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书籍描述

编辑推荐
《坐好月子与新生儿护理600问》由妇产科与儿科两位著名专家分科主持,精心编写,内容把握更准确,更贴近实际,实用性更突出。结构清晰,问答式编写,通俗易懂,针对性强。

作者简介
罗立华,卫生部北京医院妇产科主任、硕士生导师、主任医师,知名妇产科专家。毕业于北京大学医学部医疗专业,从事妇产科工作30余年。曾留学于日本奈良医科大学,多次出访进行重大国际学术交流。 近十年主要从事围产医学领域的临床研究工作,特别注重高危妊娠及孕期、产后营养方面的研究。参著了《实用计划生育临床手册》、《实用糖尿病学》、《实用血脂学》、《怀孕怎么吃》、《月子要炖补》等多部有关妇女保健方面的医学书籍,并撰写了大量孕期保健方面的科普文章。
万理,北京医院儿科主任医师。从事儿科临床工作20多年,儿科工作领域的骨干专家。1989年毕业于同济医科大学儿科系儿科专业。多年来致力于婴幼儿的医疗和保健工作,在早产儿、婴幼儿喂养方面有丰富的经验。主编了《科学育儿800问》、《宝宝辅食添加与配餐》等,并在国内核心专业期刊发表了十余篇论文。

目录
上篇
一、产前必读
001分娩先兆有哪些?
002分娩时的讯号是什么?
003哪些情况应及早入院?
004分娩痛楚的根源是什么?
005产程长短有个体差异吗?决定因素有哪些?
006分娩的具体过程是怎样的?三个产程如何划分?
007自然分娩有什么好处?
008自然分娩的缺点有哪些?
009自然分娩需要做哪些准备?
010什么是剖宫产?实施剖宫产有什么好处?
011剖宫产对产妇和新生儿有什么危害?
012哪些情况下必须实施剖宫产?
013什么是早产?
014早产的原因有哪些?
015早产的征兆有哪些?
016怎样预防早产?
017什么是引产?怎样进行引产?
018为什么要引产?哪些情况需引产?
019什么是急产?
020哪些产妇容易发生急产?
021如何预防急产的发生?
022什么是难产?出现难产的情况有哪些?
023宫缩乏力是怎么回事?
024为什么宫缩乏力会造成难产?
025如何应对宫缩乏力?
026什么是过期妊娠?过期妊娠与哪些因素有关?
027过期妊娠对孕妇和胎儿有什么危害?
028如何预防过期妊娠?

二、让分娩更顺利
001什么是无痛分娩?分娩镇痛的方法有哪些?
002无痛分娩的优点有哪些?
003无痛分娩的缺点有哪些?
004什么是拉梅兹分娩法?其创始原理是什么?
005如何学习拉梅兹分娩法?
006拉梅兹分娩法有什么优点?
007秋千分娩法是如何进行的?有什么优点?
008什么是水中分娩法?
009水中分娩有哪十大好处?
010如何消除产前紧张心理?
011临产后产妇可以吃东西吗?
012临产后小便须要注意哪些问题?
013临产后大便须要注意哪些问题?
014入院后需要做哪些检查?
015灌肠有什么好处?哪些情况不宜灌肠?
016分娩前为什么要把阴毛刮掉?
017为什么要做肛诊或阴道检查?
018第一产程有何特点?产妇应该怎么做?
019第二产程有何特点?产妇应该怎么做?
020第三产程有何特点?接产员要做什么?
021如何减轻分娩过程中的疼痛?
022第一产程的呼吸法是怎样的?
023第二产程的呼吸法是怎样的?
024宝宝出生时必经哪些程序?

三、产后生理变化
001子宫有什么变化?
002阴道与外阴有什么变化?
003盆底组织有什么变化?
004产后腹壁与皮肤有什么变化?
005产后乳房有什么变化?
006心血管系统有什么变化?
007呼吸系统有什么变化?
008泌尿系统有什么变化?
009消化系统有什么变化?
010循环系统有什么变化?
011内分泌系统有什么变化?
012免疫系统有什么变化?
013排尿与排便有什么特点?
014月子里哪些现象是正常的?
015产后为什么还会腹痛?
016有的产妇腋下为何有肿块?怎么办?
017产妇腹部的硬块是什么?为什么会出现硬块?
018产后为什么会多汗?病理性出汗有什么征状?
019何谓产后恶露?恶露分几种情况?
020恶露排出量多大?会持续多久?
021产后头痛头重是怎么回事?

