无处不在的人格.pdf

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书籍描述

内容简介
焦虑型人格者总似热锅上的蚂蚁担忧着大大小小的问题;妄想狂会把最简单的评论当作是挑衅;强迫症患者会无限痴迷细节,结果却忘了最重要的关键;自恋狂沉迷自我,对他人的意见充耳不闻;抑郁症的惰性和负能量让你忍无可忍;A型人格会觉得任何事都进展得不够快……这些几乎每个人身上都或多或少存在的人格障碍,给我们日常生活带来诸多困扰。
《无处不在的人格》中,弗朗索瓦•勒洛尔和克里斯托夫•安德烈这两位精神病医生兼大众心理畅 销书作者,从专业的角度以亲自诊疗过的病例生动真实地介绍了12余种人格障碍,并结合人格障碍者在现实生活中的特定身份,给出阅读者理解、接受和应对人格障碍的有效方法。

编辑推荐
“知心書”是三联生活书店耗时两年推出的一套集心理学最新理论、心理咨询专业知
识、自我治疗方法于一体的通识课级别的心理自助类书。《无处不在的人格》在法国亚马逊同类书稳居前列,深受法国读者喜爱,这本书版权已售韩国、日本、德国、俄罗斯、巴西、西班牙等十个国家,在全球有非常广泛的读者基础。
 焦虑者常备受忧心问题的困扰;
 表演型人格者总是从理想化的这头跳到失望的那头;
 依赖型人格者习惯亦步亦趋跟随在保护者的身后;
 强迫症患者总是与细枝末节纠缠不休;
 世界在A型人格者眼里就一个字——“慢”;
……
通常来说,人格障碍者不是因为高兴,而是因为“害怕”才会表现出那些行为:他们害怕被抛弃,害怕不被理解,害怕受到侵犯,害怕让自己或所爱之人陷入险境……
天助自助者,天酬慈悲心。正在或曾经饱尝心理困境之苦的人,愿你能静心阅读这“心的处方”。

作者简介
弗朗索瓦•勒洛尔 François Lelord
一位在法国和美国皆屡获成功的精神病医生。创作的多本心理自助类畅 销书被翻译成多种文字。著有《艾克托寻找幸福之旅》等。
 克里斯托夫•安德烈 Christophe André
法国著名心理学家、精神科医师及畅 销书作家。出生于法国南部蒙彼利埃,目前在巴黎圣安娜精神院工作。著有《冥想》《幸福的艺术》《静能量》等。

目录
第一章 焦虑型人格
第二章 妄想型人格
第三章 表演型人格
第四章 强迫型人格
第五章 自恋型人格
第六章 类精神分裂型人格
第七章 A型人格
第八章 抑郁型人格
第九章 依赖型人格
第十章 被动攻击型人格
第十一章 逃避型人格
第十二章 其他类型人格?
第十三章 人格障碍的形成原因
结论 人格障碍与改变

序言

有些书籍从头到尾都是关于“人格”的定义,而我们可以将这个词简单地浓缩为俗语中所说的“ 性格”。
谈到某个人的人格,我们可能会这样说,“米歇尔的性格非常悲观”,言下之意,米歇尔在不同的情况下和不同的生活时期,曾多次表现出悲观看待事物的倾向,并总是设想最糟糕的结局。
谈到米歇尔的人格,我们想说的是,他那种看待事物和对它们做出反应的方式——悲观,在漫漫岁月中和各种情形下,对他而言已经习以为常。
米歇尔或许并不觉得自己的悲观是他人格中的一种恒定特征。相反,他大概会觉得自己每一次对待不同情形的反应都不一样。但并非只有他会觉得自己的应对方式足够灵活多变,而事实却并非如此。实际上,我们对他人人格特质的察觉要胜于对自己的察觉。
我们每个人都曾向某位老友诉说自己不得不面对的某种情形。比如,我们前去质问一位在背后说了自己坏话的同事,而老友在听完我们的诉说之后可能会这样说:“你这么做我一点儿也不觉得奇怪!”
我们听了这话会感到惊讶,甚至生气,没想到老朋友竟然会这样说。为什么他会料到我们的做法?再怎么说,我们完全可以做出不同于此的举动啊!
可惜没有,相识已久的朋友已经对我们在某些冲突情形下惯常的应对方式有所了解。对他而言,这就是我们的人格特征,或者说是我们的性格特点。
因此,人格特质就表现为人们对身边环境和自己个性的惯常看待方式,以及行为举止和做出反应的习惯方式。这些特质通常会以不同的词语来定义:独断、乐群、无私、多疑、负责……
比如形容某个人“乐群”,就必须确定这个人在不同的生活情形下,包括工作、休闲或旅游,出于本性地愿意去结交他人,并享受和他人的相处,因而对这个人而言,这是一种在不同情形下的惯常举动。如果我们知道这个人一向乐群,在青少年时期就有很多朋友,而且喜欢参加集体活动,那么我们就会倾向于认为“ 乐群”是他的人格特质。
相反,如果我们在工作单位看到一个最近入职的同事想要结交新朋友,我们并不会就此将“乐群”定义为他的人格特质。这个人表现得喜爱与人交往,也许只是因为,他认为只有这样才能让自己在新的工作岗位上得到认可。我们并没有去验证他在生活中的其他情形下是否也乐群,这种做法是否就是他的惯常举动。我们只是看到了他喜爱与人交往的“状态”,但我们并不清楚这是否就是他的人格特质。
特质与状态的区别,构成了心理学家和精神病学家在尝试对人格做出定义时的重要研究主题之一。但当两个人在谈论他们都认识的第三个人的人格时,他们往往在毫无意识的情况下也谈论到了特质( 恒定特征)和状态( 由情状决定的暂时性状态)的区别。比如:
米歇尔真是个悲观的人。( 他的人格特质)
不是啊,完全不是,那是因为他还没有摆脱离婚的打击。( 暂时性状态)
不,不,我从认识他以来一直就是这样。( 特质)
绝对不是,他上大学的时候是个很搞笑的人!( 状态)

这个例子引出一个问题:米歇尔的人格就不会随着时间而改变吗?他年轻时确实很搞笑( 特质),现在成了彻头彻尾的悲观主义者( 特质)。我们可以看到,某些人格特质会随着时间的推移而发生改变。
您会说:那好吧,我能够设想所谓的人格或人格的存在,而且在人的一生中基本保持恒定。但如何定义不同个体的人格呢?每个人都有若干不同的面!如何区别生命中改变了的特质和人格中保持不变的特质呢?很显然,做到这一点非常困难,要知道,人类从古代就开始对此倍加关注了。
如何对人格进行分类
希波克拉底是最先尝试对同类进行分类的先驱之一。在那个年代,人们认为一个人的人格是由机体内起主导作用的液体类型决定的。古希腊人通过观察受伤和呕吐时流出的液体,区分出血液、淋巴液、黑色胆汁和黄色胆汁。希波克拉底做出了以下分类:


