懒妈妈胜过好妈妈.pdf

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书籍描述

内容简介
宝宝喜欢的是健康快乐的妈眯,老公宠爱的是活泼美丽的小娇妻。生孩子,不是妈眯颜老色衰、身心疲倦的理由。更不是家庭不和睦的借口,而是一个无比荣耀和幸福的展示女性魅力的好机会。
本书是一位才貌双全的建筑师自己育儿的体会和保养心得的记录。在她的另类教育下,小宝宝不仅健康活泼,还十分聪明,小小年纪就成了小区明星,不足两岁便被国际知名幼儿园招收。在把孩子教育得相当成功的同时,这位年轻妈妈也活得潇洒十足,年逾30仍像18,穿着牛仔裤走在大街上,回头率毫不逊色于其博客的点击率,更值得她骄傲的是,虽然多了一个小宝宝,但是家庭关系一点儿也没有因此被搅乱,无沦是与老公还是与婆婆,她都相处得非常和谐,与亲戚朋友的关系更是因小宝宝的出现而变得其乐融融!令人瞠目结舌的是,她还有一个惊世骇俗的观点:妈眯不要做育儿专家,但绝对要做健康快乐的好妈妈;宝宝可以不需要早教,但绝对需要一个会偷懒的妈妈!

编辑推荐
做妈妈的最高境界,就是偷懒,唯有偷懒,才能给宝宝自理、自立的锻炼机会!
读完本书,我不禁感叹,如果中国的年轻妈妈都这样做,中国人口素质的提高不愁矣!
——陈会昌(北京师范大学心理学院发展心理研究所教授,中国青少年研究中心专家支持系统特聘专家)

作者简介
神圣午睡,本名霍佳,女,全职妈妈,半职建筑师,半半职文字工作者,半半半职育儿专家,信奉顺其自然,追求简单快乐。有点儿“二”但总体靠潜;有点儿“懒”却大致负责。 作者心得:“做妈妈以后,我可以辛苦,可以奉献,但不能失去自我。

目录
一、新的人生从此开始
1.人生最大的决定
2.我是懒惰的准妈妈
3.小宝是穿越重重体检的天赐礼物
4.小宝和妈妈见面啦
二、懒妈妈的快乐育儿法
1.月子:我坐月子,但不坐牢
2.母乳:万里长征第一步
3.饮食:宝以食为天
4.睡眠:小床上的持久战
5.便便:关注小屁
6.空间:小家里的宝宝世界
7.郊游:都市城的大自然
8.用品:和小宝一起回到童年
9.教育:懒妈妈自有懒办法
10.周岁
11.幼儿园:人生社会第一站
三、家庭成员的新身份
1.家庭成员排位制
2.慢热的爸爸
3.唉,保姆
4.新身份适应秘籍
四、懒妈妈的理财观
1.在都市里购买一个家
2.我爱储蓄
3.我的节约大法
4.礼无轻重,丰俭由人
五、我不仅是个好妈妈
1.1000个不能发胖的理由
2.美丽是健康的副产品
3.爱自己才是好妈妈
4.我不仅是个好妈妈

文摘
《懒妈妈胜过好妈妈》序
一个非专业教育工作者的育儿之道

100年前,西方曾有达尔文、彪勒、皮亚杰等人写自己孩子的传记。上世纪30年代,我国早期心理学家,在美国拿到心理学硕士学位的陈鹤琴教授也曾写过自己孩子的传记。这些“婴儿传记”曾经对后人产生过重要影响。这些著名学者从心理、教育的角度,结合自己孩子的成长,总结了大量关于人类婴幼儿成长的心理和教育的科学规律,为人类更科学地培育下一代开创了一个新纪元。

本书作者并不是一个心理教育专业工作者,但是作者却以非常认真的态度,详细记录了自己从怀孕、坐月子到孩子进入幼儿期的全过程。其中不但记录了孕期的自我调理和孩子出生后的养育,而且努力从心理、教育角度,论述了孩子成长的规律。读完本书,我不禁感叹:如果中国的年轻妈妈都这样做,中国人口素质的提高不愁矣!

本书出版之前,作者就其内容曾在网上与妈妈网友们交流,受到广泛欢迎。受欢迎的原因,除了书中包括了好的养育理念和原则,还因为它贴近生活。本书近乎以“手把手”的方式,教你怎样加强孕期营养,怎样给婴儿提供一个温馨的环境,怎样吃、怎样穿、怎样健身等等。

谁都不是天生就会做妈妈的,像本书作者,之所以能写出这样的好书,的确是在不断学习、不断实践的过程中总结出来的。更难能可贵的是,作者并不是一个专职妈妈,她有自己的本职工作,但是她以一个母亲的责任感和慈爱之心,在业余时间,以极大的兴趣认真看书学习,以日志的方式详细记录了孩子成长的每一天,向前迈进的每一步,这是很难的。其间,她大量阅读心理学、教育学、营养学方面的专业书籍,这对本书的创作完成是最关键的。如果不是凭着这种母爱的力量与严谨求实的钻研精神,那么,本书的内容及其价值肯定会有一定的局限性。

