绳命.pdf

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书籍描述

编辑推荐
《绳命》是一部解开生命中所有困惑的幸福心经。经常阅读:祝福你的生命,治愈你的心灵!2012年当之无愧的网络红人,新浪微博“年度非凡人物”。被各大主流媒体争相报道,频繁亮相全国多家卫视级媒体的“史上最萌法师”。深受北大、清华、南开等著名高校学子欢迎的心灵导师。全国各大城市签售、巡讲场场爆满的僧人畅销书作家。谨以此书献给所有需要关怀的人们,愿他们获取幸福正能量,幽默解读苦乐人生!

媒体推荐
在网络上,他几乎成了这个浮华世界里的“精神导师”。
——《南方人物周刊》 用网络传播佛法,延参法师并不是第一个,却是做得最成功的一个。他一改人们对僧人严肃刻板的传统印象,带着幽默、智慧和小清新冲进微博阵地,用轻松活泼的文字讲解人生道理,将高深的佛法、哲理演绎得深入浅出、温暖人心,备受网友的推崇和喜爱。……在当下这个充斥着欲望、压力和浮躁情绪的社会中,他带给人们内心的平和、积极的生活态度是难能可贵的。
——《环球人物》
他的微博中更多的还是一些很文艺很有爱的小哲理,传播着阳光、积极的人生态度,也许,这才是他真正的本意。
——《北京晚报》

作者简介
延参法师:字明超,号糊涂山人。河北省佛教协会副会长,河北省沧州市佛教协会会长。天台宗第四十六代传人,禅宗临济正宗传人,为推动佛教文化事业的发展作出了很大贡献。在北大、清华、人大、北航、北邮、中国传媒、中央财经、华中农业、南开等高校,其应邀主讲的禅学文化讲座,颇受学子欢迎,深受大众喜爱。延参法师佛学造诣深厚,禅风俊朗,精通禅理。其文学造诣精湛脱俗,他的诗词文章中,将修证悟入的禅理以澄清的笔致吟咏,余味无穷。著有《幸福想你了》、《守住这颗心》、《宽怀人生》、《微语人生》、《细语人生》、《从容人生》等。