主导液体
人格类型 特点
血液
多血质 活泼、易动感情
淋巴液
淋巴质 缓慢、冷漠
黑色胆汁
胆汁质 易怒、尖刻
黄色胆汁
忧郁质 阴郁、悲观

这种分类有几点值得注意:对同类的分类意愿太过久远( 公元前4世纪);对今天的说法依然存在影响,因为我们现在还会说某个人是“多血质”或“淋巴质”;体现出将生物特点和人格特质相联系的有益尝试( 我们会看到,希波克拉底的分类包含了近期对人格的研究成果)。
不管怎么说,我们很容易看出希波克拉底的分类确有不足之处:如果我们可以根据某种“纯粹”的多血质或忧郁质人格类型去了解众生的话,那么绝大多数的人都无法被列在这个分类表格之中。因为,实际存在的人格类型要远远多于希波克拉底列出的四种类型。
在历史的长河中,其他研究者曾尝试通过增加类型数量或将身体特点和人格相联系,来完善希波克拉底的分类。例如在1925年,德国神经精神病学家恩斯特•克雷奇默(Ernst
Kretschmer) ,就将高大纤细的体型与冷漠沉闷的人格联系在一起,矮小圆厚则对应易动感情、变化无常和喜爱交际。他加入了另外两种类型:运动型和发育异常型( 未能得到大自然的恩宠),最终总结出四种类型的人格:

克雷奇默的四大类型人格(1925年)

类型
体型 人格 电影角色扮演者
矮胖型 矮小圆厚
外向、快乐、
率直、务实
杰拉尔•朱诺(Gérard Jugnot)
丹尼•德维托(Danny de Vito)

细长型
高大纤瘦 内向、冷漠、爱幻想
让•雷谢夫(Jean Rochefort)
克林特•伊斯特伍德(Clint Eastwood)

运动型
哈威•凯特尔(Harvey Keitel)
健硕强壮、
肌肉发达
冲动、易怒 利诺•文图拉(Lino Ventura)

发育异常型
发育不完善、
畸形
孱弱、自卑 在大银幕上铩羽而归


对于这种分类,我们依然可以说,生活中实际存在的人格类型要多于四种,如果加上混合类型,甚至可能多达八种或十六种。克雷奇默对这类评价十分在意,并承认不同类型之间存在连续性,且伴有数不清的中间形式。
此外,基于对大量个体进行的统计研究表明,体态类型和人格之间的关系并没有克雷奇默认为的那么紧密。
希波克拉底和克雷奇默的分类划分出不同的人格类型,都属于类别分类。这两种分类的好处显而易见:对人的类型做出了极具联想性的描述,一看到这类人便可以认出来,但缺陷也一目了然:人的多样性要比几种类别分类丰富得多。所有的分类方式都试图将往往具有连续性的物体或现象归作非连续性的类别。
于是,一些研究者决定不再尝试以类别去划分不同的人格,而是通过不同的“ 维度”去划分。

人格的维度分类法
为了进行比较,我按照品牌对汽车进行分类——这是一种类别分类,我在这种分类中可以找到每个品牌的所有车型。但我也可以按照某些特性,从0到10对这些汽车进行分类:安全性、性能、舒适度、维修费用等。这就是所谓的维度分类法。这种分类方法不以品牌和车型为参照,而是以汽车的质量为标准。实际上,汽车杂志都是按照品牌和车型来分类的,因为性能维度对于一辆小型城市汽车和GT跑车而言,具有不同的意义。我们可以做一个比较测试,把小型城市汽车划为单独的一类,然后再对它们进行维度分类。
那么对人格又该如何进行维度分类呢?研究人员会提出的两个重要问题当然就是:一是选择哪些维度?我们知道,对于汽车这类远比人要简单得多的事物,汽车评论杂志会选择至少10个评估标准,那么如何能够将一种人格分解为2个、4个或16个维度呢?二是如何测定这些维度?在选定维度之后,比如“怀疑的倾向”,如何判断哪些类型的测试或问题能够确保我们准确地评估“ 怀疑倾向”这个唯 一的维度,而非其他呢?
对回答这些问题做出的尝试构成了一门学科:心理计量或人格变量。这是一门专业性极强的学科,以观察结果和统计数据为依据,因此相关文章读起来艰涩难懂。在本书中,我们不会试图向您解释这门学科的运作原理,而是给出维度分类的例子,让您看到想象与精确如何推动研究者的工作。
美国心理学家卡特尔(R. B. Catell )是维度分类的先驱之一,他将统计学应用到心理学研究中。卡特尔最初研究了英语中所有用来描绘性格的词语,他找出了4500 个!通过归类近义词,他将这些形容词的数量减少到了大约200 个。接着,他用这些词语对大量的对象进行评估,并对评估结果进行了统计学研究后发现,某些形容词在评估中总会显现出某种联系,也就是说,这些词语评估的是同一个性格维度,用来评估人格的形容词本会更少。经过数年的研究之后,卡特尔和他领导的由心理学家和统计学家组成的团队,最终筛选出16种人格特质,通过一种16PF测试对每个个体进行人格测定。这一诞生于20 世纪50 年代的测试至今仍在使用。

16PF测试的维度
孤僻……………………………………乐群
迟钝……………………………………聪慧
情绪激动………………………………情绪稳定
顺从……………………………………恃强
审慎……………………………………兴奋
敷衍……………………………………有恒
畏怯……………………………………敢为
隐忍……………………………………敏感
信任……………………………………怀疑
务实……………………………………幻想
坦率……………………………………世故
安详……………………………………忧虑
保守……………………………………激进
依赖……………………………………独立
自律……………………………………散漫
放松……………………………………紧张

测试对象在每个维度上都会获得介于两端描述词语的一个中间值。

练习:令测试双方抓狂的游戏
将16PF 测试的16 个维度写在一张纸上,在每行两端的形容词之间留5 个空格。请您的一位好友对每个维度进行勾选,对您做出评估,您同时在另一张纸上自己勾选和记录。然后比较你们两个人的评估结果,讨论为什么两份测试会有不同。之后,双方对调角色。可以事先找一位裁判。
世界上健康领域应用最为广泛的测试,大概要数MMIP测试——明尼苏达多项人格测验(Minnesota Multiphasic PersonalityInventory)了。这份测试表由哈撒韦(Starke R. Hathaway)和麦金利( John Charnley MacKinley)于20世纪30年代编制而成,并于近期进行了修订。1测试对象通过回答表格中500多个“是”或“否”的个人问题,得出10个人格因素。通过复杂的统计学分析,建立起4个有效层级,从而确定测试对象的心理状态是否影响了测试热情,或测试对象是否在某种意义上曲解了测试结果。
最近出现了一种形式上更为简洁的测试模型,由英国研究者艾森克(Hans Eysenck)2编制。经过大量的数据分析研究,艾森克提出根据两大轴线对人格进行分类:

内倾性—外倾性轴线:外倾型个体渴望获得奖赏和鼓励,很容易兴奋,依赖周围的外部环境,较为主动并善于跟人交往。相反,内倾型个体则极为自律,较为安静和内敛,不
依外部状况行事,倾向于制定自己的行动计划。每个人都能够在外倾—内倾轴线之间找到自己的位置。

神经质—稳定性轴线:“神经质”型,情绪容易激动并持久地受到焦虑、忧伤和内疚等情绪的困扰。“ 稳定”型则相反,情绪波动少,并在受到干扰时能够很快恢复正常的情绪状态。

在进行艾森克测试时,我们可以在下面的表格中找到自己的位置。这张表格从维度的视角对人格进行分类,我们在表格中列出了几个著名的漫画人物。

艾森克又加入了第三个维度——精神质型,表现为冷漠、攻击性强、冲动、以自我为中心。测试者可以通过一份列有57个“ 是”或“ 否”的自我问卷对这三个维度进行评估。
艾森克问卷是一种颇为有趣的人格评估模型。但科学研究总是你追我赶,其他研究者在测试了这个模型之后,发现了它的局限性,较为突出的一点是,如果所有的“人格障碍”都是高神经质型,那么艾森克问卷无法区分出个体之间的不同。由此看来,神经质包括若干种不同的维度,并且无法对这些虽然都焦虑不安但却各不相同的当事人做出细腻的区分。此外,服用镇静剂的测试对象,其神经质和内倾性表现都会减弱,这就说明两种维度并非毫无关联。
为了应对这些人格障碍,研究者们编制出新的测试模型,其中一种备受科学界的关注:圣路易斯大学(Université de SaintLouis)的罗伯特•克劳宁格(Robert Cloninger)编制的测试。克劳宁格在实验室进行了大量的动物和人体试验,尤其是关于真假双胞胎的人格试验,提出了人格的七个组成因素。首先,他划分出四种构成“气质”的维度,就是说在幼年时期就有所表现并遗传下来的维度,因而很可能是天生就有的。这四个维度决定了对人格的初步了解。

克劳宁格的四类气质维度
1. 追求新奇。此项维度获得高分的成人或婴儿,会表现出主动探索身边环境、对新奇事物充满好奇和主动规避挫折的倾向。
2. 规避惩罚。自寻烦恼,降低期望值以逃避不好的意外,以及在因害怕糟糕后果而产生怀疑时隐忍不发的倾向。
3. 依赖奖励。渴望获得他人的认可、支持和类似的奖励。
4. 坚韧持久。尽管已经疲惫不堪或沮丧失落,但依然坚定地继续某种活动的倾向。
我们在这里举一个有趣的简化之例:在餐馆里,依赖奖励先生马上会点自己之前就很喜欢的菜肴;追求新奇先生想要尝试自己没吃过的新式菜肴;规避惩罚先生会找出菜单上所有难以消化的菜肴,并尽量不去点它们;坚韧持久先生来得有点晚,因为他会不停地在餐馆附近寻找停车位,就算腹中饥饿,他也不会激动或泄气。
克劳宁格在自己的测试模型中加入了三个维度,他认为这三个维度可以用来定义他所称为的“性格”。与性情不同,性格更容易受到教育经历的影响。

克劳宁格的性格三维度
1. 自我控制。这个维度跟良好的自我评价相关,相信自己有能力影响自己的生活和所处的环境,能够确定自己要达成的目标。
2. 协作。这个维度的特点是对他人的接纳和理解、共情和无私。
3. 自我超验。在这个维度上获得高分的人,会感觉自己的生命具有某种意义,对世界有归属感,对事物的看法更偏精神而非物质。

克劳宁格的测试模型具有真正意义上的科学性推测的特点:我们可以对模型进行测试,并为其设想测试情形或体验;换句话说,就是对其证实或证伪。
例如,我们可以在动物身上对气质的四个维度进行研究,以验证这四个维度是否具有遗传性。用来测试人的气质维度的问卷,可以跟某些测试对象通过其他测试获得的结果,或是与他们相识已久并在不同情形下观察过他们行为举止的熟人的旁证进行对照。
我们可以对测试结果进行统计学分析,看看这七个因素是否真的互不相关。我们还可以对获得相似测试结果的个体进行比较,看看他们之间是否存在模型未能甄别出的区别等等。
跟所有科学测试模型一样,克劳宁格的模型也有过时的一天,也会被能够更好地解释观察结果的新模型所代替。通过对不同理论和观察结果的对照和比较,人们的认知水平不断提高,一如天文学和医学的进步。
正因为如此,人格研究成了一门飞速演化的学科,它将为儿童教育、心理紊乱预防和心理治疗的不断完善提供切实的帮助。

什么是人格障碍
假设我是一个多疑的人。如果这种多疑保持在一个适度的状态,而我经过一段时间的观察,渐渐对人产生了信任,那么我的多疑就只是一种可以让我避免被人愚弄的人格特质。比如在购买二手汽车时,这个特质就会非常有用。
相反,如果我随时随地都满腹怀疑,哪怕对最为宽厚仁慈之人也无法信任,那么,大家很快会觉得跟我难以相处,我自己也会时时刻刻提心吊胆,或许还会因此失去结交新朋友或圆满完成工作任务的机会。在这种情况下,多疑就会成为名副其实的“人格障碍”。
因此可以说,只有在某些性格特点过于明显或过于固化、无法适应不同情况,并令当事人或他人( 或两者)不堪忍受时,人格才成为障碍。
这种不堪忍受不失为诊断人格障碍的标准。本书当然有一个首要目的:帮助您应对在家庭生活和工作中碰到的人格障碍。
第二个目的:当您发现自己具有某些我们将在后文中描述的人格特质时,将帮助您更好地认识自我。
在每个章节的末尾,您会看到一个问卷表格,您可以通过问卷对自己的人格进行思考。这些问题并非诊断测试,确切地说是引发您自我思考的契机。

