苦才是人生.pdf

苦才是人生.pdf
 

书籍描述

编辑推荐
《苦才是人生(幸福版+践行版)(套装共2册)》编辑推荐:当代伟大佛学励志法本,上市45天,热销突破20万册!
读后能改变你当下命运,生死无憾的当代藏地幸福学心经!
全球畅销书《西藏生死书》的作者索甲仁波切由衷推荐:“索达吉堪布是一位有成就的学者、著名的上师,我由衷地推荐这本书。”
著名演员,《甄环传》女主角 孙俪 倾情推荐:“学习佛法,能更智慧地面对人生之苦!”
北大、复旦、港大等著名高校极受欢迎的心灵讲师
谨将此书献给深陷生、老、病、死之苦的人们,愿他们从多方面洞察痛苦的真相,在佛陀的加持下离苦得乐,获得真实的利益。

名人推荐
在通俗易懂的道理中却隐藏着解脱的大道,福报小的人不会看到此书的。能有幸得此书者,此人必有大福报!若能照书中的方法去做,调整自己的生活,必得身心轻安,烦恼日减,善根增长。
——zebrahead
这本书太好了!我妈60岁了,原本不信佛,但看到这本书后,竟然喜欢得不行,戴着老花镜看了三天就看完了,说早几年看到这本书就好了,至少知道怎么说话、怎么做事、怎么面对痛苦!
——喇嘛钦
有诸学人,说应乐观人生,并去质疑与批评大德为什么会写苦才是人生? 朋友可知,佛法的目标就是让众生离苦得乐,故佛陀首先讲的即苦谛;众生想离苦得乐,必须把“苦”的真面目认清,而众生带着“苦”满世界跑,以求离苦,可能吗?只有认知苦,才能生起真正的乐观心,感恩心。善思念之!南无阿弥陀佛!
——佛教人生平台
这十几年都有读过很多心理学的书和励志的书,现在发现没有比佛法更殊胜的了,阐述问题的根本以及解决问题的根本所在,不像有些书,读起来觉得很有道理,但就是在生活中无法应用。
——农***园
上师,您总知道我们的弱点在哪里, 最需要的是什么, 愿您诸事吉祥!
——时差S

作者简介
索达吉堪布,生于1962年。依止法王如意宝晋美彭措为根本上师,驻锡于喇荣五明佛学院主管汉僧,因感汉地佛子因语言障碍无缘接触藏传佛教,故将大量藏文经论译成汉语,并以窍诀方式传讲。二十多年日不缺讲,夜不乏译。1990至1999年,曾前往欧美及东南亚等多国弘法。近年来,应邀前往清华、北大、人大、复旦、浙大、港大等高校,与众多知识分子进行交流,深入浅出地展示佛教奥秘,令莘莘学子受益匪浅。