四、坐好月子健康一生
001什么是坐月子?时间是一个月吗?
002为什么要坐月子?目的是什么?可以改变体质吗?
003坐月子有哪些基本原则?
004顺产后24小时应注意哪些事项?
005剖宫产后24小时应注意哪些事项?
006产后需要住院多长时间?
007顺产后住院3天应如何护理?
008出院后4周应如何安排生活?
009剖宫产后的伤口需要多长时间痊愈?
010剖宫产后为什么卧床宜取半卧位?
011剖宫产后为何要尽早顺畅排尿?
012坐月子能“捂”吗?为什么?
013产后为何不能马上熟睡?何时可以熟睡?
014月子里要完全卧床休息吗?早活动有什么好处?
015产妇在月子里可以户外活动吗?
016产后为什么不宜久蹲?
017产后为什么不宜久抱孩子?
018产后眼花是怎么回事?
019产后可以看书看报吗?需注意什么?
020产后什么时候可以戴隐形眼镜?
021月子期间可以刷牙、漱口吗?
022月子期间为什么要坚持刷牙、漱口?
023怎样选择适合的牙刷、牙膏?
024如何正确刷牙?什么叫指刷?
025坐月子能洗头吗?
026产后洗澡有何好处?
027月子里怎样洗澡?
028产后洗澡有哪些注意事项?
029产后应如何做好乳房保健?
030什么时候才能过性生活呢?为什么?
031产后什么时候恢复月经?排卵?
032哺乳期需不需要避孕?为什么?
033产后宜采用哪些避孕方法?
034产后何时开始脱发?
035怎样防治产后脱发?
036坐月子为何要坚持梳头?有何好处?
037产后梳头应注意哪些事项?
038产妇睡前为何应做点放松活动?
039为何产妇应跟随宝宝的休息规律睡觉?
040为什么产妇睡席梦思会导致骨盆损伤?
041月子里产妇睡姿为何应轮换交替?
042产后应该怎样选择内衣?
043怎样选择产后衣着?
044产后多久能穿高跟鞋?
045月子里穿鞋有哪些讲究?
046夏季坐月子有必要穿棉袜吗?
047什么是产后检查?什么时候做产后检查?
048为什么要做产后检查?
049产后检查有哪些项目?
050宝宝需要做哪些产后检查?

五、饮食调理是硬道理
001产妇饮食调养的重要性何在?
002月子里饮食营养有什么特点?
003月子里乳母1日所需的营养素量是多少?
004坐月子应注意从哪些食物中摄取营养素?
005怎样安排月子里的饮食?
006产后进食为何应循序渐进?
007剖宫产后当日为何应禁食?
008剖宫产后饮食有何禁忌?
009月子里正确的进餐顺序是怎样的?
010月子第一餐吃什么好?
011下奶汤喝得越早越好吗?
012什么时候应喝催乳汤?
013怎样根据身体情况喝汤进补?
014产妇宜喝哪些汤?
015哪些食物有利于下奶?
016剖宫产产妇怎样选择下奶汤?
017产后为何要吃含胶质的食物?
018产后为何要适量摄取纤维质?
019产后为何要加强必需脂肪酸的摄取?
020产后盐摄入过多有何危害?需要忌盐吗?
021月子里应多吃哪些补血食物?
022月子里为什么要多补充水分?
023什么是生化汤?
024喝生化汤有何必要性?
025何时开始喝生化汤?
026产妇可随意服用生化汤吗?
027产后能吃鹿茸吗?
028产后吃莲藕有什么好处?
029产后吃黄花菜有什么好处?
030产后吃黄豆芽有什么好处?
031产后吃海带有什么好处?
032产后吃莴笋有什么好处?
033产后吃苹果有什么好处?
034产后吃橘子有什么好处?
035产后吃桂圆有什么好处?
036产后吃荔枝有什么好处?
037产后吃香蕉有什么好处?
038产后吃山楂有什么好处?
039产后吃红枣有什么好处?
040产妇食用水果有何禁忌?
041产妇忌吃哪些水果?
042月子期间为何要多吃芝麻?
043为什么产妇不宜过多吃鸡蛋?
044月子里吃红糖有何好处?
045月子期间怎样食用红糖?为何不宜久喝?
046产妇喝白糖水有什么好处?
047产后为何要忌吃辛辣食物?
048产后为何要忌吃生冷食物?
049产后为何要忌吃巧克力?
050产后为何要少吃味精?
051产后为何要忌吃煎炸食品和甜食?
052产后为何要忌食坚硬粗糙及酸性的食物?
053产后为何要忌饮茶?
054产后为何忌喝麦乳精?
055乳母为何要忌烟?吸烟有何危害?
056乳母为何要忌洒?喝酒有何危害?
057产后寒性体质适合吃什么食物?
058产后热性体质适合吃什么食物?
059产后中性体质适合吃什么食物?
060月子里为什么不要滋补过量?

六、运动健美从月子开始
001产妇适当锻炼有哪些好处?
002患过哪些病症不宜运动?
003产妇参加锻炼应注意什么?
004月子里产妇不宜参加的锻炼项目有哪些?
005顺产后可做哪些床上活动?
006顺产后何时可以下床活动?
007剖宫产后何时可以下床活动?
008产后第一次下床活动应注意哪些问题?
009产后可做哪些床下活动?
010剖宫产产妇参加锻炼有何要求?
011剖宫产产妇怎样做复原操?
012日常生活中如何有效锻炼?
013锻炼过程中有什么注意事项?
014为什么建议产妇运动前喂乳?
015产妇体质虚弱可做哪些运动?
016产后散步有什么好处?有哪些方法?
017月子里能不能使用腹带恢复体形?为什么?
018月子里什么情况能使用腹带?
019为何产后不宜太早瘦体健身?
020怎样防止产后乳房下垂?
021产妇按摩有什么好处?应注意哪些事项?
022产后腰痛怎样自我按摩?
023产后颈肩部劳损怎样自我按压?
024产后腕关节疼怎样按摩?
025骨盆松弛有何危害?
026怎样做骨盆体操?
027产后怎样做盆底运动?
028产后怎样做腿部运动?
029产后怎样做子宫复旧操?
030怎样做增强背部肌的锻炼?
031如何做预防腹壁松弛的锻炼?
032腰椎锻炼何时开始好?
033如何通过锻炼预防尿失禁?