如何对人格障碍进行分类?
我们挑选出12类几乎在所有国家和年代都可以找到的人格障碍,因为无论是年代已久的精神病学教材,还是最近由世界卫生组织做出的分类,或是美国精神病协会最新版的《精神疾病诊断与统计手册》(DSM IV )1,都对这12类人格障碍进行了大同小异的描述。
当然了,这12类人格障碍并未涵盖您可能遇到的所有类型的人格障碍,但您很可能会觉得似曾相识,尤其当您想到源自两种或三种不同类型的混合类型!
对人进行分类有什么用?我们常常会听到这个有关心理学分类的疑问。分类可以将人分门别类,将人归入不同的“类别项”,而人类的多样性是无穷无尽的,无法从本质上进行分类。
每个人都是独一无二的,这话说得一点不错,现实中存在的性格类型要远远多于任何分类系统中的“类别项”,而这是否会令如此之多的分类尝试成为徒劳之举呢?
我们就以一个完全不同于心理学的领域为例——气象学。每个地方的天空都不一样;每一天的微风、云朵和阳光都会勾勒出不同的景象。但是,气象学家定义出四种不同类型的云:积云、雨云、卷云和混合类型的云,比如积雨云,这就是一种简单的分类。但是,根据一只手就数得过来的几种类型,我们可以准确地描述任何一片缀着云朵的天空。当然了,两团积云也不完全相像,就像没有两个人的性格会一模一样,但我们依然可以把他们归为一类。
我们继续打比方。对云的类型有所了解,不会影响我们欣赏美丽天空的闲情逸致。同样,只要不是一门心思想着分类,了解几种人格类型,就不会妨碍您对朋友的欣赏和你们之间的友情。如有需要,了解云的类型可以帮助您预知接下来几个小时的天气状况,而了解人格障碍则可以帮助您更好地应对某些情况。
对于精神病学家和心理学家而言,鉴别出不同的人格类型,可以更好地了解病人对不同情况的反应,并不断完善为病人提供的心理治疗或药物治疗。比如,通过对“边缘性”人格障碍( 参见第十二章)的鉴别和定义,精神病学家和心理学家找到了几条在对这类病人进行治疗时应当遵守的基本规则,这些病患不仅深受其苦,而且在面对别人提供的各种帮助时会深感纠结。
因此,分类不无意义。无论是研究云朵、蝴蝶、疾病或是性格,分类对所有的自然科学而言都是必要之举。

理解、接受和应对人格障碍
我们会尝试向您解释每一种人格类型者如何看待自己和别人。一旦您了解到他看待自己和这个世界的视角,就会更容易理解他的某些行为。
最近,又出现了一种发展迅速并被运用到认知心理治疗中的新型研究方法:我们的态度和行为,其实取决于某些在孩提时代就已形成的根深蒂固的想法。例如,妄想型人格坚信“别人想方设法要害我,不能相信任何人”,这种想法会导致一连串不信任的态度和带有敌意的行为,就像是根深蒂固的想法的逻辑后果。我们会尝试解释这种或这些根深蒂固的想法如何对行为产生影响。最后一章中的图表对这些想法做了小结。
我们在研讨会上向公众表示必须接受人格障碍,每每引起非议和反驳。人格障碍都是些让人不堪忍受,准确地说是让人无法接受的行为,那么该如何接受这些人格障碍呢?事实上,我们并不会要求您竭尽全力地去被动接受,这样只会增加人格障碍带给您( 往往是您本人)的困扰。我们所说的接受,是指接受人格障碍作为一种人的存在方式的事实,这并不会妨碍您积极主动地去规避人格障碍。
再打一个比方。您正在海边度假,打算第二天乘船出海,可是您在醒来的时候发现天空阴云密布、狂风四起。如果您不会因此而不开心,那您也不会生气——从某种意义上来说,您接受了临海天气会时好时坏的自然事实。这并不会妨碍您根据情况的变化做出调整,在那一天安排另外的活动。而人格障碍就如同这些自然现象:它们过去存在,现在依然存在。面对糟糕的天气和引力法则,愤慨也好,生气也好,都是枉然。
另一个接受人格障碍的理由是:当事人肯定不会主动选择这些人格障碍。人格障碍是遗传性和教育经历的混合产物,它们导致的行为往往不受人待见,而且会有不负责任之嫌。谁会主动选择过分焦虑、过分冲动、过分多疑、过分依赖别人或者过分沉迷于细枝末节呢?
拒绝接受人格障碍对任何人都没有好处,尤其是当事人。接受人格障碍往往是引导当事人改变自己某些行为的必要先决条件。
如果您能够更好地了解人格障碍,如果您能够更好地接受人格障碍,您就可以更好地应对人格障碍,并以更恰当的方式对待人格障碍者。我们在本书中为您提供了应对每一种人格障碍的建议。这些建议来自于我们对精神病学和心理治疗的研究经验,但同样来自于人类在与同类共处的生活中碰到的常见困难。