我衷心希望本书作者继续努力,随着细心观察孩子的成长,自己也得到成长。也希望广大准备做妈妈和已经做妈妈的年轻女性,能够像本书作者一样,学习,学习,再学习,在做妈妈之前就准备怎样做妈妈,在做了妈妈之后,不断学习,不断进步,积累经验,吸取教训,做一个合格的妈妈。当然,我最希望的是——所有这些努力,都是在轻松、愉快和充满乐趣中进行的。诚如作者所说,永远做一个快乐的妈妈。
第一部分(1)
1、新的人生从此开始

从小到大,我经历了很多重要的事情,比如高考,比如就业,比如结婚。但没有哪件事比此刻我将面对的更重要。在决定了这件事之后,?必须对另一个人的人生负责,因为,是我把她带到这个世界上的。我将尽我一切力量让她感受到这个世界好的一面,用我能做的一切让她感到幸福,我希望她开朗、聪明、美丽,能够快乐地面对人生。我希望将来有一天,她为我最初的选择感到高兴,而不是无奈。



1. 人生最大的决定

我要永远保持自我,做一个独立、自信、快乐的好妈妈。我会把孩子当做独立的人来对待,从一生下来就像尊重成年人那样尊重她。我相信我会得到孩子的爱,因为每个孩子都会爱自己的妈妈。但我很贪心——除此之外,我还希望她会喜欢我,像喜欢一个朋友那样。



准备好了,我要做妈妈

我大学刚毕业,才二十几岁就结了婚。那时候总觉得生孩子是离我非常遥远的事情,身为早婚一族的我有的是时间慢慢考虑。然而岁月无情,只听嗖的一声,29岁来到我面前。恰在此时,我发现,因为一个小小的意外,我怀孕了。

要不要孩子?这是个问题。如果不要,怕人生不完整,怕家庭不完美,最怕的是某天想生的时候生不出来了……如果要,一个大大的问题就摆在我面前:我能不能给未来的宝宝提供一个幸福快乐的家呢?

仔细一想,我们两人感情稳定,经过多年的理财,在这个规模巨大的城市里有了自己的家。房子不大,但是自己的;车子一般,但一家三口用没问题。最重要的是,我已经不再是当初那个懵懂的毕业生,傻乎乎的社会新人,观点偏激的愤青,遇事慌张的年轻人了。七年的工作经验,七年的婚姻生活,让我渐渐拥有了更成熟的性格,更强的应对能力,更稳定的心理素质,这一切给了我自信,让我作出了迄今为止人生最重大的决定:从此我要时刻努力,学习做个好妈妈!

大部分人说,当妈哪个女人不会?

还别说,我觉得其实很多女人都不会做妈妈。至少,是做得不够好。

你可曾见到那些不修边幅,在菜场跟小贩大声讨价还价,令身边的孩子无地自容的妈妈?

你可曾见到那些用喋喋不休把孩子唠叨得抬不起头的妈妈?

你可曾见到那些当孩子兴致勃勃跟她讲学校见闻时,她却突然回一句“赶紧吃,再不吃就凉了”的妈妈?

你可曾见到那些走出家门就无所适从,从此不知道自己生活重心在哪里的孩子的妈妈?

你可曾见到那些只知道逼着孩子念书,却忽略了孩子的特长的妈妈?

我想当我们年轻时,没有人愿意做这样的妈妈。但随着生活的磨蚀,不知不觉中,我们沿着自己不喜欢的方向越走越远。

既然决定当妈妈,我发下宏愿,立此书为誓:

我要学会保持风度,让我的孩子不为我羞愧。

我要学会语言艺术,不把自己变成唠叨老妈。

我要学会理解倾听,珍惜孩子和我交流的机会。

我要学会关注孩子,按照孩子的特点选择教育方式。

我要学会开阔视野,不让自己的爱变成家庭的负担。

我要永远保持自我,做一个独立、自信、快乐的好妈妈。我会把孩子当做独立的人来对待,从一生下来就像尊重成年人那样尊重她。我相信我会得到孩子的爱,因为每个孩子都会爱自己的妈妈。但我很贪心——除此之外,我还希望她会喜欢我,像喜欢一个朋友那样。
第一部分(2)
永远不做这十种妈妈

每个人都有成长的烦恼,虽然我们都有一个爱自己的母亲,但不得不遗憾地说,很多烦恼偏偏就来自那个对儿女无私奉献的妈妈。

所以,我一定要趁自己还没有当妈妈之前,发下宏愿,记下我努力的方向,避免我曾经的遗憾。我努力回忆起自己童年的遗憾,要避免做以下这十种妈妈——

1. 饭桌妈妈

有一种经历,想必为人子女者十有七八经历过。在此引用一位朋友的话,她说她家里吃饭的时候,不管她和父亲在谈论什么,谈论得有多热烈,母亲从不参与评论,只会突然抬头对她说一句:“今天这猪蹄炖得很好,你多吃点儿啊!”

