13岁前,父母要懂的心理学.pdf

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书籍描述

内容简介
13岁,几乎是一个孩子童年和青春期的分水岭。13岁前,孩子心智发育成熟,青春期就能够轻松顺利地度过,并且在前行的路上保持从容和自信。
本书旨在帮助父母了解孩子13岁前的心理,通过教育和引导,让孩子在行为、心理、情绪、气质、情商、智商等各个方面都能够平衡发展,为孩子之后的人生发展夯实基础。

编辑推荐
《13岁前,父母要懂的心理学》引导父母如何从心理学的角度,正确而有效地教育孩子。《13岁前,父母要懂的心理学》结合上百个家庭教育中的典型案例,从孩子的敏感期教育、情商教育、习惯培养、沟通教育、性格塑造、智商开发、学习教育、成长教育、交往教育、财商教育、网络教育、减压教育等方面给予条分缕析地讲解,希望能够帮助每位父母读懂孩子、智慧育儿。 在叛逆的时期,读懂孩子心理;在敏感的时期,把握孩子的心理;在懵懂的时刻,给予有效引导;在沟通的时刻,做个心理咨询师!

作者简介
杜金环,毕业于黑龙江大学,从事教育工作近20年,致力于亲子教育的实践和研究,擅长将中外教育学、心理学知识和实际教育中的教育案例相结合。同时长期专注于家庭教育、幼儿成长和青少年心理健康的研究。拥有国家中级家庭指导师等众多专家身份,著有《爸妈说给青春期女孩的心理话》《爸妈说给青春期男孩的心理话》等畅销图书。


目录
第1章 孩子成长心理学:了解孩子不同阶段的心理特点… ……………… 1
1岁之前:孩子的情感发育期… ………………………………………… 2
1~2岁:孩子的情感依恋期… …………………………………………… 4
2~3岁:孩子的第一个反抗期… ………………………………………… 7
3~4岁:孩子自我意识萌发期… ………………………………………… 9
5~8岁:儿童心理成长叛逆期… ………………………………………… 12
8~13岁:儿童心理成长过渡期… ……………………………………… 15

第2章 儿童行为心理学:知晓孩子行为背后的动因和心思…………… 19
孩子喜欢说脏话,父母怎么办… ……………………………………… 20
孩子喜欢撒谎,父母怎么办… ………………………………………… 23
孩子做事总是拖拉,父母怎么办… …………………………………… 25
孩子喜欢搞破坏,父母怎么办… ……………………………………… 27
孩子喜欢攀比,父母怎么办… ………………………………………… 30
孩子喜欢追星,父母怎么办… ………………………………………… 33

第3章 儿童情绪心理学:正确理解和引导孩子的情绪………………… 37
霍桑效应——允许孩子宣泄不良情绪… ……………………………… 38
习得性无助心理——允许孩子犯错… ………………………………… 40
飞镖效应——叛逆的孩子需要爱… …………………………………… 43
心理疲劳——别让孩子的心太累… …………………………………… 46
自我肯定感——允许孩子适度撒娇… ………………………………… 49
情绪宣泄心理——理解孩子的负面情绪… …………………………… 51

第4章 儿童气质心理学:遵循孩子的气质特点进行教育… ……………… 55
父母如何判断自己的孩子属于何种气质… …………………………… 56
如何引导和培养胆汁质的孩子… ……………………………………… 58
如何引导和培养抑郁质的孩子… ……………………………………… 61
如何引导和培养多血质的孩子… ……………………………………… 64
如何引导和培养黏液质的孩子… ……………………………………… 66
别让孩子从小就不合群… ……………………………………………… 68

第5章 儿童个性心理学:引导和激发孩子的性格优势… ………………… 71
“他希望成为蜘蛛侠”——解析领袖型孩子… ……………………… 72
“孩子总觉得自己不是亲生的”—— 解析怀疑型孩子… …………… 74
“孩子总是多愁善感”—— 解析浪漫型孩子… ……………………… 76
“孩子对什么都不满意”—— 解析完美型孩子… …………………… 79
“孩子总喜欢问为什么”—— 解析思考型孩子… …………………… 81
“孩子总有使不完的劲儿”—— 解析活跃型孩子… ………………… 83

