育儿百科:0-1岁宝宝养育的最新理念与实用技巧.pdf

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书籍描述

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目录
中文版序
本书简介
祝贺你
成为爸爸妈妈
(0~6周)
宝宝的到来
最初的时刻
终于与宝宝见面了
出生后几小时
宝宝的第一次健康检查
新生宝宝长什么样
你会有哪些感觉
宝宝会有哪些感觉
宝宝第一次吃奶
分娩后几天
接下来该做什么
你身体上的变化
了解新生宝宝
最初的亲近
建立亲密关系
带宝宝一起回家
出院
需要特殊照顾的宝宝
宝宝的需求
特殊的照顾
更加环保的育儿方式
你的选择
更加环保的做法
育儿基本功
照顾你的宝宝
抱宝宝
宝宝为什么会哭
抚慰你的宝宝
换尿片
给宝宝擦身
给宝宝洗澡
包裹宝宝
使用婴幼儿泡袋、背带婴幼儿托架
给宝宝穿衣服
给宝宝喂奶
母乳还是配方奶
母乳喂养的好处
怎样进行母乳喂养
对于母乳喂养的担忧
挤奶
给宝宝喝配方奶
宝宝的睡眠
新生宝宝的睡眠状况
宝宝的需求
建立良好的睡眠习惯
睡眠环境
做好准备
让宝宝在你近旁
和宝宝一起睡
让宝宝睡在你们的床上
采取预防措施
睡眠安全
婴儿猝死综合征(SIDS)
降低危险性
发育和玩耍
宝宝的成长
帮助宝宝成长
从出生第一天开始学习
玩中学
达到发育里程碑
你和你的家庭
升级做父母了
了解你的宝宝
和宝宝一起的新生活
你的身体变化
你的身体怎样恢复
身体康复中
产后锻炼
什么时候开始锻炼
产后健身课
亲子瑜伽课
你感觉怎样
产后忧郁
产后抑郁症
你身为父母的职责
爸爸们怎么帮忙
爸爸的陪产假
爸爸回去上班以后
你和老公
维护你们的关系
重拾亲密
照顾双胞胎
怎样应对
外面的世界
你在家的时间
探访时间
家庭时间
产后回访
出去走走
宝宝的外出装备
离家
第一次出门
带宝宝出门旅行
产后复查
你的产后复查
宝宝的健康检查
迅速成长的宝宝
(6周~6个月)
宝宝的喂养
宝宝的需求
形成习惯
混合喂养
夜问喂奶
母乳喂养的起起落落
解决各种问题
成功的母乳喂养
宝宝在长大
6周喂养状况
3个月喂养状况
4~6个月喂养状况
开始添加辅食
宝宝的睡眠
宝宝的睡眠状况
宝宝的需求
一夜好睡
建立睡前程序
夜醒
白天的睡眠
可能遇到的困难
应对睡眠不足
处理睡眠问题的方法
怎样做对你们两个都好
睡眠训练
宝宝的睡眠环境
宝宝在哪里睡觉
适应季节变化
发育和玩耍
宝宝的成长
达到发育里程碑
宝宝的身体发育
感官与学习
社交和情感发展
促进发展
玩中学:2~4个月
身体游戏
感官和学习游戏
社交游戏
玩中学:4~6个月
身体游戏
感官和学习游戏
社交游戏
宝宝的玩具
为宝宝选择玩具
和宝宝一起玩
家庭时间
……
宝宝更大了(6个月-1岁)
宝宝健康护理(0-12个月)
重新开始工作

文摘
版权页:

育儿百科:0-1岁宝宝养育的最新理念与实用技巧

插图:

育儿百科:0-1岁宝宝养育的最新理念与实用技巧

育儿百科:0-1岁宝宝养育的最新理念与实用技巧

建立亲密关系
亲子关系的建立是一个复杂的过程,你们之间的亲密度是可以逐渐培养深厚的。这种亲密纯粹是个人经历,因人而异,所以有些父母会马上就亲近宝宝,而有些则需要时间来培养。了解你的宝宝
你的宝宝也许很可爱,让你忍不住时时要把他拥在怀里,但同时他也是一个完全独立的人——一个你要去了解并习惯的陌生人。你不能强迫自己去亲近他,在这方面也没有什么神奇套路可供你遵循。真正的情感纽带通常是在日常的琐碎生活中建立的。只要你照顾到宝宝的日常需要,并且经常抱着他,那么你是否第一眼就爱上他对宝宝来说也就没那么重要了。
母乳喂养有助于你亲近宝宝。喂奶时的亲密搂抱和肌肤接触,以及宝宝吃奶时表现出的满足感,会让你和宝宝都极为享受。轻轻地抚摸你的宝宝,跟他说话,这些都很重要。等你的宝宝开始用小儿国的语言牙牙学语的时候,你也不妨注视着他的眼睛,跟他对话吧。
亲子关系说起来好像很深奥,其实其中最关键的一点是你和宝宝在一起的时候是真正快乐的:你只是喜欢和宝宝在一起,并且照顾他。宝宝们会爱上喜欢和他们在一起的人,和带给他们快乐的人。宝宝们最初的爱也许并没有献给喂养他们的人或是给他们换尿片的人——他们最先爱上的是那个在他们需要关爱和陪伴的时候出现在他们身边的人,还有那个注意到他们笑了,并微笑着回应他们的人。

内容简介
《育儿百科:0-1岁宝宝养育的最新理念与实用技巧》内容简介:有了宝宝可能是你人生中最喜悦、最激动、最特别的经历。当然,这也可能会给你带来一些担忧,甚至有时让你感到不知所措。还有很多时候,你会感觉自己实在是累坏了。别担心,我们会在这里,陪伴你走过这一特别的旅程。当你升级成为父母的时候,你的生活就永远地改变了。虽然这是个奇妙的经历,但是要适应自己生活中的种种变化,对你来说也是极大的考验。在你成为父母的那一刻,你的脑袋里就充满了疑问:我的宝宝发育得怎么样?这样做安全吗?这种情况正常吗?你还要做太多的决定:我该不该给宝宝建立某种生活日程?我要不要母乳喂养?要喂多长时间呢?随着宝宝的成长发育,你会发现自己每天都面临着新的决定和选择。

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