文摘
第三章 表演型人格
28岁的布鲁诺在一家大型企业的总部任管理人员,他跟我们讲述道:
卡洛琳娜和我几乎在同一时间进入公司,同样的职位,所以很自然地,我们很快就认识了,而且会相互交换对公司的看法。没人会对她视而不见:入职第一天我就在走廊上瞥见了她,她穿着灰色套装,上装很优雅,但下装却是一条令人印象深刻的迷你裙,每个人都会注意到她那双美腿。当时,只要一有人跟她搭腔,她就摆出一副只谈工作的淡然态度——就是所谓的有事说事,没事走人——跟她性感的装扮形成鲜明对比,就好像她没有意识到自己正呈现出一副挑逗的模样。
第一次开会时,她没怎么说话,只是用有点意味深长、欲言又止的目光看了我几眼。当然了,过后我去找她说话了。卡洛琳娜面露倾慕之色地听着我说,用灼热的目光看着我,我的笑话逗得她笑个不停。可我不敢相信那是真的,因为不可能这么美好。很快,我就证实了自己的猜测:我们老板阿莱克斯走了过来,他也受到了卡洛琳娜的“ 礼遇”。我挺失望的,还有点生气,后来的几天都没跟卡洛琳娜说话。
一天傍晚,我正准备收拾东西去看牙医,卡洛琳娜走进我的办公室坐了下来。我当时很赶时间,但她用小孩子一样娇滴滴的声音问我为什么不跟她说话了。我跟她解释说我有个约会,我们或许可以明天再说这件事情。她说她觉得我不再喜欢她了。她整个声音都是哑的。我不得不承认,她流着泪坐在那儿,像个被人抛弃的小姑娘一样满眼哀怨地看着我,那模样确实令人不忍。我提议送她回去,这样我们可以在车上谈一谈。她跳起来搂住我的脖子,用孩子一样的声音说谢谢我,可我不会忘记,那可是个一米七五的性感女郎。
最后,我带她去吃了晚饭。她又像上次那样对我言听计从,满脸微笑,我忍不住提议让她去我家喝一杯。她听了这话语气就变了,面带不安地跟我解释说这会儿她没什么空儿,还说男人怎么怎么靠不住。卡洛琳娜总是言辞闪烁,我听不出来她到底有没有情人。我最终对她失去了耐性,把她送回了家。我们在路上没怎么说话,可在下车的时候,她竟然吻了我的嘴。
我就不跟您说我们之间的各种波折了!我对她献了好几星期的殷勤,她一直都表现得忽冷忽热;一旦我对她阴晴不定的态度表现出不耐烦,她就会来挑逗我。最终,我们在一起过了一夜。但做完之后还在床上的时候,她凑在我耳边吐露说,她曾经当过一个有妇之夫的情人。她眼神迷离,跟我描述那个男人如何强大,如何好,如何神秘,露出一副沉醉的神态。就在那一刻,我实在是无法忍受了!我决定不再跟她有任何瓜葛。我一句话也没说,把卡洛琳娜送回了家。道别的时候,我跟她说我们以后最 好不要在办公室以外的地方见面了。后来的几天,她一直都在为这事怨我,但我很快就发现,她开始跟一个新同事抛媚眼了。
在工作上,有的人欣赏她,有的人讨厌她。卡洛琳娜对待客户很有一手,客户都觉得她能了解自己的需求。开会的时候,她往往能提出好的建议。相反,一旦涉及中规中矩的文件,她就会开始不安,变得漫不经心,把工作塞给别人去做。她在会议上的表现总觉得像在演戏,好像把一切都放在心上,就好像决定为一瓶酸奶发起广告攻势简直就是一场悲剧似的。不过新来的员工在厌烦她之前倒是挺吃她这一套。
我跟卡洛琳娜成了普通朋友。我觉得她能感觉到我并没有怨她,但她也无法再把我玩弄在鼓掌之间。她有时候会来跟我倾诉一番,都是说些哪位新任的生产主管如何了不得,如何英明神武,而两个星期之后,她又会跑来跟我说这个人是个混蛋、小心眼。跟她在一起,那就是一部永不落幕的大片。
现在我们已经认识两年了,但我总觉得她从来没有对人真诚过,即便是在跟我倾诉的时候,她也只是在扮演某个想要引起我注意的角色,她永远无法表现得落落大方。说到底,或许这就是她的本性!
如何看待卡洛琳娜?
卡洛琳娜总在费尽心机地吸引别人的注意,不惜用上所有可能的办法:不露声色的招摇、挑逗的举动、会议上夸张的发言、令人困惑的阴晴不定( 从挑逗变成漠然)、声泪俱下的求助( 表现得像个痛苦难当的小女孩),她为了博取别人的关注花活无数。
布鲁诺也注意到她的情绪变得很快:在同一天晚上,她从绝望变成因挑逗而兴奋不已,接着又是让人有点猜不透的忧伤和冷漠,最后更是献上了一记热吻!
总的说来,她有种将一些人理想化的倾向,语带倾慕地谈论他们,而对另一些人则大加贬斥,但他们往往就是她之前赞赏不已的人!
布鲁诺还意识到,自己再也无法分辨卡洛琳娜是在演戏,还是这种戏剧化的行为就是她真正的本性!
卡洛琳娜具有表演型人格的所有特质。
表演型人格
费尽心机想要引起他人的注意,难以忍受自己不是众人的焦点。不遗余力地想要博取周围人的爱慕之情。
夸张地表达自己的情绪,而且情绪往往变化无常。
说话的方式颇为激情洋溢,令人印象深刻,但缺乏精确和细节。
具有将周围人理想化或肆意贬低的倾向。
卡洛琳娜如何看待世界?
开会时,卡洛琳娜总想成为与会者的焦点;单独相处时,她想要完全吸引对方的注意。她的基本信念很可能是“我必须时时让别人注意我、喜欢我,这样他们才会来帮我”。那么言下之意就是,她觉得自己在生活中没有独立解决问题的能力,她需要帮助。实际上,表演型人格者往往只是表面光鲜,实则缺乏自信,他们不断地在他人迷恋的目光中寻找自信。他们的情绪变化多端,很难判断是为了出人意料还是引起关注,又或者就像孩童,笑完就哭是他们的真情流露。
女人不都有点像卡洛琳娜吗?
提出这个问题的目的不是想要引起女权主义者的不满,而是回顾一个精神病学热议的论题。
需要讨人喜欢、情绪多变、寻求帮助……这些不都是传统的女性特质吗?数百年间的文学作品让我们懂得了“女人善变”,女人总想诱惑别人是因为乐在其中,女人表现得楚楚可怜是为了独占男人的力量,女人总是背信弃义,而且善于表演,诸如此类。
在表演型人格这种说法出现之前,这种人格被称为“癔症型人格”。“癔症”源自希腊语husteros——是对女性特有的器官——子宫的称呼。古希腊人确实认为女性的吵闹不休和歇斯底里都是因为子宫内的躁动不安。除了我们在前文中描述的人格特点,医生们还常常在这些表现出不同戏剧化症状的女性病患身上观察到麻痹、痉挛、腹部疼痛、类似癫痫的病症发作、健忘等症状。这些症状不同于器质性病变中的症状,因为它们莫名其妙地出现,又莫名其妙地消失,可能在发生重大事件之后出现或消失,而且检查不出任何相应的器质性病变。直到19世纪,这些病症依旧被称为“ 子宫的暴怒”。
1980年,美国《精神疾病诊断与统计手册》(第三版)在对心理障碍的分类中取消了“癔症型人格”的说法。病患夸张的戏剧化情绪表现为“癔症型”人格的恒定特点,于是选择了“表演型人格”这种说法,源于拉丁语histrio,指在笛子伴奏下表演哑剧的演员。此外,癔症的戏剧化症状( 麻痹、晕眩、健忘)被归入了其他的诊断:身心症、解离症、转化症。

弃用“ 癔症”一词的原因
1. 医学的进步证明,被冠以“ 癔症”之名的对象所表现出的行为和病症,与子宫没有任何关系。
2. 另一个证明:一些男性也表现出一模一样的症状,而男人是没有子宫的。( 瞧,至少这一点是确信无误的。)
3.此外,在癔症型人格者中,很多人从未出现过诸如麻痹、晕眩等夸张的癔症症状。再者,苦于这些症状的人也不都是“ 癔症型人格者”。
4.“ 癔症”变成了带有歧视性的用语,常常被男性精神病学家用来指称自己无计可施的女性病患2。“ 癔症”在生活用语中还带有辱骂的意味。

