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书籍描述

编辑推荐
《怀孕知识百科(专家精华版)》是提高孕妈妈及其家人幸福指数的百科全书。孕育过程是难忘的,因为孕期所经历的事情对准爸妈来说都是第一次。第一次面临多问题,亲爱的准爸妈一定会感觉忐忑不安。
孕前的准备,是顺其自然,还是要有所作为?
月经迟迟不来,是身体问题,还是怀孕了?
孕吐了,恶心了,如此严重,该去看医生吗?
孕期性爱,两个人的甜蜜,会不会给胎宝宝带来伤害?
吃,总是一个大问题,吃什么,怎么吃?
休息睡觉时,选择怎样的姿势,才能让宝宝也同样安眠?
感觉到了胎动,宝宝是在报喜,还是在报忧?
顺产抑或剖宫产,会不会影响宝宝的智力?
产后的新妈妈,美丽能否依旧如从前?
都能在《怀孕知识百科(专家精华版)》中找到答案,还等什么……
专家最为专业细致的讲解,对怀孕的各种检查和症状都做了科学的解释,全面覆盖的孕产全程指导,既有孕期指导,还有关于孕前以及产后的知识。提高孕妈妈及其家人幸福指数的百科全书,黄醒华吴连方翟桂荣范玲/四大妇幼专家联合审定并推荐。

作者简介
陈宝英,女,主任医师,教授,北京市政府专家顾问团顾问,国务院政府特殊津贴享受者。历任北京积水潭医院副院长;北京急救中心第一任主任、北京妇产医院及北京妇幼保健院院长;北京女医师协会会长;世界卫生组织母婴妇女保健研究培训合作中心主任,陈宝英孕产育儿研究中心主任等职,王编过多部专业著作和科普读物。并长期致力于在基层普及和推广妇幼保健知识。
陈宝英孕产疗儿研究小心,2010年,为顺应国际妇幼保健新概念的发展趋势,为更好推动妇产科学及母婴保健方面的普及工作,陈宝英主任邀请北京,上海、广州等地的相关专家在北京成立了陈宝英孕产育儿中心。中心拥有国内顶级妇科专家、产科专家、儿科专家、早教专家。中心将定期开展妇幼保健及儿童早教领域的系统性、前瞻性研究,探讨适合我国国情的妇幼保健和儿童早教的方法及推广普及;并为相关部门制定战略规划、政策法规等提供决策支持,同时也为社会机构开展研究提供咨询服务。

目录
Part 1 重要的孕前准备
以最佳状态迎接怀孕
01 孕前心理准备:怀孕知识知多少
为何做孕前心理准备
不良情绪对孕育的影响
怀孕让女性更加成熟
怀孕提升女性的健康指数
怀孕不会影响夫妻的二人世界
工作不是拒绝怀孕的借口
建立积极健康的孕育态度
树立生男生女都一样的新观念
在孩子问题上夫妻双方达成一致
调适好夫妻关系
孕期花费是最好的投资
法律对怀孕妇女的保障
02 孕前身体准备:呵护生殖器官
呵护宝宝温暖的“家”——子宫
孕前应注意经期卫生
拒绝妇科炎症对你的伤害
剖宫产后再怀孕的身体准备
宫颈糜烂治疗后宜等多久才可怀孕
痛经和生育有关系吗
03 孕前运动健身:保持最佳体重
孕前须控制体重
孕前不要刻意减肥
适量运动提高身体素质
有针对性的孕前健身运动
孕前养成散步的好习惯
04 疾病防治与用药:化解孕期风险
孕前疾病的治疗有何意义
怀孕前应治愈的疾病
孕前贫血患者何时怀孕较好
患过肝炎能怀孕吗
结核病患者不宜怀孕
患艾滋病的妇女可以妊娠吗
高血压病患者可以怀孕吗
患心脏病的妇女可以妊娠吗
“甲亢”未治愈前可以怀孕吗
糖尿病患者能怀孕吗
孕前须注意哪些药物
长期服用药物的妇女不宜立即怀孕
服药后才发现怀孕该怎么办
准备好孕期可能用到的药箱
05 孕前饮食调养:好食有好孕
孕前女性营养贮备的必要性
饮食要有好习惯
一日三餐学问大
孕前饮食宜与忌
富含叶酸的食物有哪些
孕前补充叶酸很重要
叶酸不可与维生素C同服
孕前需要的维生素
孕前需要的矿物质
食物帮你排除毒素
为了受孕,暂离咖啡
孕前需要什么营养补充剂
孕前不宜食用棉子油
普通型孕前妇女的饮食原则和食谱
肥胖妇女的饮食原则和食谱
消化不良型妇女的饮食原则和食谱
不易受孕型人的饮食原则和食谱
素食型妇女的孕前饮食原则和食谱
06 日常起居:细节中的学问
作息规律调整好
孕前最应该改掉的生活方式
居室污染对胎儿危害大
不要和电脑太亲密
远离家庭宠物
不要再接触洗涤剂
07 孕前检查:预约平安孕期
选择什么样的医院做体检
孕前常规检查查什么
孕检前要做什么准备
拜访牙医必不可少
体检后的积极干预措施
孕前防疫方案
08 遗传咨询:优生的第一课
遗传咨询很必要
遗传咨询到底咨询什么
遗传病预防有办法
什么情况进行遗传咨询
近亲为何不宜结婚
了解孩子的几种遗传病
“偏爱”男性的遗传病
什么是先天愚型儿
什么是无脑儿与脊柱裂畸形
唇腭裂与遗传有关吗
爸爸和妈妈,宝宝会像谁
饮食习惯也能遗传
高度近视是否遗传
宝宝的血型你来猜
溶血症会不会偏爱宝宝
09 与备孕有关的其他事项
申请调换岗位
给胎宝宝办理准生证
把握怀孕最佳时机
01 怀孕时间选择:好时有好孕
女性最佳生育期
怀孕早晚利弊分析
男性最佳生育期
高龄妈妈孕育风险指数
准爸爸的年龄影响胎儿发育
适宜受孕的季节
不同季节受孕的注意事项
新婚期怀孕并非“双喜临门”
02 夫妻避孕:有计划地怀孕
男性常用的避孕方法有哪些
女性常用的避孕方法有哪些
计划怀孕,应调整避孕方法
停止服用避孕药
不同避孕法停止多久可以怀孕
03 轻松受孕:喜迎幸“孕”降临
生命的约会——了解受孕过程
了解女性的生理周期——月经
测定排卵期4种方法
测量基础体温的学问
把握好性生活的次数
挑选最佳受孕时间
受孕的最佳体位
优质性生活让你完美受孕
女性性高潮有利于优生
生男生女取决于父亲
04 孕期知识:助你孕期平安
孕期、孕月、孕周的划分
准妈妈应牢记的孕期数字
判断自己是不是高危妊娠
如何做妊娠保健记录
子宫——胎宝宝的家
胎盘——胎宝宝的营养之源
脐带——胎宝宝的生命之桥
羊水——与胎宝宝亲密接触的水
骨盆——分娩胎儿的通道
应对怀孕过程中的意外
01 不孕不育夫妻的烦恼
男性不育常见的原因
女性不孕常见的原因
女性不孕时,应做哪些检查
五种时尚易引起男子不育
为什么焦虑会导致不孕
生活细节可导致不孕
女性防治不孕症宜采取哪些措施
不孕夫妇应同时去医院检查
男性不育患者如何就医
女性不孕患者如何就医
人工受孕让你告别不孕不育
02 非意愿妊娠:宝宝来的不是时候
何谓非意愿妊娠
服用避孕药期间怀孕的胎儿能要吗
带环怀孕的胎儿能要吗
03 流产:意外怀孕的补救
流产不是等闲事
人工流产
药物流产
人流再怀孕的身体准备
04 优生丈夫有责
事业稳定压倒一切
影响精子质量的十大因素
孕前丈夫优生策略
对精子有毒害作用的物质
丈夫也要接受孕前检查
男性要做哪些体检项目
食物帮助丈夫积蓄“精气”
丈夫要告别的不良饮食习惯
要优生,男性不要留胡须
小心笔记本影响男性生殖健康
不要过多骑单车
不要趴着睡觉
高温,不得不防的精子杀手
男性孕前应治愈的疾病
性传播疾病
准爸爸的用药安全
准爸爸也需要补叶酸