第6章 儿童学习心理学:引导和培养孩子自主学习… …………………… 87
如何寓教于乐——解决孩子爱玩贪玩的问题… ……………………… 88
如何交替学习——解决孩子注意力分散的问题… …………………… 90
如何学以致用——让孩子明白读书是为了什么… …………………… 92
如何纵向比较——让孩子看到自己的进步… ………………………… 94
发挥目标效应——让孩子自我确立目标和实现目标… ……………… 96
发挥兴趣效应——找准孩子的兴趣点并加以引导… ………………… 98
如何镇定自若——别让孩子在考场中发挥失常… ………………… 100
如何举一反三——引导孩子开拓思维、锻炼头脑… ……………… 102

第7章 儿童积极心理学:从小就塑造孩子的阳光心态… ……………… 105
赏识教育——好孩子都是夸出来的… ……………………………… 106
引导孩子乐观地看待生活… ………………………………………… 108
培养孩子自我反省的习惯… ………………………………………… 111
挫折教育——让孩子正确面对困境… ……………………………… 113
走入孩子的内心,了解他的需求… ………………………………… 116
积极营造和谐温馨的家庭氛围… …………………………………… 118

第8章 儿童的心理障碍:引导和帮助孩子克服缺陷… ………………… 121
孩子,别怕——引导孩子克服恐惧症… …………………………… 122
孩子,别郁闷——帮助孩子解开心中的郁结… …………………… 124
孩子,别强迫自己——引导孩子克服强迫症… …………………… 127
孩子,别一个人玩耍——引导孩子走出孤独症… ………………… 130
孩子,别怀疑——引导孩子摆脱疑心病… ………………………… 133
孩子,别忧虑——让孩子远离抑郁症… …………………………… 135

第9章 儿童的消极心理:帮助孩子摆脱负面情绪… …………………… 139
孩子遇事总是先害怕——引导孩子战胜胆怯心理… ……………… 140
我就是讨厌他——引导孩子摆脱嫉妒心理… ……………………… 142
孩子看不起自己——引导孩子战胜自卑心理… …………………… 145
孩子不愿与人分享——引导孩子摆脱自私心理… ………………… 148
他都没什么了不起——引导孩子克服自负心理… ………………… 151
我偏要这样做——让孩子克服任性心理… ………………………… 153

第10章 亲子沟通心理学:引导孩子远离成长叛逆的怪圈… ………… 157
父母教育思路统一,孩子成长更顺利… …………………………… 158
了解自己的孩子,判断孩子别片面… ……………………………… 160
微笑和鼓励是开启孩子心门的钥匙… ……………………………… 162
顺应孩子的特点,肯定孩子的优点… ……………………………… 165
理解孩子的梦想,引导孩子实现目标… …………………………… 167
平等沟通,不妨尝试蹲下来和孩子说话… ………………………… 169
呵护孩子的自尊心,别尝试“棍棒教育”… ……………………… 171

第11章 习惯养成心理学:引导孩子养成规矩,管好自己… ………… 175
好习惯决定孩子的命运… …………………………………………… 176
主动性原则——邀请比要求更重要… ……………………………… 178
糖果效应——拒绝奢侈浪费需要自制力… ………………………… 180
赠人“玫瑰”效应——让孩子学会关心他人… …………………… 183
拒绝“融合效应”——让孩子勇于承担责任… …………………… 185
卢维斯定理——让孩子学会谦虚… ………………………………… 187
海格力斯效应——孩子需要一颗宽容的心… ……………………… 189

第12章 减压教育心理学:别让孩子的心灵长期负重… ……………… 193
挫折心理——培养孩子战胜困难的能力… ………………………… 194
恐惧成绩排名——帮助孩子缓解心理压力… ……………………… 196
成长中的“逆境”——孩子也有烦恼… …………………………… 198
失败定律——引导孩子从失败中吸取教训… ……………………… 200
情绪蔓延——父母需要自我减压… ………………………………… 202
望子成龙心理——降低期望值就是为孩子减压… ………………… 205

第13章 心理教育的误区:教育孩子用巧力,不能蛮干… …………… 207
溺爱——小心让“爱”淹没了孩子… ……………………………… 208
唠叨——孩子最不喜欢听的话… …………………………………… 210
冷暴力——孩子成长路上的阴影… ………………………………… 213
贿赂——教育孩子避免“德西效应”… …………………………… 215
专制——父母错了也要道歉… ……………………………………… 218
空头支票——父母的承诺要努力兑现… …………………………… 220