七、产褥操及其练习步骤
001做产褥操有何好处?
002什么时候可以做产褥操?
003产褥操有哪三宜?
004产褥操有哪三忌?
005产褥操的基本动作有哪些?
006预防腰痛的运动怎样做?
007第一天怎样做产褥操?
008第二天怎样做产褥操?
009第三天怎样做产褥操?
010第四天怎样做产褥操?
011第五至七天怎样做产褥操?
012做产褥操应注意哪些事项?
013做产褥操怎样才能取得良好的效果?

八、月子常见病防治与用药
001何为产褥感染?产褥感染的原因有哪些?
002产褥感染的症状有哪些?
003如何防治产褥感染?
004什么是产后大出血?有何危害?
005发生产后大出血的原因有哪些?
006预防产后大出血的措施有哪些?
007什么是晚期产后出血?有何危害?
008引发晚期产后出血的原因有哪些?
009晚期产后出血有哪些临床表现?
010如何预防晚期产后出现?
011如何治疗晚期产后出血?
012如何防止产后伤风感冒?
013引起子宫复旧不全的原因有哪些?
014子宫复旧不全的症状有哪些?
015子宫复旧不全的治疗措施有哪些?
016什么是子宫脱垂?其程度如何划分?
017产后子宫脱垂的症状有哪些?
018引起产后子宫脱垂的原因有哪些?
019如何预防子宫脱垂?
020如何治疗子宫脱垂?
021如何防治产后恶露过期不止?
022怎样防治产后恶露不下?
023产后腹痛由什么原因引起?有哪些症状表现?
024怎样防治血虚引起的腹痛?
025怎样防治调养不慎引起的腹痛?
026何为盆腔静脉曲张?由什么原因引起?
027怎样防治产后盆腔静脉曲张?
028引起产后腰腿痛的原因有哪些?
029产后腰腿痛有哪些症状表现?如何预防?
030什么是哺乳性颈背酸痛症?由什么原因引起?
031如何预防颈背酸痛?
032什么是伸腕肌腱炎?有何症状?
033怎样缓解伸腕肌腱炎?
034什么原因会引起产后足跟痛?
035如何防治产后足跟痛?
036产后尿路感染有何症状?如何防治?
037何为产后尿潴留?是什么原因引起的?
038如何防治产后小便困难?
039为什么会出现尿失禁?有何症状表现?
040如何缓解产妇尿失禁?
041产后为何容易发生便秘?
042如何防治产妇便秘?
043产妇为何易发生肛裂?有何症状表现?
044产后如何预防肛裂?
045为什么会出现产后贫血?怎样改善?
046怎样预防产后心力衰竭?
047产后外阴发炎有何危害?如何防治?
048何为乳汁淤积?是什么原因引起的?
049如何预防产后乳汁淤积?
050引发乳房胀痛的原因有哪些?
051如何减轻乳房胀痛?
052引发乳腺炎的原因有哪些?
053患乳腺炎有哪些症状表现?
054如何治疗乳腺炎?
055如何预防乳腺炎?
056何为产后乳汁自出?由什么原因引起的?
057如何防治产后乳汁自出?
058乳汁自出的食疗方法有哪些?
059何为产后抑郁症?由什么原因引起的?
060如何防治产后抑郁症?
061哺乳期乳母用药需遵循什么原则?
062乳母应忌服哪些西药?
063乳母应忌服哪些中药?
064产后为什么不要立即服用人参?

下篇
一、新生儿的生理特点
001什么是新生儿期?这一时期有什么特点?
002什么是“阿普加”评分?如何评分?
003新生儿呼吸状况如何?容易出现哪些情况?
004新生儿血液循环状况如何?容易出现什么情况?
005新生儿小便规律如何?尿少怎么办?
006新生儿大便有何特点?喂牛奶的宝宝情况如何?
007新生儿体温有何特点?应该注意什么?
008新生儿的睡眠时间多长?如何判断睡眠不足?
009新生儿皮肤状况如何?如何护理?
010新生儿脐带何时脱落?如何护理脐带?
011新生儿感觉能力有何特点?
012新生儿视觉能力如何?视力发展有什么特点?
013新生儿听觉能力如何?听力发展有什么特点?
014新生儿触觉有什么特点?
015新生儿味觉和嗅觉有什么特点?
016新生儿动作能力如何?
017新生儿语言能力如何?怎样促进语言发展?
018新生儿的情绪是如何发展的?
019什么是依恋?新生儿依恋期有哪些特点?
020母子依恋是如何形成的?
021新生儿气质有什么类型?照看宝宝应注意什么?
022新生儿原始神经反射有哪几种?

二、新生儿的特殊生理现象
001新生儿的体重怎么下降了?
002新生儿皮肤为什么发黄?
003新生儿为什么会吐出黄色或咖啡色的东西?
004新生儿有“马牙”需要治吗?
005新生女婴为什么有月经和白带?
006为什么新生儿乳房会肿大?挤乳房科学吗?
007新生儿为什么会尿血?怎么办?
008刚分娩的新生儿“丑相”是怎么回事?
009新生儿的手指为啥掰不开?
010新生儿光头是怎么回事?
011出现童秃的新生儿应如何护理?