Part 2 完美的十月孕期
01 孕1月(1~4周):恭喜你怀孕了
每月早知道
胎宝宝发育状况
准妈妈身体变化
本月注意要点
本月准妈妈记事
特别关注:有孕早知道
自我“诊断”的方法
正确使用早孕试纸
不偏信早孕试纸的结果
医院如何检查确诊怀孕
不要被假怀孕迷惑
如何推算预产期
营养与饮食:全面而合理的营养
孕1月饮食原则
本月主打营养素——叶酸
早期胎宝宝需要的各种营养
孕1月每日供给量参考
均衡饮食,每天吃好
可助胎儿健康发育的食物
孕妇偏食的危害
每日饮食兼顾“五色”
准妈妈切莫过分滋补
孕1月推荐食谱
生活起居:打造居家好环境
重新审视居家环境
孕期养花有禁忌
有些辐射孕妈妈要远离
减少辐射的生活细节
怎样选择和检验防辐射孕妇装
家居用品选购原则
装修与胎儿健康
电热毯会偷偷伤害胎宝宝
电话谨慎使用
芳香剂让胎宝宝很受伤
孕妇应远离噪声
孕期保健:防病不大意用药要小心
妊娠期出现哪些情况应求医
预防感冒的生活细节
孕期腹泻要重视
注意风疹流行
感冒用药宜慎重
警惕孕妇高热
孕期不能服用的药物
中草药对宝宝有害处吗
使用中成药有禁区
孕早期要忌用清凉油
用药注意安全期
妊娠期用药原则
对胎儿有影响的药物
误用药物如何处理
自行服药危险更大
如何选用止咳药
黄体酮能保胎吗
可否使用泻药
准爸爸须知
准爸爸孕1月守则
准爸爸的怀孕心事
丈夫服药对胎儿发育亦有影响
小心二手烟伤害妻儿
……
Part 3 成功人生从胎教开始
Part 4 平安分娩是每个妈妈的心愿
Part 5 产后与月子期的保健
Part 6 新生儿护理的基本常识

文摘
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内容简介
《怀孕知识百科(专家精华版)》怀孕是一件大事,要做好这件事,其实就是要做好孕期的每一件小事。《怀孕知识百科(专家精华版)》以百科全集的形式,讲解了从准备怀孕到宝宝降生后的每一个阶段所需要了解与掌握的孕育常识,以及可能出现的各种问题。
在生命的诞生过程中,无论是母体还是胎儿出现异常,都可能影响妊娠的正常进行。总之,妊娠是一个让人既喜又忧的生理过程,充分了解自身的生理变化,合理安排饮食起居,定期进行产前检查,出现异常情况随时就诊等都是要注意的事项。此外,《怀孕知识百科(专家精华版)》还从新妈妈饮食、心理、疾病等方面讲解了如何科学坐月子,如何合理补充营养与调理身心平衡,如何在最短时间内恢复体力,提供完整的保养知识与诀窍,确保妈妈身体健康与心理复原,确保宝宝的健康成长和家庭的美满幸福。

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