唯有快乐不可辜负.pdf

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书籍描述

内容简介
《唯有快乐不可辜负》是一本关于爱、快乐和生活态度的书,是央视主持人徐君的快乐感悟。才女“郡主”有着隽秀的文笔和丰厚的文学修养,让人从文中看到一个真实、善良、热爱生活、心向宁静的娴静女子。面对当下女性距离快乐生活越来越远的现实,作者通过自己的思考以及从日常生活中得到的感悟,通过一个个发生在她身上的真实故事,为生活在困惑焦虑中的女人指点迷津,告诉当代女性快乐的真谛,女人最重要的是什么,以及如何看待婚姻与爱情。她用流畅的文笔、真挚的情感,与读者分享“让女人快乐一辈子的秘密”,并帮助她们找到并享受属于自己的快乐生活。

编辑推荐
1. 央视主持人徐君关于爱和生活态度的快乐感悟。
2. 著名演员、《甄嬛传》温实初扮演者张晓龙,双志精英会理事长、DG GROUP董事局主席 杨铄今等人热情推荐。
3. 本书积极倡导“快乐生活”的理念,向读者揭示了在多变的生活中获得快乐的秘密,指引依然生活在焦虑中的女性读者解开自身的困惑,滋养她们的心灵,帮助她们学会品味当下、体会快乐,找寻属于自己内心的声音。

名人推荐
字里行间,“郡主”用清丽的语言阐释爱,阐释快乐,用悲悯和关切的情怀告诉我们:到底怎样的一种活法,才能获得真正的快乐?我想,就如同“郡主”在书里表达的意思一样:争其必然,顺其自然,简简单单,不慌不忙,就这样快乐地活着。
——著名演员、《甄嬛传》温实初扮演者 张晓龙

喜欢看徐君的书,是因为她秀外慧中的品性与匠心独运的观点。在她的书里,“幸福”和“智慧”从来都是一体的两面,是分不开的,只是它的功能和表现不同而已。
——双志精英会理事长、DG GROUP董事局主席 杨铄今

我读到了她书中的文章,让我对才女郡主的印象更为清晰,她有着隽秀的文笔和丰厚的文学修养,感知生活点滴中我又看到了她的真实、善良、母爱,一个热爱生活、心向宁静的娴静女子。在这个嘈杂浮躁的时代,实不多见。
——知名演员、导演 李艳秋

读她的文字,可以体会到的都是她生活中随处偶拾的感悟。在春日里看到繁花似锦,便有了她的陌上花开;在黄昏里看到耄耋老人牵手散步,便有了她的玉渊潭游园有感。她的文字,都是不经意的产物,是一种随意、一种放达、一种简洁的自我表现。
——前外交官、普拓资本执行董事 刘致勇

作者简介
徐君,又名徐郡。中国传媒大学2003级硕士研究生,现金融博士学位在读。2004年11月进入中央电视台社教中心工作,现任《道德观察》栏目主持人。曾经发表多篇散文、小说;2012年出版图书《推开幸福那扇门》。