三、新生儿的科学喂养
001新生儿需要哪些营养素?
002什么是母乳喂养?
003母乳喂养对母婴有什么好处?
004何为初乳?初乳有什么优点?
005产后多长时间开始让新生儿吃母乳?
006母乳喂养早开奶有什么好处?
007何为哺乳前喂养?有必要吗?
008为什么要按需喂奶?按需喂奶有什么好处?
009哺乳的正确姿势和方法是怎样的?
010剖宫产术后多长时间能母乳喂养?
011剖宫产妈妈喂奶姿势有哪几种?
012喂养姿势不正确有什么坏处?
013新生儿每次哺乳的时间以多久为宜?
014怎样判断母乳是否充足?
015哺乳后为何须排空乳房?
016怎样保证和提高母乳质量?
017新生儿的嘴一碰就动是饿的表现吗?
018乳房太硬新生儿不适应怎么办?
019何为特殊乳房?
020悬垂乳房如何哺乳?
021平坦乳房如何哺乳?
022大乳头乳房如何哺乳?
023乳头内陷、扁平、短小的乳房如何哺乳?
024乳头皲裂怎么办?
025母亲澳抗阳性可以哺乳吗?如何避免传染孩子?
026黄疸性新生儿母乳喂养应注意些什么?
027哪些母亲不能用母乳喂养新生儿?
028什么是混合喂养?如何实施混合喂养?
029什么是人工喂养?人工喂养有何弊端?
030如何进行人工喂养?
031人工喂养有哪些注意事项?
032让人工喂养儿吸吮母亲乳头有什么好处?
033怎样为新生儿选择代乳品?
034新生儿为什么要慎喂羊奶粉?
035可以用酸奶喂养新生儿吗?
036新生儿为何慎喂牛初乳?
037为什么不能用麦乳精作主食喂养新生儿?
038为什么不能用甜炼乳作主食喂养新生儿?
039何为早产儿?早产儿有什么特点?
040怎样科学喂养早产儿?
041怎样给双胞胎哺乳?乳汁不足如何哺乳?
042影响新生儿智力的因素有哪些?
043新生儿的喂养对新生儿的智力有何影响?
044新生儿健康的标准是什么?
045简易的回乳方法有哪些?

四、新生儿的精心护理
001新生儿的卧室应具备什么样的条件?
002新生儿房间夜里为什么不能长亮灯?
003新生儿应选择怎样的睡姿?各有什么优缺点?
004为什么要经常给新生儿变换睡姿?
005新生儿睡觉怎样取合理方位?
006新生儿的睡眠需要多长时间?
007新生儿夜间不睡白天睡怎么办?
008为什么不能让新生儿整夜睡觉?
009新生儿为什么睡觉不安?应采取什么措施?
010新生儿同母亲睡一个被窝为什么不好?
011为什么不能抱着新生儿睡?抱着睡有什么弊端?
012新生儿睡觉时为什么会惊跳?
013怎样培养新生儿的自然睡眠习惯?
014新生儿应该睡什么样的床?
015为什么提倡新生儿使用睡袋?
016要不要给新生儿枕枕头?为什么?
017新生儿为什么不能睡电褥子?
018如何选择新生儿的衣物?
019如何给新生儿选择布尿布?
020如何给新生儿选择纸尿裤?
021什么时候给新生儿换尿布?
022怎样给新生儿换布尿布?
023新生儿尿布应如何清洗和消毒?
024新生儿衣物如何保存?
025怎样给新生儿穿脱衣服?
026怎样给新生儿洗脸洗手?
027给新生儿洗澡有什么好处?怎样洗澡?
028给新生儿洗澡有哪些注意事项?
029怎样给男婴清洗臀部?
030怎样给女婴清洗臀部?
031新生儿需不需要剪指甲?
032宝宝要不要剃满月头?需要注意什么?
033为什么不要用母乳涂抹新生儿面部?
034如何抱起和放下初生婴儿?
035为什么不要捆住新生儿的手脚?有何弊端?
036什么叫囟门?新生儿的囟门有何特点?
037新生儿的囟门可以摸吗?
038怎样保护新生儿的囟门?
039怎样护理新生儿的皮肤?
040怎样护理新生儿鼻子?
041怎样护理新生儿的耳朵?
042怎样护理新生儿的口腔?
043怎样保护新生儿的眼睛?
044为什么不能用闪光灯给新生儿拍照?
045怎样帮助新生儿调节好体温?
046如何给小儿测体温?有什么要求?
047何为“乳牙早萌”?
048“乳牙早萌”是怎么回事?
049怎样识别新生儿尿布上的排泄物?
050新生儿的哭声有何重要意义?
051怎样鉴别新生儿哭声?
052新生儿的笑告诉家长什么?
053抚新生儿有哪些方法?
054怎样防止孩子遭受外伤?

