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《怀孕胎教百科大全》:顶尖专家团队护航,专业出版机构打造。丰富翔实的内容,紧凑合理的结构,从孕前到孕中,再到产后,为孕妈妈带来妊娠全程的细节指导,给胎宝宝奉上科学体贴的关照。
亏五前准备选择最佳怀孕时机/哪些情况不宜怀孕/受孕时要注意哪些问题/孕前医学检查的重要性/胎儿的性别能控制吗
孕期保健胎宝宝的发育情况/孕妈妈的身体变化/日常保健指导/妊娠饮食计划/科学胎教方案/怀孕检查安排/孕期不适对策
分娩计划产前准备提醒/临产征兆/分娩方式选择/分娩过程详解/分娩技巧运用
产后护理月子保健细节/产后饮食调养/产妇疾病防治/母乳喂养解答/身体恢复必知

目录
第一章 孕前准备
孕前保健计划
选择最佳怀孕时机
哪个季节适宜怀孕
什么年龄做父母好
年龄大对生育有什么影响
婚前保健与优生的关系
孕前要有哪些营养储备
怎样做好怀孕前的心理准备
大龄女性在妊娠前需做哪些准备
高龄孕妇为什么需要注意胎儿先天缺陷的问题
怎样安排孕前生活
孕前应做哪些防疫接种
孕前要治疗的疾病
孕前应该进行口腔检查
孕前优生知识
哪些情况不宜怀孕
哪些夫妻应该暂缓怀孕
什么情况下可以带病怀孕
哪些夫妻不宜生育
意外怀孕怎么办
哪些情况需调离工作
受孕时要注意哪些问题
夫妻双方为什么要特别注意周围环境的安全
孕前和孕期为什么不要吸烟、饮酒和饲养小动物
停止采取避孕措卿舌多长日寸间适宜怀孕
流产、早产后不要急于再孕
剖宫产后再孕需要间隔多长时间
遗传是怎么回事
遗传的信使——染色体
胎儿的性别能控制吗
孩子能继承父母的哪些特征
血型是怎样遗传的
哪些疾病可以遗传
怎样判断怀孕了
怎样推算预产期


第二章 孕期保健
第一节 怀孕1个月
胎宝宝的发育情况
孕妈妈的身体变化
日常保健指导
不宜长时间看电视和用电脑
不宜化妆和使用指甲油
不宜使用清凉油和风油精
要注意大气污染
要注意噪声对胎儿的危害
重视饮食卫生和安全
选择适宜的衣服与鞋子
避免热刺激
孕期运动与动作
孕早期的性生活
孕期用药须知
孕早期心理状态
孕妈妈正视身体不适
妊娠饮食计划
怀孕1个月饮食要点
为什么怀孕偏爱吃酸
补充叶酸可防胎儿畸形
富含叶酸的食物推荐
含锌丰富的食物对胎儿和母体的益处
富含锌的食物推荐
科学胎教方案
怀孕1个月胎教要点
胎教的合理安排
孕期胎教安排
环境胎教
音乐胎教
丈夫应配合妻子做好胎教
实施了胎教的胎儿出生后的特点
怎样正确认识胎教
如何记胎教日记
怀孕检查安排
早早孕试纸的使用
孕期不适对策
感冒对孕妈妈和胎儿的不良影响
有效预防和积极治疗孕早期感冒
孕早期腹痛
宫外孕的危险信号
淋病对孕妈妈和胎儿的不良影响
避免中暑
弓形虫病的防与治
需重视的其他妊娠期疾病

第二节 怀孕2个月
胎宝宝的发育情况
孕妈妈的身体变化
日常保健指导
保持良好的心情和环境
尽量少用洗涤剂
尽量远离微波炉
不要睡电热毯
避免用电吹风吹头发
不宜接触宠物
不宜养的花草
汽油对孕妇和胎儿的不良作用
不宜减肥
工作中的注意事项
药物会通过什么方式影响胎儿
妊娠期的用药原则
……