目录
推荐序一:徐君·印象/001
推荐序二:不如守拙以清心/003
推荐序三:像公主一样去爱,像女王一样生活/006
推荐序四:把快乐当信仰/011
第一辑 都是美好的画面
01 每个不快乐的日子,都是对生命的辜负/003
02 时间会把你带到正确的人身边/008
03 被情所伤,但不要为情所困/014
04 你若不离不弃,我必生死相依/019
05 爱对了是情义,爱错了是人生/024
06 回忆起来都是美好的画面/027
07 如果不想他会怎么样/031
08 爱是恒久忍耐/034
09 找一个好人,自己做一个好人/038
10 诗和远方/042
11 这辈子不是为别人而活/044
第二辑 却是无声遣流年
01 快乐做自己/049
02 无法重来的一生/052
03 多少苦换来一个甜/054
04 假如我六十岁/058
05 却是无声遣流年/063
06 前摄行为:幸福的能力/067
07 孤独的人是可耻的/071
08 上山去/077
09 这辈子,不过是故地重游/080
10 你只管善良,剩下的交给时间/085
11 把功名心化为纯粹心/088
12 拿得起,放得下/090
13 无论发生什么,这都是生活/093
14 灾难想要告诉我们什么/097
15 执着是痛苦之源/100
16 珍惜现在的一切,好好地活/102
17 活着并参与一场狂欢/104
第三辑 愿有岁月可回首
01 洗手做羹汤,为心爱的人/109
02 舌尖上的青春/113
03 吃货杂谈/119
04 孩子,谢谢你/123
05 另一种爱情/128
06 农庄的一天/132
07 儿童节最根本的意义/134
08 女孩该如何富养?/143
09 用今生还前世的债/146
10 好好过日子,幸福一辈子/149
11 捍卫家庭的和睦/153
12 想妈妈了/157
第四辑 倾我一生一世念
01 陌上花开缓缓归/161
02 文学女青年的伤/165
03 倾我一生一世念/171
04 保留欣赏海棠的心情/178
06 清晨的一抹绿/182
07 和青春有关的日子/186
08 重返20岁/190
09 女人如花/193
10 学画/198
11 何必争个什么主义/201
12 修行的目的/206
13 成功的道理/211
后记:简单生活就是快乐/215

序言
我和徐君是商学院的同学,在学校的时候,我们就叫她“郡主”,她
是我们公认的大才女。
很高兴看到她在这本书中分享着她的快乐。
读到这些文字的时候,更能感受到她对快乐的追求和崇尚,也如我们一直感受到的她,面对任何生活和工作中的压力总能自然化解,以从容、和气的状态示人。她和气、有朝气,再加上才气,有这几种“气”集一身,想不快乐都不行。我一直都佩服她这点,曾经想知道她用什么法子让自己在高压的生活状态中处变不惊、从容应对,看了这些文字才明白,这一切一定与她有着崇尚快乐的信念有关,把快乐当信仰,自然就把压力从体内“净化”了。
“郡主”在书中提到了采访《甄嬛传》编剧流潋紫的事,写成了《倾我一生一世念》一文。“郡主”说:“实在很爱甄嬛这个女人,她的聪慧、美貌、机敏、隐忍简直成为我成长的教科书。” 我在剧中扮演的温太医也是深爱着甄嬛,愿意为她做任何事。剧中的甄嬛是美貌的、智慧的,但是隐忍更多、快乐就少了一些;而生活中的“郡主”则是快乐和真实的,完全不必羡慕甄嬛娘娘——那样多累啊,还是快乐点儿的好。
曾有媒体问我,为什么能一直保养这么好?我回答说:“心态最重要”。很多人说保持一个良好的心态这种说法太官方了,但其实你心情好,自然就不会老;你天天郁闷,这也不舒服那也不舒服,你自然不会好。我经常跟身边的朋友说你干嘛整天这么郁闷,郁闷容易生病。我当然是开玩笑,但如果要让自己好,别惩罚自己,一定要让自己快乐。你看,我们对快乐的理解是一样的。
我们的工作和生活中总是遇到各种压力,当然要尽量想办法去解决,把负面的屏蔽掉。每个人都会有不如意,我当然也会有,可能也不比别人少。但我努力让生活中的自己一脸阳光,我感恩生活。身边的朋友说:“你怎么会这么快乐?”我说:“因为我记忆力不好,总能把不好的事忘了。”
读完“郡主”的文字,才明白原来大家的追求其实是一样的。
“生活如此博大丰盛,我们应该像个贪吃的孩童,面对一桌子美味佳肴,有一种深深的陶醉和幸福。”
“每个不快乐的日子,都是对生命的辜负。”
……
字里行间,“郡主”用清丽的语言阐释爱、阐释快乐,用悲悯和关切的情怀告诉我们:到底怎样的一种活法,才能获得真正的快乐?
我想,就如同“郡主”在书里表达的意思一样:争其必然,顺其自然,简简单单,不慌不忙,就这样快乐地活着。

著名演员、《甄嬛传》温实初扮演者 张晓龙

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