孕前准备最佳方案.pdf

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书籍描述

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《孕前准备最佳方案》由中国纺织出版社出版。

作者简介
翟建军,首都医科大学附属北京同仁医院妇产科主任、主任医师、教授、研究生导师。北京医学会妇产科分会委员。首医妇产科学会委员。从事妇产科医疗、教学和科研工作二十佘年,擅长无创伤性妇科手术操作。对于妇产科的疑难杂症有相当研究。

目录
第一章孕前常识准备
备孕基础知识
受孕必备条件
备孕男性应具备的基本“硬件”
备孕女性应具备的基本“硬件”
男女两性的生理差异
女性停用避孕药后多久能怀孕
习惯性流产的女性想再次怀孕怎么办
生孩子是自然分娩好还是剖宫产好
怀孕后还能进行性生活吗
了解怀孕的真相
男子射精
女性排卵
受精过程
受精卵着床
遗传与优生
血型的遗传规律
遗传规律大揭秘
遗传病的主要特点
遗传病的遗传方式
遗传性比较高的几种疾病
哪些人需要进行遗传咨询
孕前需要注射的几种疫苗
受孕成功与验孕
双胞胎与多胞胎
宫外孕与葡萄胎
同房后多久能测出是否怀孕
怀孕早期的一些征兆
如何判断“假孕”
孕前需了解的内容
关于流产
妊娠反应
为何出现白带增多的情况
关于胎动
如何预防和改善妊娠纹
水肿情况
为何孕期容易出现小腿抽筋
关于孕期的静脉曲张
第二章孕前身体健康准备
优生优育的基本条件
女性生殖系统健康
男性生殖系统健康
女性体内激素分泌正常
精子、卵子品质优良
孕前准备要适度
孕前检查不可少
为什么要做孕前检查
孕前检查的具体时间
孕检项目有哪些
哪些人必须做孕检
专题备孕期要注意口腔健康
牙龈炎和牙周炎检查
蛀牙
阻生智齿
影响怀孕的一些疾病
阴道炎
慢性肾炎
便秘
注重养肾
优生,养肾是关键
防肾损害
肾虚影响优生
养肾需要注意的几个细节
女性经期用心护理
月经不是“麻烦”
关注经期卫生
经期运动要小心
经期服药须谨慎
重视月经不调
培养最佳孕力
为好孕,先避孕
常见的几种避孕方法
呵护子宫
远离宫寒
体内毒素大清扫
太瘦、太胖都不可
男性要注意保护自己的生育能力
尽量远离电磁辐射
少用化学用品
远离毒品和“一夜情”
避免常穿紧身裤和常处在高温的环境下
不要忽视气候环境的影响
第三章最佳受孕条件须知
最佳受孕年龄
女性的最佳生育年龄
男性的最佳生育年龄
早生孩子好不好
最佳受孕季节
夏末秋初是最理想的怀孕季节
春季怀孕的注意事项
夏季怀孕的注意事项
秋季怀孕的注意事项
冬季怀孕的注意事项
最佳受孕时机
掌握排卵日期
推算最佳受孕日期
选择最佳受孕时刻
选择最佳的性交体位
争取在性高潮时受孕
争取在心理状态最佳时受孕
哪些情况不宜受孕
身心疲惫时不宜受孕
酒后不宜受孕
旅行途中不宜受孕
新婚、蜜月后不要立即受孕
避开黑色受孕时间
……
第四章孕前营养准备
第五章孕前生活方式准备
第六章做好孕前心理准备
第七章孕前环境物资准备
第八章特殊情况下备孕男女应如何准备
专题一 怀孕了,需提早了解的要点
专题二 不可不知的生育服务证和《流动人口婚育证明》
附录 职业女性孕期享有的权益

文摘
版权页:

孕前准备最佳方案

插图:

孕前准备最佳方案

孕前准备最佳方案

为什么要做孕前检查
很多年轻夫妻认为,自己身体很好,没有患过什么大病,就连感冒、发烧也不常有,而且单位每年都进行体检,身体状况也很正常,就没必要做孕前检查了,自然怀孕就可以。
实际上并不是这样。孕前检查与平时体检不是一回事。孕前体检的目的是为了预防遗传性疾病,通常检查内容包括肝功能、肾功能、血常规、尿常规、心电图等,主要是检查生殖器以及与之相关的免疫系统、遗传病史等,这对孕育健康的宝宝来说非常有必要。
根据一项最新的统计数据显示,在我国,患有先天性智力障碍的人已达3000万,且以每年2%的比例继续增长。这一数据说明,我国平均每20分钟就要出生一个先天智障儿,每6分钟就要出生一个神经管畸形儿,这实在是一个可怕的数字。而这一切,其实完全可以通过孕前体检、孕期体检得到有效控制。
如果备孕女性没进行孕前检查,有些疾病等到怀孕之后才发现,不但有损胎儿的健康,严重的话还会危及自身安危。而且孕前检查并不是很麻烦的事,只要花半天时间,就能做一个完整的检查。如果需要一些特殊的检查,医生会给你明确的答案。
因此,为了拥有健康的宝宝,建议每个备孕女性都要重视孕前检查这个项目,这既是对自己负责,也是对未来的宝宝负责。
孕前检查的具体时问
从医学保健的角度出发,如果备孕夫妻打算要宝宝,那么就应该在孕前6~3个月进行孕前检查。检查的项目很多,比如弓形虫、乙肝病毒、巨细胞病毒等,通过检查可以及时发现异常或不适合怀孕的问题,从而进行有针对性的治疗。
检查的医院要选择那些有资质的医疗保健机构,一般都会提供很多孕前卫生指导以及孕期咨询等服务,然后备孕夫妻就可以根据医生的指导计划受孕。但要注意,男性精液检查前24小时不能过性生活。

内容简介
《孕前准备最佳方案》共分为八章,内容包括习惯性流产的女性想再次怀孕怎么办、生孩子是自然分娩好还是剖宫产好、为何出现白带增多的情况、为何孕期容易出现小腿抽筋、专题备孕期要注意口腔健康等。全书逻辑清晰、内容适度易懂、针对性强,具有很高的实用价值。

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