从癔症说到历史
想要读完自20世纪以来精神病学家和心理学家对癔症的所思所著,您需要非凡的勇气:几年的时间是不够的。此举倒是能够让癔症患者祈求获得关注的心愿得到满足呢!
弗洛伊德对维也纳上流社会女性癔症患者的观察为他的理论奠定了基础,这让我们提出了两个“亵渎圣人”的问题:这种用来解释某些维也纳贵妇的癔症的理论,是否适用于其他形式的心理病症?弗洛伊德根据有头有脸的女病患为了引起医生的关注和帮助而对自己症状做出的描述( 包括投其所好的描述)来创建这种理论,这种做法是否足够谨慎?
弗洛伊德本人也对此提出了诸多疑问。很多女病患都告诉他曾在童年时期遭受过性侵犯或乱伦,因此,弗洛伊德首先看到的是她们痛苦的根源。接着,弗洛伊德开始思考,这些女病患的陈述是否出于想象,女性的幻觉与被压抑的恋母情结冲突直接相关,这也是他理论的基础。事实上,基于今天对儿童频繁遭受的乱伦和性虐待的了解,很多研究者认为弗洛伊德的女病患们确实遭受过家中男性的侵犯。美国的女权主义者甚至指责弗洛伊德对精神病学家长期对女病患的陈述抱有怀疑态度负有间接的责任,因为精神分析法认为那些都是“ 无中生有”。( 今天,出现了一股极端的倒戈潮流:有一种治疗学派试图说明,所有成人的心理病症都源于童年时期遭受的性侵犯。)
您看,癔症多么引人注目。关于癔症的讨论让我们有点离题了,现在让我们回到表演型人格上来。
流行病学根据与前文描述相似的表演型人格的判断标准为基础进行了研究,结果显示,患有表演型人格障碍的女性是男性的两倍。当然,男性表演型人格者的行为举止与女性不尽相同。比如,男性的挑逗行为会因现存的男女社会角色而不同。男性表演型人格者会表现得非常自信,发表热情洋溢的告白,就像戏剧中追逐女人的角色。他们也渴望成为众人瞩目的焦点,也会通过自己的外表、衣着和表面上给人的好印象来博得别人的关注。当然了,表演症在世界上不同的地区有着不同的表现,我们应当在不同的文化背景中对人格进行区别定义。在瑞典人看来,一个意大利南方人的行为举止就好似表演型人格。阿多•马西奥内(Aldo Maccione)出演博格曼(Bergman)的电影大概会令人大跌眼镜。
适度的表演可能会派上用场
演员、律师、政客或公关人员的工作就是引起公众的关注,让观众为之倾倒从而操纵他们的情绪。这类人往往具有表演型人格。他们被这些职业所吸引,是因为在其中可以获得属于自己的一方“舞台”。毫无疑问,广告业和传媒业的表演型人格者要比冶金业和农业多得多,而较之乡间,广告人和传媒人更青睐大城市。我们来听听28岁的萨宾娜是怎么形容她那位律师未婚夫的。
安德雷表现出的非凡魅力让我着迷。他能言善辩、引人注目,前一分钟还滔滔不绝,后一分钟就变得惜字如金,他可以很快就跟我的朋友们打成一片,我很快就对他心生爱意。但我渐渐发现,他总是处在一种表演的状态。我们一起跟人吃饭的时候,他不引起大家的注意决不罢休。为了这个,他甚至不惜做出失态的举动,比如发火。每次我试着跟他解释说他做得过头了,没有必要想尽办法要引人注意,好让别人对自己另眼相看,他都会感到很受伤,难以接受,坚持说他不过是一时冲动,根本不是为了吸引别人的注意。更糟的是,他真心诚意地这么认为!我觉得他意识不到自己的行为方式有什么问题。就连跟我在一起的时候,他也无法放松下来,总是表现得有点过头。现在,我对他的感觉不是迷恋,而是累。只要我表现得有点冷淡,或只是疲惫,他就会赌气,或是大发雷霆,到最后就装哭。
萨宾娜在她未婚夫身上观察到了典型的表演型人格特征,这类人几乎无法察觉到自我,并看到自己情绪的真相。安德雷说自己耍宝是因为感觉到快乐,或者发火是因为别人惹恼了他,但这其实是因为他害怕别人不喜欢自己,所以才促使他上演了种种闹剧。意识到这种害怕对他而言或许太过令人不安,于是他通过一种精神分析学家所称的“防御机制”来进行宣泄,这种机制保护了过于痛苦的情绪意识。[防御机制和自我心理学是精神分析理论中研究成果最丰硕的分支,这门由安娜•弗洛伊德(Anna Freud)创建的学科在英语国家发展到了相当的水平。]

过分的表演可能导致挫折
安德雷的表演症肯定促使他选择了律师的职业,或许还帮助他取得了事业上的成功。另一方面,他的表演行为在法庭上管用,却妨害了他的个人生活。在魅力幻灭之后,萨宾娜离他而去。
在最初的接触中,表演型人格者可能会很吸引人,但他们极端的表现、善变的情绪和对关注的渴望,最终会令身边的人感到疲惫不堪,转身离去。因此,他们就会更加确信应该不停地诱惑和讨好,否则别人就会离开他们,接着呢,他们会以更加夸张的表演方式对待新结识的人,而后再次遭遇挫折。
一些电影明星不幸的感情生活可以说是表演型人格的表现:他们总是被先是对他们迷恋不已最后不堪他们戏剧化行为的伴侣抛弃,或是他们离开伴侣,转而寻找暂时对自己更为关注的新对象。
电影和文学作品中的表演型人格
在影片《日落大道》(Sunset Boulevard ,1950 年)中,葛洛丽亚•斯旺森( Gloria Swanson )扮演了一个过气明星,试图以一连串的表演型人格举动去诱惑年轻的编剧,最终落得悲惨结局。
在维克多•弗莱明( Victor Fleming )的影片《乱世佳人》(Gone with the Wind ,1939 年)中, 费雯• 丽( Vivien Leigh )扮演的斯佳丽•奥哈拉( Scarlett O ’Hara )表现出极为明显的表演型人格倾向,以引起男人们的注意,但只有在这些男人变得无法企及的时候,她才会心生爱意。
我们当然也不会忘记埃德沃德•莫利纳罗( Édouard Molinaro)的影片《一笼傻鸟》(La Cage aux folles ,1978 年),米歇尔•塞罗(Michel Serrault )在片中扮演阿尔班( Albin ),一个50 岁上下的同性恋,极为情绪化,表演欲很强,具有典型的表演型人格特征。
古斯塔夫•福楼拜在小说《包法利夫人》(Madame Bovary )中,塑造了一位多愁善感的女性形象,她渴望爱情、情绪多变、喜欢幻想,具有把平凡无奇的情人理想化的倾向,堪称是对表演型人格的生动描摹。
在安东•契诃夫的小说《决斗》(Le Duel)中,娜洁妲(Nadejda)是个具有表演型人格的漂亮姑娘,她离开丈夫跟着一个年轻英俊的公务员到了里海边。在公务员对她心生厌倦时,娜洁妲开始出现各种原因不明的疼痛,但公务员对此无动于衷,她只好转去诱惑另一个男人——军官吉瑞利尼( Kiriline )。