目录
《苦才是人生》目录:
自序:认识人生之苦,才能找到幸福
第一章人怎么活才能不痛苦
“苦难,到底是财富还是屈辱?当你战胜了苦难,它就是你的财富;当苦难战胜了你,它就是你的屈辱。”
1.伟大和渺小只有一念之隔
2.追求错了,当然痛苦
3.乐观、悲观,一念之间
4.苦乐皆由心造
5.别人的肩膀靠不住
6.“人家帮我,永志不忘;我帮人家,莫记心上”
7.不能战胜苦难,它就是你的屈辱
8.“若欲长久利己者,暂时利他乃窍诀”
9.安忍的智慧
10.做人别学“一根筋”
11.易嗔之人,就连亲人都厌恶他
12.欲除痛苦,多念观音心咒
13.消除痛苦的六大法
14.藏地幸福密码
离苦得乐的幸福咒语
第二章佛是这样为人处事的
不责备别人的小错,不揭发别人的隐私,不惦念以前的嫌隙,这三者不仅可以培养德行,还能让自己远离祸害。
1.有一种感动叫守口如瓶
2.不求以心换心,但求将心比心
3.对朋友要知恩、念恩、报恩
4.见别人短处,请勿轻易揭露
5.为别人着想,是最大的利己
6.千万不要忘记给你戴高帽子的人
7.学会敷衍不讲理的人
8.不远离小人,你就可能变成小人
9.说人过失,本身就是一种过失
10.对朋友要看在眼里,放在心里
11.感谢揭露你过失的人
12.不经逆境,怎能见真情
13.宁与君子结怨,不与小人为友
14.老友不可轻抛,新友不能全信
15.“愚者学问常宣扬,穷人财富喜炫耀”
16.自负的人一定会自取其辱
17.不知道就说不知道
18.不怕你犯错,就怕你掩饰
19.给内心好好整一下容
第三章得之我幸,不得我命
被众人恭敬、名利双收时,没必要心生傲慢,因为这个会过去的;穷困潦倒、山穷水尽时,也不必痛苦绝望,因为这个也会过去的。
1.永远快乐的保险你买了吗
2.什么都想要,会累死你
3.感谢无常,让我们少受折磨
4.三种活法最快乐
5.越执著,失去越快
6.万事从调心开始
7.一切都会过去
8.幸福是怎样炼成的
9.莲藕是佛陀加持过的食物
第四章感恩逆境
我们来到人间,每个人都有天神保护。中阴法门等密法中讲过:“人的身上有许多与生俱来的神,如肩神、护神、白护神、黑护神
1.“我只希望我的事情失败”
2.学会借力,甩掉逆境
3.今日苦乃昨日种
4.忍是世上最难的修行
5.“忍”要经得起考验
6.八风吹不动
7.相信报应,方能苦从甘来
8.人有善念,天必佑之
9.智慧驶得万年船
10.不要紧,一切随缘
第五章在说话中修禅
一个人所说的语言、身体的行为,实际上都是心灵的外现。有什么样的心灵,就会有什么样的语言和行为。
1.恶语伤人,会遭恶报
2.一谎折尽平生福
3.为什么你会弄巧成拙
4.说话算数
5.请别嘲笑有生理缺陷的人
6.“说法第一”
7.多说话有好处吗
8.闭嘴
9.哪些“闲事”必须管
10.“若说悦耳语,成善无罪业”
第六章父母就是菩萨
我们孝养父母的时间,每天都在递减,如果不能及时尽孝,以后定会终身遗憾。
1.母心如水,子心如石
2.尽孝等不得
3.孝顺并非只是给钱
4.要把父母的话当菩萨语
5.对父母永远要软言柔语
第七章生老病死都有福
假如从20岁就开始修行,到了80岁时,可能会直接进入来世的快乐生活。
1.生死事大,早做准备
2.学佛的老人不痴呆
3.生老病死不过才一个轮回
4.不要临“死”抱佛脚
第八章为什么我们的日子过得那么难
幸福的根本,并不在于你拥有了多少金钱,而在于你减轻了多少欲望。
1.世人最大的毛病,就是没有无常观
2.人80%的痛苦都与金钱息息相关
3.修心是一门技术
4.一切苦乐都是心在作怪
5.难得知足
6.财富宛若秋云飘
7.钱越多,欲望应该越少
8.越攀比,越吃亏
9.耍小聪明的下场都不好
10.把嫉妒心化为随喜心
11.比富不如比德
12.失败是如何炼成的
13.浪费时间等于谋财害命
14.学佛后我们能开什么神通
15.有利他之心的人福报才大
16.不图回报,反而有大回报
17.布施,只会让你越来越富
18.慈善不是钱,是心
附录大欢喜——索达吉堪布开示录
后记与智慧、慈悲同在
……
《苦才是得到》

