街头花式篮球.pdf

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书籍描述

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《街头花式篮球》为喜爱篮球运动的青少年朋友们提供街球的各式花式耍球技巧、基本动作和一对一比赛中的各种方法与谋略。

作者简介
毕仲春博士,副教授,硕士研究生导师,现北京体育大学篮球教研室任教。中国大学生超级篮球联赛技术委员会委员。
2004年参与完成国家体育总局部委课题:同场对抗球类项目——篮球训练理论与实施方案的研究。
2003年独立完成北京体育大学重点课题:美国高校体育竞赛管理结构设置的研究。
2005年独立完成北京体育大学重点课题:职业篮球市场组织与行为的法律规范的研究。
2005年参与编写全国体育院校本科通用教材《现代篮球教程》(北京体育大学出版社)。
2004年全国体院篮球论文报告会发表《现代篮球运动技术训练理论模式的分析与研究》,获得二等奖。
2003年第七届全国少数民族传统体育运动会科学论文报告发表《从中华文化输出谈民族传统体育走向奥运》获得三等奖。
2004年在北京体育大学学报发表了《篮球技术的理论研究》。

目录
第一章 戏球篇 /1
技巧一 大红灯笼高高挂 /2
技巧二 海豹戏球 /11
技巧三 游龙戏珠 /18
技巧四 神猴献桃 /24
技巧五 绣球过桥 /28
技巧六 穿越流星 /35
技巧七 轮盘旋转 /40
技巧八 怀中揽月 /46
技巧九 韩信点兵 /52
技巧十 十指弹点 /58
技巧十一 蝴蝶穿花 /62
技巧十二 足踏球花 /68
技巧十三 流星闪动 /74
技巧十四 背后CROSSOVER运球 /80
技巧十五 咸鱼翻身 /88
技巧十六 过山车 /94
技巧十七 背越穿梭 /100
技巧十八 反弹琵琶 /105
技巧十九 大鹏展翅 /109
第二章 基础动作篇 /115
技巧一 单手肩上投篮 /116
技巧二 双手胸前传球 /121
技巧三 牧童牵牛 /124
技巧四 “Z”字摆脱 /128
技巧五 “V”字摆脱 /133
技巧六 天龙太岁步 /140
技巧七 天龙四步 /146
第三章 单挑篇 /151
技巧一 瞒天过海 /152
技巧二 暗渡陈仓 /162
技巧三 一箭双雕 /170
技巧四 改弦易辙 /177
技巧五 苏秦背剑 /181
技巧六 峰回路转 /186
技巧七 凌波微步 /192
技巧八 清风绕梁 /200
技巧九 百步穿杨 /205
技巧十 画龙点睛 /2lO
技巧十一 蛇行鹤立 /218
技巧十二 龙行僵尸步 /226
技巧十三 神龙人海 /232
技巧十四 辕门射戟 /237
技巧十五 隔山打虎 /241
技巧十六 仰天长啸 /246
技巧十七 偷天换日 /252
技巧十八 虎踞龙盘 /258
技巧十九 八卦跳步 /265
技巧二十 猛虎翻身 /271
技巧二十一 猛虎下山 /278
技巧二十二 顾左右而言他 /285
技巧二十三 夺命双刀 /293

内容简介
《街头花式篮球》特附每个技巧动作的观赏指数、难度系数、对抗强度和实用指数各项指标。立刻穿上篮球鞋加入到我们的“街头篮球”中来吧,让我们一起炫技斗法、张扬自我、笑傲江湖!

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