五、新生儿体格与能力训练
001新生儿体格锻炼的益处是什么?
002新生儿健身简便易行的有效方法有哪些?
003进行新生儿健身活动时要注意以下哪几点?
004给新生儿按摩有何好处?怎样进行?
005按摩时有哪些注意事项?
006新生儿进行温水浴有何好处?
007怎样让新生儿进行温水浴锻炼?
008新生儿参加游泳锻炼有什么好处?
009新生儿参加游泳锻炼有什么要求?
011抱着新生儿进行户外活动有何好处?
012抱着新生儿进行户外活动应注意什么?
013新生儿能否进行日光浴?
014新生儿进行日光浴应注意哪些事项?
015如何帮助新生儿做健身操?
016为什么要重视新生儿的早期教育?
017对新生儿如何进行视觉训练?
018怎样进行新生儿的听觉训练?
019怎样进行新生儿触觉训练?
020怎样进行新生儿的嗅觉训练?
021怎样进行新生儿的味觉训练?
022新生儿的动作训练游戏有哪些?
023怎样训练新生儿的手指?
024为什么要和新生儿多交谈?
025怎样和新生儿交谈?
026怎样与新生儿进行情感交流?
027如何开发新生儿右脑的潜能?
028什么是手指益智法?
029怎样给新生儿选择合适的玩具?

六、新生儿疾病筛查与常见病防治
001何为新生儿疾病筛查?
002我国法定筛查的新生儿疾病有哪些?
003为什么要做新生儿听力筛查?
004怎样对有听力障碍的宝宝进行早期干预?
005怎样判断新生儿是否生病?
006何为是鹅口疮?有什么症状表现?
007怎样治疗鹅口疮?
008怎样预防鹅口疮?
009何为奶癣?有什么症状表现?
010新生儿奶癣发病的原因有哪些?
011如何治疗新生儿奶癣?
012如何预防新生儿奶癣?
013什么是红臀?是由什么原因引起的?
014如何防治新生儿红臀?
015新生儿脓疱病有什么症状表现?
016如何预防新生儿脓疱病?
017如何治疗新生儿脓疱病?
018何为新生儿硬肿症?由什么原因引起的?
019新生儿硬肿症有哪些症状表现?
020如何预防新生儿硬肿症?
021窒息给新生儿带来哪些不良后果?
022如何预防新生儿窒息?
023新生儿颅内出血有哪些症状表现?
024新生儿颅内出血如何救治和护理?
025新生儿破伤风由什么原因引起?有何危害?
026如何预防新生儿破伤风?
027何为新生儿败血症?是什么原因引起的?
028如何预防新生儿败血症?
029新生儿黄疸是怎么回事?
030什么是ABO溶血病?
031及早治疗新生儿溶血有何重要性?如何治疗?
032新生儿肺炎发病原因有哪些?
033新生儿肺炎有哪些症状表现?
034如何防治新生儿肺炎?
035新生儿溢奶是怎么回事?
036新生儿发生吐奶的原因有哪些?
037如何避免生理性吐奶?
038如何分辨病理性吐奶?
039引发新生儿腹泻的原因有哪些?
040新生儿腹泻有哪些症状表现?如何预防?
041新生儿便秘如何治疗和护理?
042新生儿脐炎是由什么原因引起的?
043新生儿脐炎有什么表现症状?
044如何预防新生儿脐炎?
045何为脐疝?发生脐疝的原因有哪些?
046什么是新生儿特发性低血糖?
047怎样知道新生儿是否发热?
048新生儿发热怎样降温?
049新生儿产伤包括哪两种?如何处理?
050先天性斜颈有哪三种?
051先天性斜颈有哪些症状表现?
052引起先天性斜颈的原因有哪些?
053如何治疗婴幼儿斜颈?
054先天性髋关节脱位的发病原因有哪些?
055先天性髋关节脱位有哪些症状表现?
056引发佝偻病的原因有哪些?如何预防?
057男婴摸不到睾丸需要急于治疗吗?为什么?
058新生儿常见的眼疾有哪些?
059新生儿容易发生哪些耳病?
060新生儿鼻子不通气怎么办?
061新生儿的胎痣有哪几种?为何不可轻视?

七、新生儿用药与疫苗接种
001新生儿为何要服用鱼肝油?如何服用?
002为什么要给新生儿及时补充维生素K?
003如何预防新生儿维生素K缺乏?
004新生儿发热时能服退热药吗?为什么?
005新生儿用药应注意哪些问题?
006新生儿用药容易出现哪些毒性作用?
007哪些外用药应慎用?
008怎样给新生儿喂药?
009怎样给新生儿滴眼药水?
010为什么要给新生儿接种卡介苗?
011如何正确接种卡介苗疫苗?
012接种卡介苗后会有哪些异常反应?
013哪些情况下可暂缓接种卡介苗?
014接种卡介苗后怎样护理?
015为什么要给新生儿接种乙肝疫苗?
016接种乙肝疫苗安全吗?
017如何正确接种乙肝疫苗?
018接种乙肝疫苗后会有哪些反应?