第三章 分娩计划
第四章 产后护理
第五章 新生儿生理

文摘
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生养一个健康漂亮的宝宝,是每位父母最大的希望。究竟什么时候是当妈妈的最佳年龄呢?国外专家认为,健康青年男女在18~30岁之间均为最佳生育年龄。我国专家学者认为,从优生优育的角度来讲,女性在23~30岁之间,男性在25~32岁之间生育最好。因为此阶段男女性器官发育完全成熟,睾丸、卵巢功能最活跃,加之体格健壮,精力充沛旺盛,排出的精子和卵子质量最高,如果这个阶段怀孕,将会获得最佳胚胎。
然而,生育的理想年龄的选择,对于年轻夫妇来说,还往往受着诸如环境条件、伦理观念以及生理、心理等多方面因素的制约。当前,已有许多的年轻夫妇越来越重视主客观条件的综合考虑,以求得生育年龄的最佳“适宜值”。例如,有的年轻夫妇在事业上正处于双双攻关的关键时刻,就不妨把生育年龄稍稍推迟;又如有的夫妇一方或双方生殖系统的功能需要诊治,也不妨等完全康复后再生育……这些做法也不妨视为另一种意义的最佳生育年龄的选择。
此外,最佳生育年龄的择定,还应考虑到孩子出生后的优育条件是否具备等。许多年轻夫妇宁肯适当推迟育龄,以求得事业上的发展和生育上的从容。
从近几年的统计资料来看,越来越多的职业女性要到30岁左右才结婚生育。这是因社会时代发展、人们传统意识改变和就业压力不断增加造成的。她们认为,拥有稳定的工作和丰厚的经济收入更有利于生养子女。虽然分娩困难及胎儿畸形的发生率随年龄增大而升高,但是权衡各方面的因素,比如怀孕年龄、健康状态、经济收入、居住环境等,再决定什么时候生育,可能更有利于孩子健康成长。
女性的生殖器官在青春期就基本发育成熟,理论上认为可以怀孕。但是,20岁以前身体各部分仍处于发育时期,而且这时的精力、记忆力、时间等各方面都处于学习知识的最佳阶段,过早怀孕会影响女性的身体、工作和学习等各个方面。从医学角度讲,早育生产的婴儿先天性畸形的比率较高。
因此,大多数专家认为,女性在23~30岁这一年龄段怀孕最适宜。太年轻了生活经验不足,妊娠、分娩发生问题的概率也高。超过30岁,尤其是超过35岁(遗传学上所讲的高危孕妇是指年龄35岁以上的妇女,产科学中所讲的高龄初产妇是指年龄30岁以上的初产妇),孕妇身体状况不如年轻者好,染色体异常的机会增加。这是因为产妇年龄过大,卵细胞可发生老化,使细胞内的遗传物质染色体在细胞分解过程中发生不分离现象,最常见的是21号染色体不分离,结果出现先天性愚型儿,因此,高龄孕妇需要做好在怀孕早期和中期的子宫内诊断,一旦明确诊断为先天性愚型儿时,应立即终止妊娠。
此外,高龄孕妇的骨盆和韧带松弛性降低,盆底和会阴肌肉的弹性降低,分娩时产道的扩张力、子宫收缩力一般也会较年轻者差,难产概率增加,严重者可威胁母婴生命安全。
因此,女性要想要孩子,以23~30岁为好。当然,现在许多职业女性由于工作忙,过了30岁再要孩子的也不在少数,但一定要在医生的指导下妊娠、分娩。
年龄大对生育有什么影响
医学上把年龄在34岁以上妊娠的妇女称为“高龄孕妇”。当然,如果孕妇本身身体健康,怀孕的风险也不会有太大增加。
有些报道称,高龄孕妇培养的孩子比较聪明。这和母亲自身阅历丰富、教育孩子投入多有关系。但是高龄孕妇也面临很多不利因素,比如染色体异常的发生率比年轻孕妇要多。有研究显示,25~29岁的孕妇所生的孩子患先天愚型(染色体为21-三体综合征)的发生率是1/1500,30~34岁为1/800,35~39岁为1/250,40~44岁为1/100,45岁为1/50。这种胎儿有特殊的面容,智能低下,生长发育迟缓,50%有先天性心脏病,易患呼吸道感染,死亡率较高,即便生长到成年,智能也较低下。
为什么高龄孕妇容易生产智能低下的胎儿呢?因为女性的生殖细胞是与本人同龄的,年龄越大,卵子在卵巢存积的时间越长,一般34岁以后有些卵子发生老化、衰退,并且很容易受到病毒的感染,以及放射线、微波辐射和噪声污染。吸烟、酗酒等更易损伤高龄孕妇的生殖细胞,致使生殖细胞的减数分裂异常,如细胞内染色体不分离、断裂易位等,这样的生殖细胞受精后形成的胎儿就会产生染色体疾病。先天愚型就是因为生殖细胞在分裂过程中染色体未分离造成的。
另外,孕妇年龄越大,对生育的顾虑就可能越大,担心也越多,精神紧张、心理负担重也是造成胎儿不健康的因素。因为年龄越大,所承担的社会角色越多,来自于社会、工作、家庭的各种压力也越大,而高龄孕妇的精力有限,因此容易疲劳,对胎儿的发育也不利。
高龄孕妇在分娩过程中也会有不利因素。由于骨盆、会阴肌肉弹性减退或骨质疏松、体力不支,可能出现分娩方面的困难,难产率会增高,剖宫产率高,易出现胎儿宫内窘迫和新生儿窒息。

内容简介
《怀孕胎教百科大全》内容简介:孕育生命是大自然赋予女人的神圣职责。“十月怀胎,一朝分娩”,看起来顺其自然,其实这并不是一个轻松的过程。从一个受精卵到一个健康、聪明、活泼的小宝宝,多么的神奇,这需要孕妈妈以及全家人一点一滴的付出。孕妈妈不仅要有爱心和耐心,更要有科学的知识、正确的观念和权威的指导。《怀孕胎教百科大全》一书组织孕产方面的专家学者,从孕妈妈的实际需要出发,围绕孕前、孕中、产后以及新生儿护理等内容,以丰富翔实的内容、紧凑合理的结构,为孕妈妈带来妊娠全程的细节指导,给胎宝宝奉上科学体贴的关照。

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