊娠妇女可发生各种感染性疾病,并均有体温升高的表现。最常见的是感冒,此外有急性扁桃体炎、肺炎、肺结核、胆囊炎、急性肾盂肾炎、急性阑尾炎、绒毛膜羊膜炎等。这些炎症除了引起发热以外,还有一些别的症状及表现。孕早期病毒性感染可致流产、胚胎停止发育或畸胎,晚期急性炎症可诱发宫缩而致早产、胎儿宫内缺氧等,因此,一旦孕妇发热应立即去医院就诊,查明病因,并判断是否可继续妊娠,以及对症治疗。

内容简介
《孕产育儿宝典(双色图文版)》根据怀孕生育和婴幼儿不同阶段的变化情况,共分九大章,包括优生、怀孕、分娩、1岁、2岁、3岁、4岁、5岁、6岁等内容。从准备怀胎开始,到出生后孩子每成长一岁不同的培养和教育,直到把孩子送进学校接受老师教育为止,紧密伴随着孕产和孩子成长的全过程,具有很强的实用性、权威性和现代性,真是“悠悠寸草心,滴滴见真情”。

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