目录
第一章 人这样过才会幸福
1.让生命多一些开心
2.幸福要靠正能量
3.卖自己的萌,走自己的路
4.笑着数完烦恼的念珠
5.酸甜苦辣,照单全收
6.永远怀有不灭的希望
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第二章 禅在那份安详里
1.淡定的人生处处禅
2.心安详,世界就安详
3.做一朵心无挂碍的云
4.与生活温柔相处
5.行到水穷处,坐看云起时
6.从宁静中读懂幸福
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第三章 做自己生命的策划师
1.你就是自己的主宰
2.命运就在手心
3.活一回向上
4.你若妥协,世界黯然
5.人生苦短当努力
6.你的背后有阳光
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第四章 风雨本身就是一种内涵
1.不幸是最好的大学
2.把苦当成茶来品
3.向遗憾致敬
4.心若平坦,世间何来坎坷
5.一路风霜,一路花香
6.幸福在风雨中等你
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第五章 容忍世界不完美
1.接受生命的本来面目
2.幸福就是转念一想
3.尊重所有的不同
4.因为懂得,所以慈悲
5.以善良支撑善良
6.拥有幸福的心,就拥有了全世界
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第六章 人生是一场修行
1.每一个人都是行者
2.恒能成佛
3.冷暖从来只自知
4.善恶就在一念间
5.惟有坚强惟有忍
6.莲花是自己修的
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第七章 以出世的态度去收获
1.累那心做什么
2.手松开,你有一切
3.退步原来是向前
4.愿你已放下,心在光明中
5.真诚相待,就不亏欠命运什么
6.人间打回酱油
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第八章 轻松一些不好吗
1.时光一去不回头
2.你若常笑,便是弥勒
3.人生得一知己足矣
4.活着就很有福气
5.简单过日子
6.留一些掌声给自己
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序言
向生命致敬 熙熙攘攘的人群里,相逢的你我,有人匆忙,有人执著,都在心底默默地焦灼。从何而来,归宿何去。是缘起,还是缘灭。走过人生的每一个渡口,是豪放,还是落寞,生命的滋味真的很难说。不管你是张扬的少年,还是智慧的老者,有人活在过去的泡影里,有人活在未来的遥望里,有人活在自我里,有人活在别人的眼里。有的人活得太苦太难,有的人活得太酸太甜。 江畔何人初见月,江月何年初照人。多少岁月,都在弹指间皆成往昔。日升月落,河畔的人可曾留意到,那时圆时缺时朦胧的月亮,原来是在提醒我们生命本无常。如果把岁月比作一条长河,我们不过是一个短暂的过客,经历着心头的苦乐,跨越着荣辱的坎坷,在生命长河里高高低低、起起落落。美好而残酷,是生命的本来面目。生命的开始是想抓住一切,生命的结束是一切都从手中滑落。庄周梦蝶,是庄周梦到了蝴蝶,还是蝴蝶梦到了庄周,如同一个谜一样不可琢磨。这一场琢磨本身,就是一场烦恼的纠缠。沉沉梦里客,渺渺不知愁。思想在哪里对立,生活就在哪里迷惑;烦恼就从哪里开始,快乐就在哪里消灭。 心地清净方为道,退步原来是向前。不必要苦心去研究烦恼的来处,也不必要感叹命运的孤独。过去的就让它过去,就如同抖落一身尘埃,何必在意未来的结果,不过就是一趟苦乐。不敢迈步的人,怎么能走出自己的路;害怕失败的人,永远也走不出自我的痛苦。 不渴望风平浪静,也不拒绝成败挫折。面对生活的曲折,不必要懦弱,方法总比困难多得多。恰当的时候需要恰当的坚强,人生中就算跌倒,最好不要选择在原地哭,坚强地站起来,边走边哭,也是一种洒脱的风景。
万花丛中过,片叶不沾身。快乐是智慧生活的重要标志,生活里允许有泪水,但不是和痛苦相伴。生活用挫折与苦难来劝诫我们,不放弃,活到底,就是未来的全部。末了,不管是以如何形式谢幕,都能给世界留下一点恩德。
也许人生是一场寂寞,那么就在寂寞中思索;也许人生是一场路过,当然也是错过。在那些飘雪的季节,总有梅花开谢,随着飞雪飘落。生命本来就是一场壮美,不管是芬芳,还是叹息,红尘里相逢,岁月里相约,就算命运只有一丝丝美好,也值得我们用勇气千古传说。既然来过,那么去过,向所有的生命致敬,缘聚缘散,波澜壮阔。既然命运不赞叹懦弱,那么就让生命化作那枝绽放的梅花,骄傲地开放在漫天的风雪里。
我是一个生命的信仰者,故我如此说。