如何应对表演型人格?
应该做的
‖ 对极端和戏剧化的行为做好心理准备
如果您很清楚什么是表演型人格,那么您就会知道,这些过分和戏剧化的行为并非“任性”所致,而是一种他们人格的存在方式。因此想着“他能不能别再闹了”或发火是没有用的。对表演型人格者而言,这不是在闹腾,而是他的正常行为,是一种从他人那里获得自信、将某些太过沮丧的情绪扼杀在摇篮里的方式。当表演型人格者表现得太过分时,您与其大
发雷霆,不如接受表演症是一种自然现象,就像近视或脱发。您会因为自己的朋友是近视眼或秃子而恼火吗?
‖ 时不时给表演型人格者一方舞台,但要划定界限
在工作中,尤其是在开会时,表演型人格者有时会感到极不自在。当有人要求他们对解决问题的办法进行详细、客观和明确的发言时,他们只能发表一通含糊、夸张和指向情绪的大论。这个时候,上司可能会把他们“将死”,不再给他们高谈阔论的机会。
乔瑟琳娜在医疗服务部门做社工,她在每周五的会议上让所有人都不胜其烦。由于时间紧迫,医疗小组必须审查所有病患的资料,然后集中讨论重要的问题,而乔瑟琳娜却不停地打岔,说哪个哪个病人又跟她说了些什么知心话,夸张地形容她心理上的苦闷,她又是如何安慰对方的。护士们非常讨厌她这种自吹自擂的行为,医生们则难以忍受她的打岔,因为这会妨碍大家将注意力集中在病人的医疗问题上。
一位门诊主管在乔瑟琳娜每次开始讲话时都会粗暴地打断她。乔瑟琳娜一开始很震惊,接着就两眼泪汪汪,之后再也不说一句话了。等到下次会议,她会换个新发型,并开始讲述病人向她吐露的悲惨故事,试图博得大家的关注,可医生们会以更加粗鲁的方式打断她。她尝试再次开口说话的企图屡屡受挫,最终甩上门离开了会议室。
大家都很尴尬,事后才意识到,整个小组都不由自主地对她采取了回绝的态度,但乔瑟琳娜还是能够时不时提供一些有助于追踪病人病情的信息的。
这个故事让我们清楚地看到两个常见的事实,首先,表演型人格者实在令人恼火,就连他们的心理治疗师也难以忍受。其次,对他们采取回绝的态度,只会让他们的行为变本加厉。您可能会想,表演型人格者把自己的举动当作一种——比如引起冷漠父亲关注的理所应当的方法。医疗小组越是拒绝乔瑟琳娜,乔瑟琳娜就越是想方设法地要通过越来越夸张的行为重新引起大家的关注,而这会加剧小组对她的敌意,直到乔瑟琳娜做出越发夸张的反应,请病假离开了。
您或许想说:为什么乔瑟琳娜意识不到她不断打岔惹恼了所有的人呢?她为什么不换一种方式,在会议上少说两句呢?确实,如果乔瑟琳娜具有“正常的”人格,她就会根据情况调整自己的行为。可她之所以成为本书的描述对象,正是因为她有“人格障碍”,也就是说,她难以适情适景地调整自己的行为方式,而是相反,只能刻板地重复自己的行为方式。
故事并没有结束。医疗小组就乔瑟琳娜的“案例”咨询了一位精神病学家。这位精神病学家在听取了每个人的描述之后,给出了几个建议,让大家能够更好地与乔瑟琳娜相处。
在乔瑟琳娜复工那天,大家热情地跟她问好。在她走进会议室的时候,所有的小组成员唱着生日歌迎接她的归来,乔瑟琳娜惊喜交加。当医疗小组开始审查病历时,乔瑟琳娜忍不住插嘴讲述病人对她说的知心话。这一次,门诊主管没有打断她,而是一直听她讲完,然后说她收集的信息对更好地了解病患至关重要。接着,他建议乔瑟琳娜以后在开会之前先写个书面小结,这样,对每个病人的问题很快就能一目了然。于是,乔瑟
琳娜觉得自己被赋予了一个“真正的”角色,而这正是她一直所期望的。确实,手拿记事本、满面严肃的她,从此可以迅速念完自己对每个病患的记录,令会议更加有效,也令小组成员可以获得关于病患的重要信息。
明白了?正是通过对乔瑟琳娜投以关注,为她划定游戏的规则,小组才能够引导她做出更为恰当的举动。所以,在面对表演型人格者时,给他一方舞台,但要划定界限。
‖ 当表演型人格者做出正常举动时,对他表现出您的兴趣
有时候,尤其是您对他表现出兴趣的时候,表演型人格者会暂时放弃自己戏剧化或操纵性的行为。注意!不要错过这阴雨天的短暂晴朗,要立即采取行动!要在这个时候表示您很欣赏他这样的行为。让我们听听心思缜密的管理人员查理是怎么说的。
在某些工作中,苏菲是个好搭档。特别是她很懂得“感受”一家公司的氛围,从而令我们避免某些错误。另一方面,她在开会的时候话太多,说自己要说的太多,她会忍不住以各种理由来见我,大多数时候只是为了引起我的注意。我采取了一种策略:每次我觉得她废话连篇的时候,就只用“嗯”“啊”之类来回应,做出心不在焉的样子。相反,在她可以提供恰当信息的时候,我就会看着她,点头称是,并提出问题表示我在听。三个月来,我经常使用这个办法,我得说,从我的角度来看,苏菲的表现已经好了很多。
这个例子体现了一种既适用于儿童教育,也适用于管理工作或应对人格障碍的原则:让惹人厌烦的对象打退堂鼓,最 好的办法往往是对他相反的行为大加鼓励。
‖ 对自己在表演型人格者眼中从英雄变为走卒或走卒变为英雄做好心理准备
表演型人格者具有将身边之人理想化或贬低的倾向。为什么?或许他们是在追寻强烈的情感,那些他们自己无法真正体会到的情感。某些表演型人格者就好像带着某种切断他们深层情感的“保险丝”,有意识地去承受这些情感对于他们而言太过困难。于是,他们就会用替代性情感来保持情绪的激活状
态。或许,他们也是在重复体验自己在童年时期的经历:想要引起被理想化的冷漠父亲的注意。如果您的工作伙伴具有表演型人格,他可能会像粉丝一样将您视作他心爱的偶像,可如果您辜负了他,他就会( 象征性地)将您的形象撕成碎片,并将您形容为彻头彻尾的坏人和小气鬼。对此,您不必太过担心,如果您重新表现出对他的兴趣,您在他心目中神圣的地位就会恢复如初。