序言
作者序
愿大家以此得到点滴的利益
今年因为偶然的机会,写了一本《苦才是人生》,得到不少人的认可和支持,说看后多了一分坦然面对痛苦的力量,对生活、对工作、对人生挺有帮助,这让我非常欣慰!
不过,也有人问我:“这些道理虽好,我也都懂,但平常遇事还是用不上,该怎么办呢?”其实,这就是知道与做到之间的差距。
在唐朝,白居易曾去拜访鸟窠道林禅师,问:“什么是佛法大意?”
禅师说:“诸恶莫作,诸善奉行。”
白居易听了十分失望:大名鼎鼎的鸟窠禅师,竟然会如此平常,毫无玄妙高超之处。于是不悦地说:“这个道理,三岁小孩也知道。”
禅师答言:“三岁小孩虽晓得,八十老翁行不得。”
的确,道理再高妙,如果只停留在字面上,认为自己已经懂了,却从来没有在现实中用过一次。那么,道理就是道理,你就是你,你与道理之间的距离可以跑一匹马。
现在许多人常抱怨生活太苦,想从佛法中寻求解脱之道。实际上,就算有人告诉你最好的方法,可你从来不去做的话,到头来也于事无补。就像医生给你治病,你若拿着药方却不吃药,这药再可以起死回生,你的病也好不了。
陆游也说:“纸上得来终觉浅,绝知此事要躬行。”从书本上得来的,始终很表面,要想知道它对自己究竟有没有用,只有亲自做一做才会明白。
所以,这本书的名字叫《做才是得到》。里面的很多殊胜窍诀,只有当你真正去做了、尝试了,依靠佛法无形的加持,你的身体上、心灵上,才会或多或少得到不同的利益。
不过,饭要一口一口吃,不可能一口就吃成胖子;路要一步一步走,不可能一步就跨过千里。同样,调心也要一点一点来,不可能修了几天就想超凡入圣。只要你今天比昨天有一点进步,这就值得欢喜了。如此日积月累,滴水才可以穿石。
当然,书中的有些内容,也许超出了有些人的认知范畴,一下子似乎很难接受。但不要因为跟自己的教育相反,就一概排斥、否认,“我觉得这在忽悠人”、“我觉得这不可能”
要知道,我们的分别念并不可靠,佛陀也曾说:“慎勿信汝意,汝意不可信。”尤其对于比较陌生的领域,最好是以理性智慧来抉择、观察,而不能单凭“我觉得”来下定论。毕竟,我们已被自己的分别念欺骗很多次了。
如今在西方,越来越多的学者,开始接受并认同佛教的理念,并将之应用于临床治疗、临终关怀等方面,取得了令人惊讶的成果。以前对佛教抱有成见的人,也不得不以全新的视角,对深奥的佛教理论重新探讨。所以,佛教到底是迷信,还是智信?相信时间会慢慢给出一个清晰的答案。
其实,你信不信佛教,这个并不强求。然而,人生在世,你我都难免生老病死,而佛教中,正好有面对这一切的殊胜窍诀。假如你用了别的方法都于事无补,那么,试一试佛教又有何妨呢?
索达吉
于中秋月夜有感而发
2012年9月30日

文摘
版权页:

苦才是人生

插图:

