膳食内调,穴位外治肾病.pdf

膳食内调,穴位外治肾病.pdf
 

书籍描述

内容简介
肾主藏精,主生长、发育及生殖,肾气盛衰直接关系到人的生长发育,乃至衰老的全过程,也关系着人的生殖能力。疲劳乏力、腰膝酸软和小便不畅等,这些肾病带来的持续不适,使肾病患者难以应对,生活质量下降。臧俊岐、胡维勤主编的《膳食内调穴位外治肾病》立足于中医的养肾护肾思路,将养肾这件大事和饮食这个每日不可缺之的“小事”,以及两手便可操作的理疗之“小动作”,结合起来巧妙改善肾病不适,且养肾护肾效果佳。

编辑推荐
臧俊岐、胡维勤主编的《膳食内调穴位外治肾病》精选了近百种适合于肾病患者的食疗菜谱,你能在短时间内享受到食疗的好处,并且其菜肴色、香、味俱全,同时穴位调理长远地帮助你摆脱肾病。本书图文并茂,语言通俗,贴近生活和大众,适合肾病患者及所有热爱养生的广大群众阅读。

作者简介
胡维勤,著名医学科学家,中国人民解放军总参警卫局保健处主任医师。

毕业于上海第二医科大学(现上海交通大学医学院),师从著名内科医师乐文照和著名老中医祝谌予教授。1971年调至北京中南海门诊部(后更名为中国人民解放军总参警卫局保健处),先后担任朱德、华国锋等党和国家领导人的专职保健医生,受命参加李先念、胡耀邦等同志的会诊和保健工作,被国务院评为“有突出贡献的医学科学家”,1990年被中央保健委员会授予荣誉证书和荣誉奖状,享受国务院特殊津贴。臧俊岐,主任中医师,著名针灸学家。业医50余年,创有“无痛针刺法”和“飞针点刺金凤展翅努啄术”,乃我国针灸“温和派”代表人物。多次参加科技攻关。并获省市成果奖7项。多次出席世界针灸学术大会,曾赴俄罗斯、赞比亚、法国、英国、刚果(金)等国进行医疗和学术交流,荣获卫生部授予的“全国援外优秀医疗队员”称号。在国内外发表学术论文50余篇,独著、合著医学专著50余部。

目录
第1章 肾脏常识齐看看
摸摸后腰,看看肾位及其功能
这些伤肾的事,多留神
肾病的早期信号,您注意了吗
易患肾病人群,护肾多留心
肾病主要家族成员
常见词——肾虚,又是怎么回事
保护肾脏,从日常生活做起
第2章 小小食材——能照顾肾的方方面面
第1节 多“菜”多艺,鲜蔬各展所长来护肾
生菜——清热爽神滋补肾
芦笋——营养丰富整体调
韭菜——“起阳”补虚又补血
豆角——健脾补肾,消肿除胀
西红柿——补肾有番茄红素在
西葫芦——肾脏的保护伞
西蓝花——补肾强免疫防癌变
莴笋——水肿贫血一起防
洋葱——消炎利尿兼补肾
豌豆——豆中有健脾消肿之妙
茼蒿—一利尿消肿,香气养肾
南瓜——补益助修复,促代谢
茄子——利尿止痛护养肾
苦瓜——降糖利尿齐护肾
第3章 防治肾病——中药也来帮一把
第4章 穴位+反射区——不可不知的体表养肾点
第5章 内外通调14种常见肾病

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