当生命陷落时+转逆境为喜悦+与无常共处.pdf

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书籍描述

编辑推荐
《当生命陷落时+转逆境为喜悦+与无常共处(套装全3册)》:四年前我移民加拿大温哥华。靠近维多利亚大学附近有一家著名的形而上学书店,店内人文气息浓厚,有别于其他几家商业化的新时代书局。有一天我到这家书店,浏览着书架上新问世的几本佛学著作,正思忖着该从哪本书下手的时候,一名加拿大女子从我身边走过,很友善地建议我务必阅读一下眼前的那本《当生命陷落时》。于是我站在书架前开始翻阅这位稀有的美籍比丘尼的畅销书。
看完封底作者简介,才知道佩玛·丘卓原来是创巴仁波切最杰出的大弟子之一。书中内文一开始的第二章便以坦诚而自在的叙述方式,剖露了作者得知丈夫有外遇时的真实心境,她说:“我还记得当时我感觉天空非常宽阔,屋边河水潺潺,茶杯里冒着热气;时间突然停了下来,我脑海里一片空白,里面什么都没有,只有光和无边的寂静。接着我回过神来,捡起一块石头,向他砸了过去。”
“捡起石头砸向变心的丈夫”这个意象,带给我一股原始而有力的震撼感,我很想知道这位气概激昂的女性一旦踏上修佛道途会有什么结果?

作者简介
作者:(美国)佩玛•丘卓 译者:胡因梦

目录
《当生命陷落时》目录:
序一 点燃生活的明灯
序二 无惧的智能传承
前言
第一章 亲近恐惧
第二章 当生命陷落时
第三章 当下就是良师
第四章 如实安住
第五章 永远不嫌太迟
第六章 不伤害别人
第七章 绝望与死亡
第八章 八种世间法
第九章 六种孤独
第十章 对生命的好奇
第十一章 不侵犯与四魔障
第十二章 长大
第十三章 扩大慈悲的圈子
第十四章 不死之爱——菩提心
第十五章 逆转习性
第十六章 和平使者
第十七章 意见
第十八章 口耳相传的神圣开示
第十九章 对治混乱的三种方法
第二十章 没有选择的余地
第二十一章 扭转轮回
第二十二章 道途就是目标

《与无常共处》目录:
导言 随手可读的修行书艾蜜丽·希尔本·雪克
001 永不消逝的爱
002 菩提心的治愈力
D03 安住于无常
004 不逃避的智慧
005 友爱:主要的精神修持
006 友爱与禅修
007 为何要修持禅定
008 坐禅的六个要诀
009 没有所谓的“真实故事”这回事
010 坐禅
011 慈悲心的四种品质
012 苦难的根由
013 四季更迭与四圣谛
014 生命的真相:无常
015 不造成任何伤害
016 法
017 正念与自制力
018 随它去
019 修心七要
020 一切活动皆以同样的心意来面对
021 将刀箭转成花朵
022 无坚不摧
023 生命的真相:无我
024 安住于中道
025 以自己的见证为准
026 面临边缘地带
027 人生的真相:苦
028 希望与恐惧

《转逆境为喜悦》目录:
总序
佩玛·丘卓的智慧传承
圆满的情绪疗愈
令人喜悦的阅读热潮
作者序
感谢词
第一章 菩提心的特质
第二章 探入泉源
第三章 人生基本的事实
第四章 学习安住
第五章 精神勇士的口诀
第六章 发四无量心
第七章 友爱
第八章 慈悲心
第九章 自他交换法
第十章 发欢喜心
第十一章 加强欢喜心的训练
第十二章 扩大心量
第十三章 与敌人相逢
第十四章 重新开始
第十五章 五力
第十六章 三种惰性
第十七章 菩萨的行动
第十八章 无依无恃
第十九章 强化的精神官能症
第二十章 当情况变得困难时
第二十一章 道友
第二十二章 过渡期
发愿回向文
附录 相关练习

序言
佩玛·丘卓的智慧传承[总序]
四年前我移民加拿大温哥华。靠近维多利亚大学附近有一家著名的形而上学书店,店内人文气息浓厚,有别于其他几家商业化的新时代书局。有一天我到这家书店,浏览着书架上新问世的几本佛学著作,正思忖着该从哪本书下手的时候,一名加拿大女子从我身边走过,很友善地建议我务必阅读一下眼前的那本《当生命陷落时》。于是我站在书架前开始翻阅这位稀有的美籍比丘尼的畅销书。
看完封底作者简介,才知道佩玛·丘卓原来是创巴仁波切最杰出的大弟子之一。书中内文一开始的第二章便以坦诚而自在的叙述方式,剖露了作者得知丈夫有外遇时的真实心境,她说:“我还记得当时我感觉天空非常宽阔,屋边河水潺潺,茶杯里冒着热气;时间突然停了下来,我脑海里一片空白,里面什么都没有,只有光和无边的寂静。接着我回过神来,捡起一块石头,向他砸了过去。”
“捡起石头砸向变心的丈夫”这个意象,带给我一股原始而有力的震撼感,我很想知道这位气概激昂的女性一旦踏上修佛道途会有什么结果?

文摘
他决心了解真理,绝不妥协,而且不接受别人的说法。他最大的发现是,只要直面本心就可以发现佛性,发现事物的真相,而完全没有任何蔽障。
不论在哪一种情况中,我们都可能发现真相,只要我们能探究内心的每一个角落和缝隙、每一个黑洞和亮点,而不介意那个地方有多么的阴郁、诡异、可怕、光彩、惊悚、喜悦、充满启示、祥和或愤怒。我们可以直接观察这所有的东西。许多人都鼓励我们这么做,而静坐可以提供我们方法。我初闻佛法的时候,让我最感到宽心的是,佛法不但有教诲,而且有方法可以倒过来探索和验证这些教诲。我从第一天就知道,我必须向菩提达摩一样,自己去发现事物的真相。
然而,等我们真的坐下来打坐,诚实观察自心的时候,打坐却变成了一项令人毛骨悚然而又沮丧的尝试。我们会失去所有的幽默感,而只是下定决心顽强地追究那一团混乱的困境。我们如果这样修炼,要不了多久就会感到沮丧,并且充满着罪恶感,到最后一定是撑不下去的。我们可能对自己信任的人说:“这么搞到底有什么乐趣?”
因此,除了“看清楚”之外,还有一个很重要的因素,那就是仁慈。不诚实,不看清楚,我们不会进步。我们会陷入恶性循环中。但是诚实而不仁慈却会使我们陷入严苛与琐碎。要不了多久,我们就会觉得自己好像在吸柠檬汁一样的酸涩无比。我们会过度自省,而失去了以往曾经拥有的知足与感恩。我们会对自己、生活以及别人的癖性感到厌恶。

内容简介
《当生命陷落时+转逆境为喜悦+与无常共处(套装全3册)》包括:《当生命陷落时》、《与无常共处》、《转逆境为喜悦》。《当生命陷落时+转逆境为喜悦+与无常共处(套装全3册)》并不预设任何既定的佛教思想或方法,它注重的是佩玛·卓先前著作里最核心最令人振奋的精髓,帮助读者深入探索友爱、禅定、正念、当下、放下,以及如何面对恐惧和各种痛苦的情绪。《当生命陷落时+转逆境为喜悦+与无常共处(套装全3册)》不只是为佛教徒而写的,也为一切尚有苦痛的众生和世间而作的。但愿书中从法性自然流露的警语,能引领所有面临困境的读者,在每一个当下勇敢迈入内心那暖昧不明、无所依持的圣境。

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