0-3岁婴幼儿抚触按摩技巧.pdf

0-3岁婴幼儿抚触按摩技巧.pdf
 

书籍描述

内容简介
帮助新手爸妈更好地掌握婴幼儿抚触按摩技巧,让宝宝健康快乐的成长!本书教给父母婴幼儿抚触与按摩的基本知识,以及对宝宝不同的部位父母应采取怎样的按摩与抚触手法,才能让宝宝感受更舒服;不同的按摩和抚触部位及方式,有不同的功效,当宝宝生病时,揉揉按按,就能祛除宝宝的疾病困扰。另外,本书还介绍了如何帮助宝宝舒舒服服过四季,在宝宝重要的成长阶段,父母如何帮扶宝宝健康安全过度。
本书适合新手父母阅读,也可作为基层医师、医学生等的参考。

编辑推荐
很多新手爸妈都知道按摩抚触对宝宝的益处多多,但苦于无从下手,生怕把娇嫩的宝宝弄伤了,因此畏手畏脚,甚至不敢碰宝宝。其实宝宝并没有我们想象中那么娇气,轻柔的抚触、按摩对宝宝的生长发育好处颇多,如果不知道怎么操作,不妨看看《0~3岁婴幼儿抚触按摩》,帮助新手爸妈掌握抚触按摩技巧,让宝宝健康快乐的长大!

作者简介
刘明军,教授,医学博士,博士研究生导师。现任长春中医药大学针灸推拿学院院长、中华中医药学会整脊分会副主任委员、中华中医药学会推拿分会常务委员、副秘书长,中国针灸学会针推结合专业委员会副主任委员兼秘书长,世界中联中医手法专业委员会常务委员、秘书长。曾出版《新编中国推拿》《敲打扫除常见病》《指压扫除常见病》《刘明军刮痧治疗常见病》《 小儿推拿使用手册》《人体经穴反射区自我按摩》等。

目录
第一章 爸爸妈妈,先上上宝宝抚触按摩保健课堂吧
经络及穴位,宝宝自带的“药方” 2
抚触越早开始,效果越好 5
给宝宝抚触,你准备好了吗 7
给新生宝宝抚触,四有益 9
给新生宝宝抚触,三注意 11
必先学会的基本按摩与抚触手法 13
一找就准的小儿按摩常用特效穴位 21
认清补与泻,按摩出奇效 24
第二章 部位篇:让宝宝全身心享受爱的触摸
脸部,肌肉舒缓不紧绷 28
头部,放松神经增毛发 30
耳朵 33
胸部 36
手臂 38
手部 40
腹部 43
腿部 45
背部 48
臀部 52
脚部 55
开启宝宝手部动感时间 57
第三章 功效篇:摸摸按按,让宝宝更健康
增强免疫力 62
健脑益智 67
强身健体 71
养肝明目 75
强健脾胃 79
舒筋增高 83
补肾益气 86
安心宁神 90
第四章 常见病篇:指指点点,让宝宝远离疾病困扰
感冒 94
咳嗽 97
发热 100
呃逆 103
厌食 106
呕吐 109
腹痛 113
腹胀 116
便秘 119
腹泻 122
痢疾 125
尿布疹 128
瘀青 131
抽筋 134
第五章 四季篇:让宝宝在爱的手指下安然过四季
春季,养肝当先 138
夏季,养心为主 142
秋季,养肺要紧 145
冬季,固肾为本 148
第六章 日常生活篇:随时随地给宝宝做按摩与抚触
洗浴时 152
洗浴后 155
更换尿布后 158
睡前 161
喂奶后 164
啼哭 166
第七章 成长篇:父母帮扶,让宝宝健康度过每个重要阶段
翻身 170
爬 173
坐 176
长牙 179
说 182
站 185
走 188
第八章 图画篇:用手在宝宝身上涂满爱的符号
头面部 192
胸腹部 195
腰背部 198
腿部 200
手足部 201

序言
所有的宝宝都是世界上的珍宝,他们都有自己的个性和特点。同时他们也有同一个需求,就是都需要关爱和呵护,然而很多父母并不懂得如何安抚宝宝。爱的抚触是直接有效的交流方法。父母应该知道的是,细心观察宝宝的每个需求,无微不至的照顾,恰到好处的抚慰能够帮宝宝塑造安宁的心灵。在充满安全感的环境内,洋溢着关爱与呵护能够使宝宝的身心得到濡养,使他们的心灵更加健康。
一个舒适的环境能够用音乐、鲜花等营造,而向宝宝传递爱的信息,则需要通过按摩、玩耍、锻炼等方式,在这个过程中孩子和家长还能感受到弥足珍贵的亲子互动。对宝宝而言,充满爱的抚摸能够让他们累积点滴记忆,感受到积极的信息,锻炼自己、认识自己,可以使他们的心态、心情更加积极愉悦。
从人性的角度来说,充满爱的抚摸是人性深处的需求。有了爱的抚摸能够治愈心灵的创伤,能够萌发生气让生命更加富有活力,能够鼓舞人心获得努力生活的动力,能够帮助人们调节心理,更坚定的在生命的路途中走下去。
从生理学的角度来说,触觉是我们人类一生下来就出现的感觉。研究调查表示,胎儿在刚刚形成三个月、还在子宫里时候,就能够对于一些触动做出反射反应。在子宫里,胎儿身边充斥着羊水,这些羊水也会给胎儿传递一些信息,使胎儿感知得到。四个月大的胎儿能够通过在子宫里自行地吮吸手指安抚自己。专门研究触觉的科研专家也都断定充满爱意的抚触对于新生生命的生长发育,的确有着十分重大的影响。
所以说,与其花大额金钱给宝宝单纯地补充营养,不如用更直接的互动来感染宝宝,建立亲密的亲子关系。本书主要是通过图片加文字解说的方法,来给父母介绍一些为宝宝进行按摩与抚触的手法,告诉父母如何通过抚触来让宝宝感受到爱,让亲子之间的互动能够有效地传递爱的信息,让共处的时光更加快乐、融洽。

编者
2015年8月

文摘
插图:









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