不该做的
‖ 不要嘲笑表演型人格者
表演型人格者往往会略显可笑,结果招来周围人的嘲笑。这或许是因为他们那种昭然若揭的对引起关注的渴望,以一种不露痕迹的形式也存在于你我的心中。我们越是对这种渴望嗤之以鼻,就越不愿意承认自己也有这种渴望。就好像一个两岁的孩子因为父母对新出生的妹妹太过关注而前来哭闹,结果父母却对他嘲笑一番。
我们也会以同样的方式去嘲笑表演型人格者,因为他们容易激动,对他人的看法极为在意,不会是令人生畏的对手。( 我们很少看到有人会去嘲笑妄想型人格者!)然而,可以对任何人造成伤害的嘲笑行为,或许对表演型人格者的伤害更大,而且可能导致表演型人格者不择手段地去赢得您的关注:痛哭流涕、自杀、停工。
‖ 不要对表演型人格者的诱惑行为动心
表演型人格者会不惜一切代价以获得您的关注。所以,他会尝试令你们的关系蒙上性的色彩,即便在工作中也是如此。不露声色的性感装扮、魅惑的笑容、意味深长的眼神,这些行为都会让天真汉觉得自己“有机可乘”。所以,当他们试图接近表演型人格者却被对方满脸讶异甚至愤怒地推开时,是不应该感到意外的!那是因为他们没能明白,所有这些堪称招摇的挑逗行为,都是为了引起对方注意和迷惑对方,而不是希望发展更加亲密的关系。因此,具有表演型人格的女性常常被人当作“ 勾魂女郎”。
随着人们道德观念的日渐开放,一些具有表演型人格的女性甚至不惜利用性关系来博取关注。她们会表现出极为开放的姿态,频繁地更换伴侣,这并非出于真实的欲望,而是想让别人觉得她们很有吸引力( 而且可能确实如此,至少在某些时候是这样)。一些具有表演型人格的男性也会令无法了解他们真实意图的女性感到困惑,因为他们只管施展自己的魅力和吸引力,却从不坦露心怀。虽然“勾魂男”这个词并不为人所用,但可以用来描述男性的某些表演行为。( 当然了,那些因为羞怯或顾虑而犹豫着要不要更进一步的男性,并不在此列。)
‖ 不要对表演型人格者表现出过多的同情
另一方面,表演型人格者的多愁善感、内心深处的脆弱不堪和孩子气的行为,可能会让您心生同情,并想要去保护他们,( 哪个男人不曾对某个具有表演型人格的美女心生爱慕,并想要珍惜她、爱护她?)当心了,如果无法跟表演型人格者保持距离,您可能会陷入他阴晴不定的情绪漩涡,对他变化多端的态度深感疑惑,将自己也卷入到他夸
张的表演当中。如果只想着尊重他的渴望,您就无法真正地帮助到他。
从一开始,我跟克莱尔的关系就让人难以忍受。比如有一次,我们正在享受美妙的浪漫晚餐,吃甜点的时候,她一句话没说就忽然间声泪俱下。我一下子呆住了,一个劲儿问她怎么了,她最后跟我说,她点了最后一次跟父亲吃晚餐时的那道甜点,她跟父亲已经不睦三年了。还有一次,我们在朋友家吃完晚饭回来,她气咻咻的,因为她认为吃饭时我在勾搭坐在旁边的姑娘,可这根本是无稽之谈。我为自己做了辩解,最终发了火,而她呢,又像个小女孩一样地哭了起来,而感到内疚的那个人居然是我。
慢慢地,我明白了,所有这些闹剧就像是她为了引起我们之间情感交流的条件反射,所以我不再陪着她一起瞎闹。一旦她开始使性子,我就叫她别闹了,或者过后再跟她说话。她渐渐地平静下来,我们得以进行更为正常和真诚的交流。我从她的一位女友口中得知,她曾经跟这位女友说,我是第一个可以忍受她的男人,这在根本上让她安下了心。
不要忘记,在面对表演型人格者时,您就是他的观众。而对太过“顺从”的观众,他们很快就会失去兴趣。总而言之,我们要记住,本章中所描述的表演型人格,只能代表所有过去被统称为“癔症”的不同症状的一个方面,而这种难以解释的病症至今仍是心理医生们各持己见的热议主题。

如何应对表演型人格?
应该做的
对极端和戏剧化的行为做好心理准备。
时不时给表演型人格者一方舞台,但要划定界限。
当表演型人格者做出“ 正常”举动时,对他表现出您的兴趣。
对自己在表演型人格者眼中从英雄变为走卒或走卒变为英雄做好心理准备。

不该做的
不要嘲笑表演型人格者。
不要对表演型人格者的诱惑行为动心。
不要对表演型人格者表现出过多的同情。

如果表演型人格者是您的伴侣:欣赏他( 她)的闹剧和善变。说到底,您就是因为这一点才跟他( 她)结婚的。
如果表演型人格者是您的上司:如果他( 她)提出违背您本性的要求,一定要尝试坚守自己的原则。
如果表演型人格者是您的同事或合作伙伴:保持距离,让他( 她)能够将您理想化。


您是否具有表演型人格的特点?
有 没有
1. 别人的目光对我而言就像兴奋剂
2. 有时候别人会指责我“ 自导自演”
3. 我很容易被感动
4. 我非常喜欢诱惑别人,即便是在我不想更进一步的时候
5. 想让别人帮您,首先必须让别人喜欢您
6. 在一群人中,如果没人注意到我,我很快就会觉得不自在
7. 我具有爱上冷漠或无法企及之人的倾向
8. 有时候,别人会提醒我穿得太过怪异或性感
9. 在面对尴尬的情形时,我有时候会晕倒
10. 我经常猜想别人对我的印象

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