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坐好月子与新生儿护理600问

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坐好月子与新生儿护理600问

坐好月子与新生儿护理600问

坐好月子与新生儿护理600问

三、新生儿的科学喂养
001 新生儿需要哪些营养素?
人体的营养素有六种:蛋白质、脂肪、糖、无机盐(矿物质)、维生素和水。新生儿所需的营养素不仅能维持身体的消耗与修补,更重要的是要供给新生儿生长和发育之用。母乳是新生儿最理想、最科学、最合理的食物。营养丰富,易消化吸收,哺食母乳的优越性是任何代乳品都无法比拟的。
002 什么是母乳喂养?
母乳喂养是指在生后6个月内完全以母乳满足婴儿的全部液体、能量和营养需要的喂养方式。在母乳喂养中,可能例外的是使用少量的营养素补充剂,如维生素D和维生素K。除母乳之外,仅给予水或其他非营养液体(不含能量和营养素)的喂养方式为基本纯母乳喂养。
003 母乳喂养对母婴有什么好处?
母乳喂养除满足新生儿的营养需要外,还对母亲及新生儿有许多持续的、有益健康的作用,并且母乳喂养也有利于增进母子间的感情。
母乳喂养可降低新生儿、婴儿患感染性疾病的风险。
母乳喂养也可以降低非感染疾病及慢性疾病的风险。
母乳喂养有利于预防儿童过敏性疾病的发生。
母乳喂养可降低母亲乳腺癌的发病危险。
母乳喂养可预防近视。科学家发现母乳喂养长大的孩子患近视眼的可能性比人工喂养的孩子要低。
母乳量随着婴儿的生长而增加,温度及泌乳速度适宜,喂养方便。
母乳喂养有利于增进母婴感情。母乳喂养使母婴有更多的肌肤接触,亲吻及体温的温暖等,有利于建立母婴依恋感情,也有助于更亲密的母婴亲情关系的建立。
哺乳过程中,母婴间目光的对视,促使新生儿最早看见的是母亲的笑脸,是母亲那双会说话,会传递母爱的眼睛。
母乳还具有经济方便、清洁卫生等优点。
母乳喂养有益母亲身体健康。
因此,每个母亲,每个家庭以及全社会都应积极创造条件,争取让所有的婴儿都能吃到母乳。
004 何为初乳?初乳有什么优点?
产后1~5天或至7天内所分泌的乳汁,称为初乳。初乳呈黄白色,稀薄似水样,内含多量的蛋白质和矿物质、乳糖和少量脂肪,最适合新生儿的消化要求,又能增强新生儿的抗病能力。
初乳中免疫球蛋白含量很高。根据对产后1~16天母乳营养成分分析结果表明,初乳中免疫球蛋白含量很高,尤其是其中的IgA,产后第1天含量最高,产后第3天仅是第1天的1/3,产后第6天是第1天的1/17。它能保护新生儿娇嫩的消化道和呼吸道黏膜,使之不受微生物的侵袭。而这些免疫球蛋白在新生儿体内含量是极低的。如果用母乳进行喂养,可使新生儿在出生后一段时间内具有防感染的能力。就相当于给孩子打一次预防针。
初乳中含有中性粒细胞、巨噬细胞和淋巴细胞,它们有直接吞噬微生物异物、参与免疫反应的功能,能增加新生儿的免疫能力。所以,初乳被人们称为第1次免疫,对宝宝的生长发育具有重要意义。
初乳有轻泻的作用,它可以使新生儿的胎粪尽早排出。因胎粪中含有大量胆红素,其中50%能被肠道重吸收,所以初乳能减少高胆红素血症发生的机会。初乳中含有生长因子,促进小肠绒毛成熟,阻止不全蛋白质代谢产物进入血液,防止发生过敏反应。初乳中磷脂、钠、维生素A、维生素E含量也高。
可见,初乳是新生儿最理想的营养食品,所以,应该让新生儿吸吮初乳,不宜把初乳丢弃掉。
005 产后多长时间开始让新生儿吃母乳?
近年来不少专家提出母乳喂养越早越好,他们研究发现,新生儿出生后1小时是个敏感期,且在生后20~30分钟,新生儿的吸吮反射最强。如果此时没能得到吸吮的体验,将会影响以后的吸吮能力。
他们还认为新生儿生后母婴接触的时间越早、母婴间感情越深,婴儿的心理发育越好;且新生儿敏感期正是确立母婴间感情联系的最佳时期。因此主张正常足月新生儿在生后30分钟内,就开始吸吮乳头,及早获得初乳促进乳汁的分泌。
006 母乳喂养早开奶有什么好处?
早开奶的好处很多,表现在以下几个方面:
产后尽早地让新生儿吸吮母亲的乳头,母亲的乳头受到有节奏的吮吸,引起反射性的刺激乳房,使乳汁分泌增多,同时也锻炼了新生儿的吮吸能力。
新生儿的吸吮动作,还可反射性地刺激母亲的子宫收缩,有利于子宫的尽快复原。产后子宫收缩好了,还可减少出血和产后感染的机会,有利于产妇早日恢复。