苦才是人生

战胜苦难,它就是你一生的财富
“苦难,到底是财富还是屈辱?当你战胜了苦难,它就是你的财富;当苦难战胜了你,它就是你的屈辱。”
面对同样的一朵玫瑰,悲观者会哀叹花下有刺,而乐观者会赞叹刺上有花。
人们拼命渴望得到的财富、爱人、地位等,在历尽艰辛、刚刚拥有时,会觉得幸福万分,但慢慢地,这种幸福就不断缩水,用经济学的话来说,这叫“边际效益递减”。而修行人所追求的通达万法本性,则与此截然相反。一旦证悟,所获得的,会比预期更多、更令人惊喜,并且这种感觉经久不衰、历久弥新。
痛苦,并不是一个人命不好才招致的,它是每个人生活的一部分。当你越排斥它、抗拒它,它的力量就会越强,何时何地都挥之不去;你若能接受它、认识它,它反而没那么厉害了,甚至会慢慢退出你的人生。
随缘而去,是很快乐的!可真正的随缘,并非什么都不做,一味地等着老天安排,而是需要全心全力的付出,对结果如何却不会太在意。所以,随缘是一种洞彻万法的智慧,而不是一种消极逃避的心态。
消除压力和病痛的殊胜大法
我们来到人间,每个人都有天神保护,只不过自己不知道而已。中阴法门等密法中讲过:“人的身上有许多与生俱来的神,如肩神、护神、白护神、黑护神……”
如今“过劳死”的现象层出不穷,据统计中国每天有1000多人猝死,中青年人的比例不断上升。熬夜、疲惫、失眠、压力,让越来越多的人“薪有余而力不足”。其实,佛教中的禅定,是舒缓压力的最好方法,能令身体机能迅速恢复。依靠它,有些高僧大德弘法利生时,虽也时时处于过劳的状态,却可以非常长寿。
现在很多人因为生活、工作的压力,内心焦躁不安,经常患得患失。若想调整这些不良心态,佛教中的禅修非常有效。禅修最简单的窍诀,就是先专注盯着一尊佛像,看一会儿再闭目观想,如此不断训练,直至观想得非常明显、清晰。这样做不但可调心养身,还可以开启智慧、消除业障,有诸多殊胜利益。
若想日常生活中保持心情愉快。方法很简单:首先双目直视虚空,不执著一切而自然放松,心胸尽量放大,在这样的境界中坦然安住。然后念诵“达雅他嗡措姆迷勒那德卡踏母索哈”,这个咒语念7遍、108遍都可以。如此观修,有助于我们天天好心情,人际关系趋于改善,许多不顺迎刃而解。
若想缓解生活、工作的压力,最简单、最实用的禅修方法是:先专注盯着释迦牟尼佛像,看一会儿闭目想;想不起来了,再看一会儿,再闭目想……如此不断训练,直至想得非常清晰。如果想打坐修禅定,这也是最有加持力的方法。
若想增长自己或他人的寿命,避免夭折或意外身亡,可一心一意地祈祷长寿佛,专注持念长寿佛心咒“嗡阿玛Ra呢则万德耶索哈。”。

内容简介
《苦才是人生(幸福版+践行版)(套装共2册)》内容简介:人生本来就是活也苦,死也苦,有钱没钱都痛苦,但很多人就不明白这一点,遇到一点违缘就怨天尤人:“老天太不公平了!为什么我这么倒霉,所有的不幸全落到了我的头上?”却不知轮回的本性即是如此。
这是一本帮我们解脱生老病死之苦的珍宝之书,里面讲了很多藏传佛教中解决各种痛苦的不同方法,只要我们持之以恒地经常串习,所有困难都会迎刃而解,消除痛苦轻而易举。无论是事业、家庭、爱情,全都变得一帆风顺。把它请回家,就好像与佛陀朝夕相处,一呼一吸都得到了加持,不仅今生拥有不可思议的好运,而且后世也会得到一份幸福的保险。《做才是得到》:本书是《苦才是人生》的践行版。现在,许多人常抱怨生活太苦,想尽各种方法寻求解脱之道。实际上,就算有人告诉了你苦的真相,以及改变逆境、离苦得乐的究竟智慧和方法,但你不相信,就是不去做,最后还是只有在人生中高一脚、低一脚地跋涉,从一种苦陷到别一种苦中,对快乐只有望洋兴叹。
继《苦才是人生》出版后,无数读者依此点亮了自己的心灯,在生活、工作中,或多或少地得到了不同的利益。同时,他们也希望滋润到更多的佛法甘露。因缘具足,上师索达吉堪布又为大家奉上这本《做才是得到》。
如果说《苦才是人生》让大家洞察了活也苦、死也苦,世间一切皆无常的真相,那《做才是得到》这本书,则在此基础上更近一步开示我们:唯有敬畏因果、感恩无常,依靠佛法的殊胜加持,方能挣脱逆境,不怕苦、不怕死,享受人间各种福报利益。
如此,人生不同年龄段的所谓“难关”,也只不过是通往解脱的阶梯而已。

购买书籍

当当网购书 京东购书 卓越购书

PDF电子书下载地址

相关书籍

搜索更多