羽毛球技术入门图解.pdf

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书籍描述

作者简介
竹俣明,于1946年出生于日本北海道函馆市,是日本著名的青少年羽毛球教练。他结合中国和韩国的先进经验,制定出自己独特的训练方法,所培养出的运动员在日本全国比赛中,取得了很好的成绩。

目录
第1章 羽毛球运动的普及国和强国
第2章 球场与计分
第3章 在发球时容易出现的犯规
第4章 在对打中容易出现的犯规
第5章 器材
第6章 通过游戏掌握球性①
第7章 通过游戏掌握球性②
第8章 用球拍玩球
第9章 热身
第10章 利用墙壁进行热身
第11章 中国式的滑步练习①
第12章 中国式的滑步练习②
第13章 趣味身体训练①
第14章 越味身体训练②
第15章 滑步练习①
第16章 滑步练习②
第17章 不握拍的手
第18章 准备姿势
第19章 正手握拍
第20章 反手握拍
第21章 发远球
第22章 发短球
第23章 过项击球的姿势
第24章 过顶击球的抛球练习
第25章 如何克服过顶击球时的错误动作
……
附录1 单打的战术
附录2 组合练习法
附录3 检查练习成果的要点

文摘
插图
羽毛球技术入门图解

内容简介
这本书的读者对象主要是中小学生。当然,其他初学羽毛球的人,也可以从中得到有用的知识。
我的心愿就是让广大读者在轻松的气氛中,通过阅读这本书,通过有趣的漫画,了解羽毛球技术的练习方法。在书中,介绍了很我通过游戏掌握技术的练习方法,读者中以参照练习。随着课程的深入,我相信你们的羽毛球水平会不断地提高。

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