新生儿早吸吮母亲的乳汁,有利于及早排净胎便,若不及时排净胎便,胎便里的胆红素就会通过肠道黏膜的毛细血管吸收到血液中去,使血液中的胆红素提高,皮肤显出黄疸加重,对大脑细胞有害,影响婴儿的智力发展。
新生儿可以得到初乳中的大量免疫物质,以增强新生儿防御疾病的能力。
早喂奶不仅能增加分泌的乳量,而且还可以促使乳管通畅,防止奶胀,还能防止乳腺炎的发生。
早喂奶还有利于建立母婴亲密关系。能尽快满足母婴双方的心理需求,使婴儿感受母亲的温暖,减少婴儿来到人间的陌生感。
007 何为哺乳前喂养?有必要吗?
在母亲第一次哺乳前给新生儿喂糖水或牛奶,称为哺乳前喂养。
近来的研究表明,哺乳前喂养没有必要,因为新生儿在出生前,体内已储存了足够的营养和水分,可以维持到母亲来奶,而且只要尽早给新生儿哺乳,少量的初乳就能满足刚出生的正常新生儿的需要。
若进行哺乳前喂养,会使新生儿产生“乳头错觉”(奶瓶的奶头比母乳的奶头易吸吮),另一方面,因为奶粉中冲制的奶比母乳妈妈的奶甜,也会使新生儿不易再接受母乳哺乳,造成母乳喂养失败。
新生儿不愿吃母乳,一方面得不到具有抗感染作用的初乳,另一方面,人工喂养又极易受细菌或病毒污染而容易引起新生儿腹泻。对乳母来说,由于推迟开奶时间而使乳母来奶时间推迟,且新生儿不愿吃母乳易发生奶胀和乳腺炎。因此,一般来说不需要哺乳前喂养。
008 为什么要按需喂奶?按需喂奶有什么好处?
根据儿科专家近年来的研究,传统的定时喂奶办法,并不切合实际,应改为按需喂奶。也就是说,当新生儿有吃奶要求时就给予喂奶,满足其生理要求。
刚刚出生的新生儿吸吮能力很强,这是学习和锻炼吸吮能力的最佳时刻,不必拘泥于定时喂奶。有的小儿吸奶很不守“规矩”,按正常时间给新生儿喂奶,却吃了几口就呼呼入睡,而未到喂奶时间,又偏偏想吃,哭闹不安,总不能因喂奶时间未到就对其置之不理吧!总之,婴儿喂哺的个体差异很大,不能千篇一律地对待,如果硬性规定喂奶时间或次数,往往不能满足新生儿的生理需要,就会影响其生长发育。
研究表明,按需喂奶、勤喂奶能促使母乳分泌旺盛,使新生儿吃饱喝足,加快体重增长。实验证明,每天喂6次奶,乳汁分泌平均为520毫升,如喂12次奶,每天平均分泌乳汁725毫升,还可延长母乳哺乳期,不致发生中途“断炊”的现象;乳汁及时排空对乳母也有利,从而减少了乳母患乳腺炎的机会;对新生儿尤其是对体弱和未成熟儿,少量多餐可使小儿吃到更多的乳汁。
我国民间喂哺婴儿,历来有醒来就喂、饿了就喂的习惯,当新生儿有吃奶要求,就给予喂奶,这是一个既切合实际又符合科学的好办法。
另外,注意夜间喂养,除白天给新生儿足够的哺乳次数外,妈妈们还应注意夜间喂养。因为夜间产生的泌乳素是白天的数十倍,夜间坚持喂养,通过频繁的乳头刺激,既有利于反射地引起子宫收缩,减少出血,又有利于增加乳汁,促进康复。
009 哺乳的正确姿势和方法是怎样的?
产后新妈妈一定要掌握给宝宝喂奶的正确姿势和方法,只有这样,宝宝才能吃得好,吃得饱,健康地生长发育。
哺乳前先做好准备,婴儿换好尿布,乳母清洗双手,用温开水擦净乳头,并且在喂奶时乳母要轻松愉快,保持良好的心态。
一般采取坐式,乳母坐在有靠背、高度适宜的椅子上,背向后斜,紧靠椅背,放松背部和肩部,脚踏在高低适中的小凳子上,使肌肉放松,膝上可放枕头以支托新生儿。
将奶头擦洗干净后要挤掉前面几滴奶,因为乳管前面的奶可能含有细菌。
搂抱新生儿入怀,乳母一手及前臂托住宝宝头颈部,使新生儿面向乳房,另一手的拇指向下,其余四指向上托起乳房。
开始哺喂时,先用乳头去触及新生儿的口唇及口部四周的皮肤,以诱发觅食反射。待新生儿口张开、舌向下的一瞬间,及时将乳头及乳晕送入口中被其含住开始吸吮。这时乳母再轻轻挤乳房,将乳汁挤入到新生儿的口腔中,哺乳时,还要防止新生儿鼻孔被乳房堵住而影响呼吸。
在吸吮过程中,如果乳汁充满口腔,新生儿下颌部肌肉作缓慢有力的节奏动作,并听到咽乳声,这表示新生儿吮乳及咽乳顺利。若仅吸吮而无咽乳声,说明新生儿吸吮无力,乳汁少,所以乳母要帮忙将乳汁挤入口中,促使其吞咽、吃饱。
每次哺乳时两侧乳房要交替喂。先喂一只乳房,吸空后再换另一只乳房。下一次喂奶要先喂上次未吸尽的一侧,吸空了再换另一侧。新生儿吸吮停止后,轻轻取出乳头。
哺乳完毕后,以软布擦洗乳头和乳房,或挤出几滴乳汁用食指擦抹乳头及乳晕,以保护皮肤。戴上舒适的乳罩。再将小儿抱直,头靠母肩,母亲用手轻拍小儿背部,使哺乳时吸入的空气排出,然后放下婴儿,让其向左侧卧,头略垫高,以免溢乳。哺喂结束后将乳房内剩余乳汁挤空,可促使乳汁分泌增多。同时,防止剩余的奶汁堵塞乳腺,引起乳腺炎。
