我们:亲密关系的心理必修课.pdf

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书籍描述

内容简介
今天,越来越多的人要面对因“爱”无力所带来的巨大挑战,情爱困境也已成为我国都市人群的第三大压力来源。你是否有过剩男剩女的身份困扰,抑或在恋爱过程中难以把控亲密关系细节。
为了解决这些具体的问题,作者依据心理学的工具对当前普遍又深受社会关注的爱情困境问题进行探讨与梳理,如那些在童年没有形成良好依恋类型的人,在亲密关系中将面对怎样的挑战?所谓的一见钟情,到底是不是爱神丘比特胡乱地一扯弓弦?当我们说爱上一个人的时候,我们到底是爱上了他的什么?
《我们:亲密关系的心理必修课》通过提供实践指导以期让读者能够科学地拥有对亲密关系加以控制的觉知和能力。

编辑推荐
如今,爱情已经不单单是“爱”和“情”的结合体,而以更复杂的“亲密关系”的身份留存于每个人的生活中,对这一身份的认识和介入也应当与时俱进地跳出情怀的圈子。《我们:亲密关系的心理必修课》旨在弥补亲密关系方面的心理学科研成果与大众生活实际的客观落差,力求用科学的观点、鲜活的案例及通俗的语言,帮助读者更好地了解与把控自己的爱情生活。“知乎大V”叶壮靠平实、幽默的语言与充足的学科知识,在书中系统地归纳了国内外关于亲密关系的心理学研究,并深入结合了当下中国已逐渐演变为社会问题的婚恋困境,兼顾关乎爱情的理性思考、时代特征和实践技巧,不加“鸡汤”、只给“干货”地与读者分享。
万门大学把本书指定为由叶壮主讲的《恋爱心理学》系列慕课教材。
“简单心理”创始人简里里、《北京晚报》评论部主任苏文洋及新华社主任记者唐师曾联名作序推荐。

媒体推荐
叶壮将那些晦涩难懂的心理学知识变成了普通老人也能懂的语言,揉合进他那亮堂堂的声音里面,讲得生动有趣。愿读者在阅读《我们:亲密关系的心理必修课》之后,能看清亲密关系的脉络,把控好亲密关系中的自己。
——“简单心理”创始人、心理咨询师 简里里
读过《我们:亲密关系的心理必修课》,我的收获之一就是,一名心理学工作者对爱情这个话题的认知和把控并不受实际年龄的限制,好比爱情并不仅仅是年轻人才有一样。本书依据心理学的工具深入浅出地回答了当前一些人的爱情问题,值得所有对相关话题抱有极大兴趣的读者朋友们阅读。
——《北京晚报》评论部主任、评论家 苏文洋
回想1990年的整个春季和夏季,我都在海拔5000~6000米的世界屋脊探险。我之所以到青藏高原的无人区探险,完全是听了一位同门女生的煽动,她是我的初恋女孩,我一直对她言听计从。如今回想起来,再结合这本《我们:亲密关系的心理必修课》的内容,方才知道当年的“五迷三道”到底有着怎样的心理基础。
——新华社记者 唐师曾

作者简介
叶壮
发展与教育心理学硕士、荣德社会工作创新中心理事、美国心理协会(APS)会员、中国心理学会(CPA)会员、“知乎”心理学领域优质回答者
从事心理学研究、教学与科普工作10年,现主攻发展心理学与社会心理学。
开设播客《心理大白话》,并著有“知乎”自选集《心理学,必须的》。

目录
第一章 “剩时代”的情爱困境
从“我”到“我们”的距离 //3
逃离“剩斗士”的土壤 //9
病急也不能乱投医 //15
摒弃低效社交 //21
残酷与美好不矛盾 //27
是爱情让钻戒闪光 //33
爱的选择题 //39

第二章 追爱路上
吊诡的相亲 //47
初次约会聊点什么 //53
谁更招人喜欢 //61
外貌到底有多重要 //69
一见钟情与场景误读 //77
暗恋是笔不划算的买卖 //85
友达以上,恋人未满 //95
龙卷风的前因后果 //103

第三章 潜伏的爱情影响力
“小白棍”的魅力 //113
星座不靠谱 //119
烂桃花的心理基础 //127
父母决定安全感 //137
关系的继承 //149
比鬼推磨还难的事 //159
酝酿的节点 //167

第四章 爱情的算无遗策
方法大于说法 //175
很多时候,仅仅沟通是无效的 //179
好好说话 //183
不必回头的矛盾 //187
爱情最大的不幸 //191
己所欲,勿强施于人 //197
好聚好散,谁说了算 //201

后记

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