爱得太多的女人:给所有为爱迷茫的女人.pdf

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书籍描述

编辑推荐
《爱得太多的女人:给所有为爱迷茫的女人》:一本残酷的爱情惊醒手册、改变千万女性的生活、风靡全球已25年。《纽约时报》畅销书第1名!
我们女人的很多不幸,都是因为“爱得太多”了……
当爱意味着痛苦时,我们就爱得太多了。
当我们和密友的大多数交谈都是关于他、他的问题、他的想法、他的感觉——而且几乎所有的句子都是以“他……”开头时,我们就爱得太多了。
当我们原谅他的喜怒无常、坏脾气、冷淡或奚落,将所有问题都归咎于他的不幸童年,并且试图成为他的心理治疗师时,我们就爱得太多了。
当我们读自助书籍时,为他划上我们认为所有对他有帮助的段落,我们就爱得太多了。
当我们不喜欢他的基本性格、价值观以及行为当中的很多方面,但却予以忍受,并认为只要我们足够有魅力、足够钟情,他就会为我们改变时,我们就爱得太多了。
当我们和他的关系危及到自身的情感健康甚至身体健康与安全时,我们毫无疑问是爱得太多了。

作者简介
作者:(美国)罗宾·诺伍德 (Robin Norwood) 译者:庞湃

罗宾·诺伍德(Robin Norwood),美国注册婚姻、家庭和儿童心理治疗师,擅长于治疗爱情关系中不健康的相处模式,以及成瘾症、成瘾拖累症、暴饮暴食和抑郁症。她还是数部国际畅销书的作者,其中《爱得太多的女人》畅销300多万册,被翻译成25种语言。

目录
最新版前言
引言
第1章 爱上一个不爱你的人/1
第2章 糟糕的关系,美妙的性/23
第3章 如果我为你受苦,你会爱我吗/41
第4章 需要被人需要/57
第5章 我们共舞好吗/73
第6章 选择爱得太多的女人的男人/95
第7章 美女与野兽/123
第8章 一种成瘾助长另一种成瘾/161
第9章 为爱而死/175
第10章 康复之路/195
第11章 康复和亲密:消除距离/229
附录一 怎样创立你自己的支持小组/243
附录二 肯定语/248
附录三 爱得太多的女人的典型特征/251
附录四 从爱得太多中康复起来的女人的特征/253

序言
早在大约25年前,女人们就已经开始向你手中的这本书求助,希望把自己从与男人和爱相关的痛苦中解脱出来。这本书首先在美国出版,随后被翻译成25种语言在全世界畅销。它帮助了巴西、法国、芬兰、爱尔兰、以色列、沙特阿拉伯、塞尔维亚以及中国台湾等国家和地区的数百万、上千万的女人,她们的文化背景、社会经济状况、教育水平和年龄各异,都因为爱得太多而需要帮助。
值得庆幸的是,自从本书首次问世以来,人们的态度已经发生了根本性变化。人们已经不再认为爱得太多是自然的正常状态,相反,爱得太多现在已经被广泛认为是一种危险、有害的状况。但是,这种认识还不足以让人停止这种痴迷的感情和行为。
你将在第2章和第11章遇到的特露迪,已经不会再是1980年代中期本书首次出版时的样子,甚至穿衣吃饭的方式也变了——而且,她肯定不会一整个夏天都待在家里守着电话机,等待永远打不来的电话。今天的特露迪或许甚至能够承认,自己反复查手机希望看到他发来的信息,然后绝望地发e-mail或短信给他,是因为自己爱得太多而出现的问题。与以前相比,女人们表面的行为细节可能会有某些改变,但本质上的痴迷仍和以前一样强烈。
如果我们能轻易地说出自己的问题所在,为什么无法克服它呢?就像我们不能提着靴带把自己拎起来一样,爱得太多的根源问题——受到损害的人格——没有能力自愈。我们必须得到帮助,才能改变我们品性中根深蒂固的问题。这正是本书的目的,为那些想要改变的人提供帮助。
本书已经让世界各地的女人改变了自己的生活。用它来帮助改变你的生活吧。
罗宾·诺伍德
于2008年

文摘
版权页:

爱得太多的女人:给所有为爱迷茫的女人

“哦,很好玩!我看到自己穿着围裙,站在炉子前面的凳子上,正在搅拌锅里的食物。我在五个孩子里排行中间,母亲在我14岁的时候去世了。但是,在母亲去世很长时间以前,我就开始做饭,打扫卫生,因为母亲病得太重。她总是在后面的房间里待很长时间才出来一会儿。为了帮助家里,我的两个哥哥放学后还要工作,我可以说是接替了母亲,照顾大家。我的两个妹妹分别比我小三岁和五岁,所以由我来操持几乎所有家务。但是,我们过得还可以。爸爸工作、购物,我做饭、清洁。我们都竭尽所能。钱总是很少,但我们够用。爸爸工作得特别辛苦,经常同时做两份工作,所以他大部分时间都不在家。我想,他不在家的一部分原因是必须出去工作,还有一部分原因是为了避开我的母亲。我们都尽量避开她。她太难相处。
“在我上高中三年级的时候,父亲再婚了。情况一下子好转起来,因为他的新妻子也有工作,而且有个和我最小的妹妹同岁的12岁女儿。一切都很融洽。钱不再是个问题,爸爸也开心多了。我们第一次真正有了足够的钱分配开支。”
我问:“你对母亲的死有什么感觉?”
梅勒妮咬紧牙关说:“那个人在死去很多年以前就已经不是我的母亲了。她是别人——一个要么睡觉、要么尖叫并惹麻烦的人。我还记得她是我母亲时的样子,但印象很模糊。我不得不回想很久以前的事情,才能想起那个温柔、亲切,在干活或者跟我们一起玩的时候总是唱着歌的母亲。你知道,她是爱尔兰人,会唱那种非常忧郁的歌……不管怎样,她最后去世的时候,我想我们都解脱了。但是,我还感到内疚,也许如果我更理解或关心她一些,她就不会病得那么重。如果我能帮助她,我就不会这样想了。”
我们快要走到我的目的地了,在剩下的最后一点时间里,我希望能帮助梅勒妮至少略微明白一点她目前困境的根源所在。
“你知道自己小时候的生活和现在的生活之间有什么相似之处吗?”我问。

内容简介
《爱得太多的女人:给所有为爱迷茫的女人》首次出版于1985年,二十多年来风靡全球多个国家和地区。作者罗宾·诺伍德是一位心理治疗师,她在书中通过讲述大量爱情和婚姻故事,阐明了什么是“爱得太多的女人”,它的典型症状有哪些,它的根源在哪里,以及如何治疗和改变。书中观点鲜明,发人深醒,实例丰富,极富教育性和可读性。《爱得太多的女人:给所有为爱迷茫的女人》是一本爱情惊醒手册、婚姻家庭问题治愈系的经典读本,所有为爱迷茫的女人都可以从中获益,解答迷惑,做出改变。
《爱得太多的女人:给所有为爱迷茫的女人》是2008年最新版的中文译本。

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