010 剖宫产术后多长时间能母乳喂养?
剖宫产妈妈与顺产妈妈相比,主要是手术中出血多,身体虚弱,恢复较慢。剖宫产妈妈的哺乳时间,需要根据身体恢复状况加以确定。有人担心剖宫产妈妈如果过早哺乳,体内的麻醉药会对宝宝产生不利影响,其实这种担心是没有必要的。
从医学角度看,当剖宫产妈妈清醒后和肢体能够活动时,麻醉药的药效也已经代谢得差不多了。因此,剖宫产妈妈可以放心地哺乳。那么,剖宫产术后究竟多长时间才能进行母乳喂养呢?具体来说,当妈妈生完宝宝,身体状况有了一定程度的恢复,对各种生命参数经过检测都比较稳定,而且血压脉搏正常,阴道出血也不多时,就可以开始哺乳了。
现在提倡早开奶、早哺乳,可以促进泌乳和加强宝宝的抗病能力。因此,剖宫产术后,只要妈妈感到身体状况允许,就可以给宝宝哺乳。
011 剖宫产妈妈喂奶姿势有哪几种?
剖宫产妈妈最佳的喂养姿势有:
新妈妈取坐位或半坐卧位,在身体的一侧放一个小棉被或用枕头垫到适宜高度,再用同侧手抱住宝宝,使其下肢朝向新妈妈身后,臀部放在垫高处。同时,让宝宝的胸部紧贴妈妈的胸部,新妈妈将侧手以“C”字形托住乳房,这时宝宝就会张大嘴巴含住同侧乳头及大部分乳晕吸吮。
把一张坐椅放在妈妈床边,让新妈妈坐在椅上靠近床缘,身体紧靠椅背,以放松背部和双肩,而且新妈妈身体的方向要与床缘成一夹角。把宝宝放在妈妈床上,并用棉被或枕头垫到适宜的高度,新妈妈环抱式抱住宝宝进行哺乳。
新妈妈背靠床头,取坐或半坐卧,取一个后背垫靠着,只要舒服就行。然后,把枕头或棉被叠放在身体一侧,高度约在乳房下边缘,妈妈也可以根据个人情况自行调节高度。之后,将宝宝的臀部放在垫高的枕头或棉被上,将其小腿朝向妈妈身后,这时妈妈用胳膊抱住宝宝,使他的胸部紧贴妈妈的胸部,再用另一只手以“C”字形托住乳房,让宝宝含住乳头和大部分乳晕。
012 喂养姿势不正确有什么坏处?
如果喂养姿势不正确,往往会造成宝宝的无效吸吮,无效的吸吮则会增加妈妈的疼痛及乳头损伤。而且不恰当的喂养体位还会加重剖宫产妈妈喂养上的心理压力。妈妈一旦自信心差,就会抑制射乳反应,乳房内乳汁会淤积,乳汁中的抑制因子也会使细胞停止泌乳,这样乳汁便会随之减少,妈妈喂养的自信心就更差了。
013 新生儿每次哺乳的时间以多久为宜?
新生儿哺乳无需规定时间,应该按需哺乳,应允许新生儿不受任何限制,在乳房上自由吸吮。一般在最初3~5分钟就能吸到所需的一半以上的乳汁,因此每次最多喂母乳15~20分钟,一侧乳房喂奶10分钟。每次喂奶时应先吸空一侧乳房后再吸另外一侧。但有些新生儿不熟练或无力,往往吸吮不到所需的乳汁而睡着,这时可以轻拉耳垂或手指弹脚心把他(她)唤醒,继续再喂。一般新生儿吃饱后能睡2~3小时,甚至更长的时间。如新生儿睡得很好,也不必将他唤醒,可等他醒后再喂母乳。
014 怎样判断母乳是否充足?
如果母乳充足的话,宝宝在吃奶的最初5分钟就能吃个半饱,吃饱后会安静地入睡。如果母亲的乳汁非常充沛,则有以下表现:
从外观上看,喂奶前奶水好的乳房饱满,表面青筋显露,用手轻挤乳头,奶水就源源流出,喂奶后乳房松软。
从孩子吃奶情况看,如果宝宝吸奶时,总是用力吸吮,却听不到连续的吞咽声,或吸几口才咽一次,或者吃奶时间很长,但吃后睡下不久又醒来,并向两侧转头啼哭,小嘴像是寻找乳头,那就说明母乳不够吃,不充足。若喂奶时听见宝宝有规律的吞咽声,就表示母乳充足。
从婴儿身体状况看,孩子没有患病体重增加,平均体重增18~30克/日,表明母乳充足。如果体重不增加或增加很慢,平均每天少于18~30克,大便稀,呈绿色,次数增多等,就表示母乳不充足。
有适当的夜尿量,每日至少更换6次或6次以上的尿布,通常每次喂奶时有大便,这些表现说明母乳乳汁充沛。

内容简介
《坐好月子与新生儿护理600问》全面地介绍了坐月子期间产妇和新生儿的护理与保健知识,包括坐月子前须知、新妈妈的生理变化、产后饮食营养、日常生活注意事项、产后恢复与健美和产后常见病防治与用药,以及新生儿生理特点、新生儿科学喂养、新生儿精心护理、新生儿体格与能力训练和新生儿常见病防治等。《坐好月子与新生儿护理600问》通俗易懂,阅读和查询都十分方便,指导性很强,是月子期间的必备读本。

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