这就是饭桌妈妈。当孩子兴致勃勃地跟妈妈说话时,妈妈只是“嗯嗯”地敷衍几句,然后不时地催促:“吃点虾仁。”“别光吃肉,也吃点菜?”“快吃吧,饭都凉了,回头再说吧!”在饭桌妈妈的心里,孩子说什么不重要,重要的是吃了什么。

我要记住,永远不当饭桌妈妈。倾听孩子的话比什么都重要,少吃几口没什么,让孩子觉得无法沟通才是大事。

2. 打扫妈妈

我们父母那一代,在成长期经历了太多的饥饿,所以总认为“吃”是世界上最重要的事情。每次吃饭,父母很喜欢说的一句就是:“我把这个打扫了。”这句话的意思是,他们要包揽桌上那道最不受欢迎的菜。打扫妈妈们总是认为自己多吃一口红烧大虾就抢走了孩子的营养,她们假装自己不爱吃大虾,不爱吃海鲜,不爱吃新鲜的蔬菜,就爱吃孩子恰好最不爱吃的那道菜。和这样的妈妈一起吃饭,你总要费尽心机才能让她吃到她心里喜欢的那道菜。

我要记住,永远不当打扫妈妈。我会让家中就餐的气氛轻松快乐,如果某一道菜一扫而光,大家都意犹未尽,下次多做点就是了。

3. 剩饭妈妈

在妈妈的心目中,儿女永远是那个需要长身体的孩子,她们总是怕孩子不够吃,每天都要做上一大桌根本吃不完的饭菜,第二天再去处理头一天制造出来的剩菜。很多妈妈常年吃剩饭,结果自己亚硝酸盐摄入过多,油盐摄入过量,身材走形。冰箱里永远塞满剩饭,微波炉?远冒出难闻的气味……

我要记住,永远不当剩饭妈妈。我要家里空气清新,冰箱里保存的都是必要的食物,餐桌上永远是新鲜的饭菜,宁可吃得意犹未尽,也不能过于丰盛制造剩饭。

4. 比赛妈妈

妈妈最爱自己的孩子,总希望孩子拥有世界上所有的优点。于是妈妈总对孩子说:“你看你,学习不如小明,体育不如壮壮,唱歌不如玲玲,屋子没有小洁收拾得干净……”我小时候也被这样说过,好在我天生自信,并未因此遭受打击,我总在心里默默地反驳:“他们也都有不如我的地方,为什么让你一说我就处处不如人了呢?”

现在我知道了,父母这样说,是为了督促我进步。但对当时的我来说,只觉得父母对我太挑剔太苛刻了。

我要记住,永远不做比赛妈妈。如果我希望孩子学习别人的优点,我会说:“如果你也想像他做得那么好,可以试试再努力一些啊!”

5. 唠叨妈妈

黄金档的家庭伦理电视剧里,永远有一位唠叨的妈妈,每天为了无数鸡毛蒜皮的小事唠叨个不停。妈妈对孩子太在意,总希望孩子一帆风顺,不犯自己犯过的错误,避免自己曾有的挫折;可孩子永远会忘记把雨伞带回家,永远在考试的时候会犯粗心的错误,永远渴望挑战和冒险,永远在青春期的时候希?晚一点回家……

所以我要好好想办法,在宝宝小的时候尽力培养她的好习惯,不要因琐事对她唠叨。当她开始需要人生建议时,我要努力和她沟通,而不是一味地说教个没完。

6. 保姆妈妈

有多少位妈妈在家务缠身的时候,会心情烦躁地对正在看电视的爸爸和玩耍的孩子发脾气:“你们就知道玩儿!我却像个老妈子一样!”保姆妈妈总怕家里环境不够整洁,总怕孩子吃不到可口的饭菜,总怕亲友来了暗笑这家人太邋遢,所以她总在做家务。渐渐地妈妈心里也不平衡,而在爸爸和孩子的心目中,妈妈却成了一个什么都不懂,满脑子就是家务事的保姆。在孩子心目中,爸爸是可以沟通交流有见识的,而妈妈是擦地做饭伺候全家的。

我要不断告诫自己,做家务,绝不能变成一种强迫症。如果喜欢盆栽,可以把种植的任务交给孩子;如果喜欢整洁,可以请钟点工,也可以让老公分担打扫之类的重体力活儿;如果大家都愿意生活简单而拥有闲暇,我也没必要坚持一尘不染,四菜一汤。

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