第14章 智商开发心理学:超凡的智商需要有意识地开发… ………… 223
关注孩子的新发现——培养孩子的好奇心… ……………………… 224
找准问题的解决方法——培养孩子独立思考的能力… …………… 226
让思维长出翅膀——培养孩子的想象力… ………………………… 229
神奇的思维创意——鼓励孩子突破常规思维… …………………… 232
思维的尝试——鼓励孩子多探索… ………………………………… 234
坚持不懈的精神——培养孩子的耐力… …………………………… 236
专心致志的魅力——培养孩子的注意力… ………………………… 239

第15章 性教育心理学:别让性的困惑害了孩子… …………………… 243
父爱缺失,引导女儿性心理健康发展… …………………………… 244
在不同时期对孩子进行必要的性教育… …………………………… 246
如何对男孩进行针对性的性教育… ………………………………… 248
如何对女孩进行针对性的性教育… ………………………………… 251
引导孩子正确看待对异性的眷恋… ………………………………… 253
孩子早恋了,父母怎么办… ………………………………………… 255
孩子是否真的有同性恋倾向… ……………………………………… 257

第16章 儿童交际心理学:孩子善交际才会有出息… ………………… 261
蚂蚁效应——让孩子团结他人… …………………………………… 262
互惠原理——让孩子学会分享… …………………………………… 264
感恩定律——让孩子学会感恩… …………………………………… 266
泡菜效应——社交从家里开始… …………………………………… 268
比林定律——教孩子学会拒绝… …………………………………… 271
别限制孩子的交友权利… …………………………………………… 273
帮孩子解决“没人缘”的困扰… …………………………………… 275

参考文献…………………………………………………………………… 278

序言
13岁,往往是孩子成长过程中的一个分水岭,这不但是因为从此以后他们即将告别小学阶段、进入中学,而且孩子在13岁以后,其已经成型的个性、习惯以及智力因素等方面往往是难以改变的。
13岁,意味着孩子即将结束小学的学习生活,进入中学继续求学;意味着孩子已经结束儿童期,进入少年期,并即将踏入青年的初期;意味着孩子即将跨入一个高速成长的阶段——青春期。大量事实证明,孩子在13岁以前,可塑性是极强的。在这一阶段,假如给孩子大脑里输入“乐观”“勇敢”“人生是美好的”等关键词,那么这些优良的品质与思想,必将伴随着孩子的一生,令其终身受益;反之,在这一阶段,若将“狭隘”“自私”“懒惰”“社会黑暗”等关键词输入孩子的大脑,那么这些
不良的品质与思想,必将伴随孩子的一生,令其受害终生。
心理学家利希特曾经指出:“对孩子来说,他一生中最重要的时期是童年时代,在这个时期,他开始通过和别人的交往给自己的生活添加色彩,效仿别人的生活,任何一个新上任的老师对孩子的影响都不会超过他的前任。”如何塑造出更优秀的孩子?这是一个备受父母关注的问题。在现实生活中,每一位父母都有自己的独到见解,不过真正实践起来,却不如想象中那般容易。这是为什么呢?原因在于父母意识中所谓的教子经验,并不是科学的教育方法。
心理学家指出,人的心理支配人的行为。作为父母,要教育孩子、改变孩子的行为习惯,就要从改变孩子的“心”开始。如果能够做到了解孩子的心理并因势利导,就可以收到意想不到的教育效果。成长阶段,即从幼儿期开始到小学阶段,这是孩子个性形成和矫正的关键时期。假如在这个阶段,父母可以心理学融入家庭教育中,对孩子进行正确的引导和教育,孩子的个性以及行为习惯方面就会进入一种良性循环;反之,假如错过了这个“最有效的教育期”,或者教育方法不当,那最后即便付出再多的努力,也极有可能是无效的。
本书主要介绍了针对孩子13岁之前的家庭教育,引导父母从心理学的角度正确而有效地教育孩子。具体表现在对孩子的情商教育、习惯培养、沟通教育、性格塑造、智商开发、学习教育、成长教育、交往教育、财商教育、网络教育、减压教育等方面,以更科学、更理性的方式促进孩子的全面发展。希望所有阅读此书的父母共同努力,一同倾力打造孩子更加美好的未来!
编著者
2014年12月

