怀孕安产知识一本通.pdf

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书籍描述

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《怀孕安产知识一本通》内容:涵盖了怀孕准备、受孕全过程、怀孕期间女性身体及心理变化、胎儿的生长等。从怀孕的那一刻起,几乎所有第一次怀孕的孕妈妈都会感到不知所措,好像整个怀孕过程似乎都无法控制。《怀孕安产知识一本通》几乎可以解决掉你所有疑问与不安,做个善于学习的孕妈妈,和肚子里的宝贝一起成长!
怀孕是上天赐予的礼物,我是做个好妈妈,让我的宝贝在腹中就能感受到最大的快乐。

目录
第一章 孕前准备
待孕爸妈必知的受孕知识
了解女性身体
子宫
卵巢
输卵管
阴道
了解男性身体
睾丸
输精管
了解受孕过程
卵子与排卵
精子与射精
受精与着床
提前6个月就要做准备
提前6个月为胎儿准备营养
孕前补碘
注意补锌
补充叶酸
停止避孕
提前6个月停服避孕药
要谨慎用药
打造舒适的居住环境
装修材料的选择要慎重
保证空气质量
卧具摆放有讲究
去蟑灭螨
孕前必须治疗的疾病
心脏病
高血压
肝炎
肾脏病
糖尿病
贫血
梅毒
结核病
绕开遗传病的雷池
需谨慎生育的状况
要重视婚前检查
不宜生育的状况
异常怀孕的几种情况
自然流产
宫外孕
葡萄胎
死产
什么是不孕不育
女性不孕的原因
卵巢异常
子宫功能异常
输卵管阻塞
男性不育的原因
精子异常
精子运送障碍
自身免疫因素
关于人工授精
试管婴儿
人工授精
最佳生育年龄
准妈妈怀孕最佳年龄
准爸爸最佳生育年龄
最佳受孕期
最佳受孕季节
最佳受孕时机
做好理财计划
计算所需开支
准妈妈孕产期相关花费
宝宝出生后第一年的基本开销
申请生育指标
孕前1个月做好全面准备
孕前体检
女性的体检
生殖系统
脱畸全套检测
肝功能检查
血糖检查
尿常规检查
口腔检查
妇科内分泌
染色体异常
ABO溶血
血压检测
心脏检测
贫血检测
男性的体检
生殖系统
染色体异常
精液检查
肝功能检查
孕前生活细安排
控制体重
标准体重的计算
合理调整饮食
不要过度节食
适度运动
影响优生的11个黑名单
烫发染发
留胡须
……
第二章 10月怀胎
第三章 孕期不适症状与常见病
第四章 孕期胎教
第五章 安心分娩
第六章 坐月子
第七章 产后形体恢复

文摘
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怀孕安产知识一本通

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怀孕安产知识一本通

怀孕安产知识一本通

目前,社会上流行的胎教,除了对胎儿的感觉、知觉的认识不清楚之外,对胎儿能否学习也模糊不清。神经生理学和心理学,早已用实验科学地论证了,学习本质是大脑的条件反射的建立。条件反射是出生后在非条件反射基础上,由外界给予的刺激信号与引起非条件反射的信号,多次结合共同作用于大脑,逐步建立起来的。至怀孕中期以后,胎儿虽然有了某些感觉,但是受环境的限制是无法建立包括学习在内的各种条件反射的。
因此,把向胎儿输送声音的或光线的刺激认为是早期教育,不仅缺乏生理学和心理学的科学根据,而且也会误导人们忽视对正在发育中胎儿大脑的保护。所以,现代的胎教并不是简单地认为胎教就是对胎儿的早期教育。
给孕中期以后的胎儿以声、光、触摸的刺激,是希望通过适度的有效刺激,诱导与刺激相关的神经通路和大脑皮质中枢,使这些部位的大脑皮质神经细胞增长更多的树突,以促进它们和周围的大脑皮质神经细胞建立传递信息的突触联系。使大脑与感觉、运动、思维、记忆等密切相关的神经网络更丰富,有利于出生后的智力开发。
这实质上是在产前对胎儿大脑生长发育的一种来自于环境的促进。它和在胎儿大脑细胞生长的剧增期所给予的营养促进,共同组成了“产前促进”的内容。

内容简介
《怀孕安产知识一本通》内容全面实用,为每一个期待成为父母的人提供了有效的建议和科学的指导。怀孕、分娩是每个女性最值得珍视的经历,甚至在准备怀孕的时候,这个重大的过程就已经开始了。迎接你的小天使,你准备好了吗?在孕育宝宝的过程中,伴随的是欣喜、困惑、担忧、幸福、企盼……怎样才能轻松、平安、顺利地渡过孕期呢?《怀孕安产知识一本通》由知名孕产专家为孕妈妈解答种种孕期所遇到的问题,内容涵盖了怀孕准备、受孕全过程、怀孕期间女性身体及心理变化、胎儿的生长、孕期安全保健、饮食营养、胎教、孕期运动、分娩过程、坐月子、产后瘦身等。

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