文摘
法师教你提升幸福指数
有网友来问,作为在家人,怎么样修行才好呢?我的回复,不该思量的就放过,安安静静的过自己的日子。
有一位女网友来信息说:今天是个宽容日,但是还是不能原谅自己以前的男朋友,他竟然为了一点家产,去做了别人家的上门女婿,图财的男人太可恨了。我回复这位网友:一定要找到各种理由原谅他,宽恕他比仇恨他一定理智,还有就是祝福他幸福美满,要理解那些特殊情况的人啊!
一位小伙子发来信息说了自己的苦恼,大学毕业几年了,总想在城里买套房子,但目前的收入还不允许,心里很着急。我的回复很简单:活自己的快乐,不要做房奴,做志在四方的好男儿,房子啊,多着呢,便宜着呢,急什么呢?
一位老人找到我,说了他的苦衷,最近退休了,每天空落落,不知道怎么好了。我告诉他,可以练书法,练太极,养花,旅游。人生啊,活自己的道路,走到哪里都是故乡。
一位长沙的网友来短信说:知道法师要来长沙,特别想问一个问题,自己是个多愁善感的人,这样的生活态度正确吗?我回复她:你可能看芒果台的催泪剧看得太多了,泪流满面不是人生的精彩,人生不是虐心,人生是快乐的放心。
有位网友来信息问:法师如何做到每一天都很快乐?我回复他:其实没有什么原因,我啊,可能就是心宽,笑点很低,一点小事情开心老半天。
一位小伙子一大早来短信诉说委屈,虽然已经和以前的女朋友分手几个月了,但是自己晨练跑步的时候会经常路过她家楼下,有一天那位已经渺茫的岳母竟然向楼下扔塑料拖鞋,太绝情了!我回复他:要原谅,要宽恕,你要感谢那位已经没戏的岳母没有向你扔花盆。珍爱生命,远离妄想。
有网友问我:怎么才能很快乐?我的回复:岁月就像一个城管,它会问你什么时候收摊,你的态度就是,大哥多关照,好歹也让我撑到天黑吧!谢谢。
下午接了一个短信,请问太师,我脾气不好,又想到温州打工,你说怎么办才好?我告诉他说,做事情要细心,脾气大当然不好,错别字也要注意,我要是太师啊,我就把温州送给你得了,再说,水泊梁山早就解散了,你还是沉下心来打工吧,好兄弟啊!
一位女网友发来短信,告诉我她的婆婆炒股票,结果套牢了,最近发现自己因为这些琐事,脾气也越来越大,将来会不会也成为泼妇?我告诉她:钱财能给生活提供帮助,但是一定不要因为钱财坏了心情,至于将来成不成泼妇,那是你自己的选择。不泼,才是正道;泼了,可能也是另外一种快乐。
一位小伙子发来短信诉说他的苦恼。小伙子告诉我,他的专业是个兽医,毕业以后谈对象,谈一个黄一个,自己很苦恼。我告诉他:兽医也是医,不必要自卑,以后再出去相亲,自我介绍要讲策略,可以说自己是医疗机构的有关部门,祝你好运。
前几天一个老太太给我打电话,说看哪个卫视的电视剧《甄嬛传》特别上瘾,最后给我回了一句话,说:大师,我看完《甄嬛传》终于明白一个道理:天下最毒女人心。她说:我这一辈子可惜了,这一辈子太浪费了,那么多坏心眼没使出来。
一位老太太给我讲了一点她家的历史,她的爷爷参加过义和团,抢了别人家的一套房子,后来把命丢了;他的父亲发奋图强,在晚清时期买了一套住房,火烧于日军侵华时期,人生啊!活明白了:短短人生,流水房产。为谁辛苦为谁忙啊?人啊,就是岁月的一片菜地,一茬又一茬。
有个网友来短信说,希望自己能买一套好房子,然后留给后代人继承遗产。我回复他:你也不能保证你买的房子百年以后会不会成了文物保护单位,要是存在也是瓦砾了。想明白些吧,什么人能为一堆砖瓦活着呢?
一位网友问:我老母时不时地爆发次负能量,虽说是为了我好,可这有事没事唠叨个没完我也受不了啊……外面的负能量我倒是不在乎,这自家人怎么办呢?内伤严重呐……我回复说:不必要烦恼地去对待老母,就权当你老母给你编的微博新段子,人生一场缘分,你和你老母生活在每一个风风火火的日子里,无论你老母的脸是阴是晴,都是你的天儿呢!
有些人在网上发着高论,说现在城市里狗患成灾等等,真想劝你睁开那双美丽的大眼睛,看看天空的鸟还多吗?看看水中的鱼还多吗?看看这人间怎么了?给狗们留条活路,又能如何?
一位网友来信息问,自己买彩票好几年了,为什么中不了大奖呢?我告诉他,人世间被雷劈到的可能性,也许都比中大奖的几率高很多,生活就是一个努力的过程,不必要去祈求结局。

内容简介
《绳命》正视生命,传递幸福正能量,是一堂你不可错过的延参法师幸福课:美好而残酷,是生命的本来面目。生活用挫折与苦难来劝诫我们:不放弃,活到底,就是未来的全部。向所有的生命致敬——让绳命剁一些开心!让岁月剁一些回晃!让人生剁一些井猜! 延参法师以轻松、幽默、智慧、通俗的文字为大众解读苦乐人生,书中所传递的豁达、坚强、宽容、慈悲等积极向上的正能量,将赋予你的生命温暖而坚实的力量。书中还配有很多诙谐而又富含哲理的大师漫画,生动有趣,贴近心灵。

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