文摘
孩子做事总是拖拉,父母怎么办

林妈妈很苦恼:“我女儿会不会有什么问题?她干什么事情都是磨磨蹭蹭的,原本半小时就能写完的作业,她磨蹭两个小时都写不完,我在旁边看着,真是要抓狂了!”
林妈妈9岁的女儿每天放学回家后,就乖乖地坐在学习桌前,拿出作业本,摆出一副学习的架势。不过写了几个字之后,就跑去喝水,刚坐下又叫着要吃东西,一会儿又摆弄橡皮。忙活了半天,作业也没写完。
刚开始林妈妈还会耐心纠正,后来一着急就开始责骂了。女儿依旧写作业拖拉,林妈妈无奈,带着孩子找心理医生咨询。
大多数父母会面临一个令人烦恼的问题,那就是孩子做事拖拖拉拉,一件事要说很多遍,孩子才会去做,或者说好几遍孩子还是无动于衷。孩子做事拖拉的原因是什么呢?
心理学家认为,现代孩子所受到的溺爱是非常严重的,不管孩子做什么事情,都有父母帮忙。尽管父母心疼孩子,总是希望能够给孩子最宽松的环境,让孩子没有压力地生活。但在父母全权操办的情况下,孩子会越来越依赖父母,在遇到任何事情的时候,第一时间想到的也是父母去做,在非要自己解决时,他们就会选择拖拉的方式。
当然,有的孩子拖拉并不是故意的,而是对所要做的事情不熟悉,他们害怕,试图通过拖拉的方式来逃避,类似于写作业、穿衣服、使用筷子等,都容易让孩子产生抗拒。而且,孩子毕竟是孩子,不会像成年人一样有很强的时间观念。他们在乎的是可以多玩耍一天,由于模糊的时间观念,他们不会明白“今天的事情必须完成,明天还有明天的事情”的道理。
再者,心理学家也指出,孩子不容易控制自己的注意力,吃饭时看到打开电视,就边吃饭边看电视;做作业时听到外面有动静,就会跑出去看看;本来想去刷牙,结果看见小猫过来了,就会逗逗小猫。这些情况很容易造成孩子做事拖拉,因此父母要注意随时提醒孩子,把孩子的注意力从其他的事情中拉回来。
不过,也有的孩子天生性格安静,做事缓慢,不管遇到什么事情,就是紧张不起来,做事情慢条斯理。眼看时间都快结束了,孩子还是慢吞吞的,急死了父母,孩子却一点也不着急。
孩子做事拖拉的原因有很多,父母应想办法解决这些问题。
1. 规定任务,规定时间
父母可以准备一些简单的问题,规定时间,看在单位时间内孩子可以解决多少问题,敦促孩子提高效率。父母可以要求孩子在训练时下意识地记在心里,然后在自己做事时争取尽快完成。例如可以让孩子尝试一分钟写汉字训练,以及一分钟写数字训练,看孩子一分钟之内到底可写多少汉字、数字,记下来进行对比,让孩子体会到时间的宝贵。
2. 给孩子自由支配的时间
许多父母喜欢在孩子做完作业后另外布置一些任务,为孩子安排得相当充分。这时孩子就会看出其中的端倪,就是自己一有空,父母就会布置新的任务。所以孩子的对策是拖延完成任务,在做事的时候边做边玩,也就是达到了玩的目的,又拖延了时间。这时父母就应该给孩子自由支配的时间,事先估计一下孩子完成任务需要多久,其余的时间可以让孩子休息。
3. 完成任务即有奖赏
父母可以在日常生活中要求孩子,例如给孩子安排一个任务,规定在某个时间一定要完成,假如完成了给予一定奖励,否则将给予处罚。父母给出任务的时候,要记录自己交代任务的时间,假如孩子完成了,就要遵守自己的诺言,反之没完成也一样要遵守诺言,这样才能树立自己的威信。
4. 以身作则
父母首先要以身作则,自己做事的时候避免有拖拉的坏习惯,否则父母在教育孩子时自己都不能理直气壮,孩子又怎么会接受教诲呢?父母需要在平时生活中做事有计划、有效率,否则留给孩子的印象就是拖拉的父母。
5. 给孩子制订规划表
父母可以给孩子制订规划表,例如早上7点至7点10分起床,穿好衣服,刷牙。7点15分至7点30分吃早餐。将孩子一天应该做的事情都规定好,让他(她)努力去完成,若不能完成则给予一点小小的处罚,这样孩子就会自动自发地去做了。

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